Vitamin D çatışmazlığı ürəyə necə təsir edir? – Kardioloq açıqladı
08 İyun 2026, 20:45
Hansı peşə sahiblərində göz xəstəlikləri daha çox rast gəlinir? – Oftalmoloqdan açıqlama
TİBB
419
19.05.2026, 17:05
Göz sağlamlığı bir çox amillərlə yanaşı, insanın işlədiyi mühitdən də birbaşa asılıdır. Gün ərzində uzun müddət çətin şəraitdə işləmək, yüksək temperatur, külək, toz və ya ekran qarşısında fasiləsiz fəaliyyət göz xəstəliklərinin yaranma riskini artıra bilər.
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com saytına açıqlama verən oftalmoloq Benjamin Kərimov bildirir ki, göz xəstəliklərinə ən çox məruz qalan ilk qrup açıq havada, kəskin iqlim şəraitində çalışan insanlardır. Buraya çöldə işləyən mühəndislər, fermerlər və fiziki əmək fəaliyyəti ilə məşğul olan şəxslər daxildir. Onların gözləri günəş şüası, isti hava və külək kimi xarici təsirlərə daha çox məruz qalır.
Həkimin sözlərinə görə, ikinci risk qrupuna yüksək temperatur və istilik mənbələri ilə işləyən şəxslər daxildir. Bu sahəyə metallurgiya, istehsalat sexləri və soba, od və ya yüksək istiliklə bağlı işlərdə çalışan insanlar aiddir. Belə mühitlərdə göz quruluğu və qıcıqlanma halları daha tez-tez müşahidə olunur.
Benjamin Kərimov qeyd edir ki, üçüncü risk qrupu isə uzun müddət kompüter və rəqəmsal ekran qarşısında işləyən insanlardır. Xüsusilə İT sektorunda çalışanlar gün ərzində fasiləsiz ekran istifadəsi səbəbindən göz yorğunluğu, quruluq, bulanıq görmə və diqqət azalması kimi problemlərlə daha çox üzləşirlər.
Mütəxəssis bildirir ki, bu halların qarşısını almaq üçün düzgün iş rejimi, müntəzəm fasilələr və gözlərin dincəlməsi vacibdir. Eyni zamanda açıq havada işləyən şəxslər üçün qoruyucu eynəklərdən istifadə, kompüter qarşısında çalışanlar üçün isə 20-20-20 qaydasına əməl etmək tövsiyə olunur.
Benjamin Kərimov vurğulayır ki, göz xəstəlikləri təkcə genetik və ya yaşla bağlı deyil, həm də gündəlik iş şəraiti ilə birbaşa əlaqəlidir və vaxtında profilaktik tədbirlər görmək ciddi problemlərin qarşısını ala bilər.
Şahbaz
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:27 / 08 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Arxiv fotosunu paylaşdı
1
0
0
23:22 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Yaşlandıqca daha da gözəlləşən 4 bürc
5
0
0
23:00 / 08 İyun 2026
SİYASƏT
XİN: Azərbaycan–Gürcüstan strateji tərəfdaşlığının hazırkı vəziyyəti müzakirə edilib - YENİLƏNİB
29
0
0
22:48 / 08 İyun 2026
SİYASƏT
Azərbaycan və Suriya arasında ilk konsulluq məsləhətləşmələri keçirilib
40
0
0
22:45 / 08 İyun 2026
SİYASƏT
Tokayevdən Paşinyana böyük jest - Kremlə mesaj
55
0
0
22:32 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda bu ərazilərdə binalar, həyət evləri, bazar və obyektlər söküləcək - SİYAHI
70
0
0
22:22 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sabah Bakının iki rayonunda işıq kəsiləcək
76
0
0
22:18 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu restorana şortla giriş qadağan edildi - Video
65
0
0
22:01 / 08 İyun 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Putinin iqamətgahı yaxınlığında ŞOK - Görün nə aşkarlandı
88
0
0
21:52 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Eldar Əzizovun vəzifəyə təyin olunan oğlu ilə bağlı MARAQLI FAKT
689
0
0
20:59 / 08 İyun 2026
DÜNYA
Rusiya mediasına Ermənistan seçkiləri ilə bağlı ŞOK təlimat
84
0
0
20:56 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Niyə quşları naqillərdə elektrik vurmir? - Sadə izah
136
0
0
20:45 / 08 İyun 2026
TİBB
Vitamin D çatışmazlığı ürəyə necə təsir edir? – Kardioloq açıqladı
101
0
0
20:35 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya və sosial müvinətlərlə bağlı ŞAD XƏBƏR
2402
1
0
20:31 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda Vəkillər Kollegiyası və Mediasiya Şurasının birgə təşkilatçılığı ilə regional konfrans keçirilib
89
0
0
20:30 / 08 İyun 2026
DÜNYA
Bu ölkə Rusiya neftini ixrac edəcək
89
1
0
20:27 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İstanbulda vəfat edən şuşalı xanəndənin HƏYATI
84
0
0
20:24 / 08 İyun 2026
DÜNYA
İran İsraili vurdu
94
1
0
20:20 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan mühüm layihəyə başlayır: Əsasən bu sahədə OLACAQ
212
0
0
20:13 / 08 İyun 2026
DÜNYA
Fransa ABŞ istehsalı olan Maven döyüş sistemini sınaqdan keçirəcək
78
0
0
20:10 / 08 İyun 2026
DÜNYA
Türkiyə bu sazişə etiraz edir
95
0
0
20:10 / 08 İyun 2026
HÜQUQ
Polis çağırışı zamanı vətəndaş hansı hüquqlara malikdir?
100
0
0
20:04 / 08 İyun 2026
DÜNYA
Avropa Rusiya ilə danışıqlara hazır olduğunu açıqladı
80
0
0