Şəmkirdə məktəbdə işə başladı,4 dəfə deputat seçildi,hazırda Milli Məclisin sədridir — Sahibə Qafarova
11 Fevral 2026, 21:59
Mütəxəssislər xəbərdar edir: Qırmızı bibəri çox istifadə etməyin
CƏMİYYƏT
89
11.02.2026, 18:56
Qırmızı bibər təkcə ləzzəti ilə deyil, həm də sağlamlıq üçün olan faydaları ilə diqqət çəkir. Vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəz, həm çiy, həm də bişmiş halda istifadə edilə bilər.
Həmçinin oxuyun
Oxu24.com bildirir ki, qırmızı bibər xüsusilə A və C vitaminləri, likopen, və antioksidantlarla zəngin olması səbəbindən bir çox xəstəliyin qarşısını almaqda təsirli sayılır.
Mütəxəssislərə görə, qırmızı bibər:
İltihabı azalda,
Metabolizmanı sürətləndirə,
Xərçəng riskini azalda,
Həzm sisteminə müsbət təsir göstərə,
Hormonları balanslaya və
Görmə qabiliyyətini dəstəkləyə bilər.
Çiy halda salatlarda və qəlyanaltı kimi istifadəsi daha faydalı sayılır, çünki bişdikdə bəzi vitaminlərini itirə bilər. Lakin həddindən artıq qəbul edildikdə, xüsusilə acı növləri mədə yanması, reflü, həzm pozğunluğu və allergik reaksiyalar kimi problemlərə yol aça bilər.
Qırmızı bibərin sağlamlıq üçün faydalı olduğu təsdiqlənsə də, gündəlik miqdarda və nizamlı şəkildə istehlak olunması tövsiyə edilir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:00 / 11 Fevral 2026
SİYASƏT
Azərbaycana ABŞ sərmayəsi gəlir
19
0
0
21:59 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Şəmkirdə məktəbdə işə başladı,4 dəfə deputat seçildi,hazırda Milli Məclisin sədridir — Sahibə Qafarova
31
1
0
21:54 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər işdən çıxarıla bilməz
27
0
0
21:46 / 11 Fevral 2026
QARABAĞ
İtkin şəhidimizin nəşi 34 il sonra tapıldı
38
0
0
21:42 / 11 Fevral 2026
ŞOU-BİZNES
Elnarə Abdullayeva həyat yoldaşı kimdir? — FOTOSU
66
0
0
21:39 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu qadağan OLUNDU
35
0
0
21:32 / 11 Fevral 2026
TİBB
Hamilə qadınlara nə yemək olmaz?
29
0
0
21:30 / 11 Fevral 2026
DÜNYA
Ərini Bakı aeroportunda buna görə öpübmüş - VİDEO
45
0
0
21:19 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Hakim etiraz etdi: “Atanı qolu qandallı göstərməyin uşağa”
50
0
0
21:15 / 11 Fevral 2026
HÜQUQ
Bu pozuntuya görə sürücü 100 manat cərimələnəcək
67
0
0
21:11 / 11 Fevral 2026
İDMAN
Nəriman Axundzadə görün nə qədər maaş alacaq — FANTASTİK RƏQƏM
299
0
0
21:08 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yay tətili qısaldılır? — Açıqlama
44
0
0
21:05 / 11 Fevral 2026
SİYASƏT
“Nazirliklərdə bu sahədə yeni müavin ayrılsın” - Prezident
37
0
1
21:03 / 11 Fevral 2026
KRİMİNAL
Sürət qatarı ADAM VURDU
43
0
0
20:57 / 11 Fevral 2026
TİBB
Kapoşi sarkoması nədir?
37
0
0
20:53 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Hərbçimiz vəfat etdi
75
0
0
20:30 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Övladınızda bu əlamətləri görsəniz, diqqətli olun — Faciənin erkən siqnalları
54
0
0
20:09 / 11 Fevral 2026
DÜNYA
Dünyadakı ən ağıllı şəxs bu qadım imiş - FOTO
66
0
0
19:49 / 11 Fevral 2026
TİBB
Qızdırma ilə bağlı bilməli olduğunuz vacib məqamlar: Həkim AÇIQLADI
77
0
0
19:47 / 11 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Karton qutuları zibilə atanlar peşman olacaq: səbəb
83
1
0
19:43 / 11 Fevral 2026
ŞİKAYƏTLƏR
Beynəlxalq Bankdan istifadəçilərə “sürpriz”: 5 dəfə azaltdı, pul tutur...
59
0
0
19:22 / 11 Fevral 2026
DÜNYA
Bu ölkə Rusiya ilə müharibəyə başlayır? - AÇIQLAMA
85
0
0
19:15 / 11 Fevral 2026
DÜNYA
Vens: “Epşteyn Trampdan nifrət edirdi” – Səs-küylü açıqlama
77
0
0