Kartof bazarında nə baş verir? - Ekspert bahalaşmanın səbəblərini AÇIQLAYIR
01 Aprel 2026, 00:42
Mütəxəssislər xəbərdar edir: Qırmızı bibəri çox istifadə etməyin
CƏMİYYƏT
515
11.02.2026, 18:56
Qırmızı bibər təkcə ləzzəti ilə deyil, həm də sağlamlıq üçün olan faydaları ilə diqqət çəkir. Vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəz, həm çiy, həm də bişmiş halda istifadə edilə bilər.
Həmçinin oxuyun
Oxu24.com bildirir ki, qırmızı bibər xüsusilə A və C vitaminləri, likopen, və antioksidantlarla zəngin olması səbəbindən bir çox xəstəliyin qarşısını almaqda təsirli sayılır.
Mütəxəssislərə görə, qırmızı bibər:
İltihabı azalda,
Metabolizmanı sürətləndirə,
Xərçəng riskini azalda,
Həzm sisteminə müsbət təsir göstərə,
Hormonları balanslaya və
Görmə qabiliyyətini dəstəkləyə bilər.
Çiy halda salatlarda və qəlyanaltı kimi istifadəsi daha faydalı sayılır, çünki bişdikdə bəzi vitaminlərini itirə bilər. Lakin həddindən artıq qəbul edildikdə, xüsusilə acı növləri mədə yanması, reflü, həzm pozğunluğu və allergik reaksiyalar kimi problemlərə yol aça bilər.
Qırmızı bibərin sağlamlıq üçün faydalı olduğu təsdiqlənsə də, gündəlik miqdarda və nizamlı şəkildə istehlak olunması tövsiyə edilir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:42 / 01 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Kartof bazarında nə baş verir? - Ekspert bahalaşmanın səbəblərini AÇIQLAYIR
10
0
0
23:59 / 31 Mart 2026
DÜNYA
DƏHŞƏT: Modelin başı tabutdan oğurlandı - FOTO
28
0
0
23:49 / 31 Mart 2026
CƏMİYYƏT
“Ölümüzü ziyarət edə bilmirik, “lotka” gətirək?” - VİDEO
34
0
0
23:39 / 31 Mart 2026
DÜNYA
Programçı iti üçün xərçəng əleyhinə vaksin düzəldib, həyatını xilas elədi
37
0
0
23:19 / 31 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Təzyiqi və şəkəri salan, qaraciyəri təmizləyən göyərti. 3 faydalı resept
135
0
0
23:04 / 31 Mart 2026
DÜNYA
İran amerikalı pilotlara hücum etdiyini bildirib
44
1
0
23:02 / 31 Mart 2026
DÜNYA
Netanyahu İrana qarşı "yeni ittifaqlar"dan danışdı
45
0
0
23:00 / 31 Mart 2026
DÜNYA
Avropa ABŞ-ın İranla müharibəsinin nəticələri barədə xəbərdarlıq etdi
42
0
0
22:54 / 31 Mart 2026
DÜNYA
Daha 3 gün hava məkanını bağlı saxlayacaq
53
0
0
22:40 / 31 Mart 2026
DÜNYA
Böyük Britaniya Yaxın Şərqə əlavə qoşun göndərəcək
51
0
0
22:30 / 31 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Məzahir Pənahovun oğlu keçmiş həyat yoldaşına bu əmlakları qaytaracaq - SİYAHI
78
0
0
22:25 / 31 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Hər kəsin sevdiyi “Sən yadıma düşəndə'” əslində kimə həsr olunub? – Nakam sevginin sarsıdıcı tarixçəsi
63
0
0
22:20 / 31 Mart 2026
TİBB
Yuxu və yaddaş: beynimiz informasiyanı necə “emal edir”?
125
0
0
22:11 / 31 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış şair vəfat etdi - FOTO
432
0
0
22:10 / 31 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu ailələrə YENİ MƏNZİLLƏR VERİLƏCƏK
158
0
0
22:08 / 31 Mart 2026
TİBB
Yüksək CRP nə deməkdir? – Orqanizmin “SOS siqnalı” nəyi göstərir
48
0
0
22:04 / 31 Mart 2026
HÜQUQ
Ata bağışladığı evi geri ala bilərmi? – Hüquqi şərtlər nələrdir?
47
0
0
21:59 / 31 Mart 2026
MARAQLI
Görmə itkisi və beyin: illüziyalar və yuxular necə dəyişir?
45
0
0
21:59 / 31 Mart 2026
ŞOU-BİZNES
Rasim Balayevin yerinə kim seçiləcək? - ADLAR
171
0
0
21:58 / 31 Mart 2026
TİBB
Kontakt linzalar həqiqətən təhlükəlidirmi? – Göz sağlamlığı ilə bağlı vacib məqamlar
44
0
0
21:50 / 31 Mart 2026
SİYASƏT
Fars həyasızlığı sərhəd tanımır - Telman İsa
136
0
0
21:40 / 31 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Xəzər təhlükə altındadır — XƏBƏRDARLIQ
137
0
0
21:30 / 31 Mart 2026
DÜNYA
Gizli plan açıldı: Polşa Rusiya ilə toqquşmaya hazırlaşır
179
0
0