Antidepressant qəbul edənlərə MÜHÜM XƏBƏRDARLIQ: Bunları etmək OLMAZ!
23 İyun 2026, 19:30
Kardioloq xəbərdarlıq edir: alma sirkəsi barədə yayılan iddialar elmi əsaslara söykənmir
TİBB
494
14.05.2026, 17:05
Son dövrlərdə sosial şəbəkələrdə yeməkdən sonra alma sirkəsinin qanda şəkəri azaltdığı, xolesterini saldığı və hətta ürək-damar sistemini “təmizlədiyi” ilə bağlı iddialar geniş yayılıb. Lakin kardioloqlar bu məlumatların bir qisminin elmi baxımdan sübut olunmadığını bildirirlər.
Kardioloq Üzeyir Rəhimovun Oxu24.com saytına açıqlamasında bildirib ki, Alma sirkəsi bəzi eksperimental tədqiqatlarda, xüsusilə heyvan modellərində yağ mübadiləsinə (trigliseridlərə) müəyyən təsir göstərə bilsə də, insanlarda ürək damarlarını açdığı və ya xolesterolu klinik baxımdan əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı barədə qəti elmi sübutlar mövcud deyil.
Həkimin sözlərinə görə, sosial mediada yayılan “damar açıcı təsir” iddiaları tibbi əsaslara söykənmir və bu cür yanaşma yanlış gözləntilər yarada bilər. Üzeyir Rəhimov vurğulayıb ki, alma sirkəsi heç bir halda ürək-damar xəstəliklərinin müalicəsi kimi qəbul edilməməlidir.
Mütəxəssis qeyd edib ki, bu məhsulun həddindən artıq və düzgün istifadə olunmaması müəyyən fəsadlara səbəb ola bilər. Xüsusilə turş tərkibinə görə diş minasının zədələnməsi, mədə və qida borusunda qıcıqlanma, eləcə də həzm sistemi problemləri yarana bilər.
Kardioloq əlavə edib ki, Diabet xəstələrində də alma sirkəsinin “müalicəvi vasitə” kimi istifadəsi düzgün deyil və bu yanaşma tibbi müalicəni əvəz etmir.
Həkimlərin fikrincə, ürək-damar sağlamlığının qorunması üçün əsas prinsiplər düzgün qidalanma, fiziki aktivlik, zərərli vərdişlərdən uzaq durmaq və mütəmadi həkim nəzarətidir. Natural məhsullar isə yalnız qidalanmaya əlavə dəstək xarakteri daşıya bilər.
Turan
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:10 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin təltif etdiyi Xaliq Abdullazadə KİMDİR?
44
2
0
00:59 / 24 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblilərin yay tətili qısaldılacaq? - AÇIQLAMA
49
0
0
00:32 / 24 İyun 2026
KRİMİNAL
Kuryer qəzada öldü -FOTOLAR
295
1
0
00:05 / 24 İyun 2026
DÜNYA
Çörəyin qiyməti 100 faiz artırıldı - Qonşu ölkədə
122
0
0
23:43 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! DİN əməliyyata başladı: Xeyli sayda saxlanılan var
1090
0
0
23:38 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Kriştianu Ronaldu Portuqaliya - Özbəkistan matçının ən yaxşı oyunçusu olub
76
0
0
23:27 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Cəriməsi olanların DİQQƏTİNƏ!5 gün ərzində ödəsəniz...
227
0
0
23:17 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Məleykə Abbaszadə keçid balları ilə bağlı rəsmi XƏBƏRİ AÇIQLADI
182
0
0
22:53 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərin DİQQƏTİNƏ! 23 iyun saat 23:00-dan ETİBARƏN...
351
1
0
22:29 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
"WhatsApp"da mesajlar artıq bu üsulla göndəriləcək
89
0
0
22:20 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda daha bir yol sahəsi təmir olunub
96
0
0
22:08 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Avtobus sürücülərinə XƏBƏRDARLIQ: Psixoloji yoxlama GÜCLƏNDİRİLƏCƏK
90
0
0
21:57 / 23 İyun 2026
SİYASƏT
İlham Əliyevin sosial media hesablarında Sərdar Berdiməhəmmədovun Azərbaycana səfəri ilə bağlı videoçarx paylaşılıb
80
0
0
21:41 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Əhməd Aşurov VƏFAT ETDİ
94
0
0
21:34 / 23 İyun 2026
SİYASƏT
2030-cu ilə qədər Azərbaycanla sərhəd açıla bilər - Kostanyan
90
0
0
21:18 / 23 İyun 2026
DÜNYA
21 yaşlı futbolçu çayda batdı
97
0
0
20:06 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərə kompensasiya ödəniləcək - ŞAD XƏBƏR
330
0
0
20:05 / 23 İyun 2026
HÜQUQ
Vəkil xəbərdarlıq etdi: İşəgötürənin bu təhdidi tam qanunsuzdur!
92
0
0
20:02 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR müsabiqə elan edib
101
0
0
19:52 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sabah saat 09:00-dan bu ərazilərdə qaz olmayacaq
121
0
0
19:34 / 23 İyun 2026
SİYASƏT
Bakıda övladını təhlükəli şəkildə daşıyan motosiklet sürücüsü saxlanılıb
109
0
0
19:30 / 23 İyun 2026
TİBB
Antidepressant qəbul edənlərə MÜHÜM XƏBƏRDARLIQ: Bunları etmək OLMAZ!
93
1
0
19:27 / 23 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentdən İsa Həbibbəylinin oğlu ilə bağlı SƏRƏNCAM
230
0
0