Sabah Ramazanın ilk Qədr gecəsidir
07 Mart 2026, 19:35
Mütəxəssislər xəbərdar edir: Qırmızı bibəri çox istifadə etməyin
CƏMİYYƏT
475
11.02.2026, 18:56
Qırmızı bibər təkcə ləzzəti ilə deyil, həm də sağlamlıq üçün olan faydaları ilə diqqət çəkir. Vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəz, həm çiy, həm də bişmiş halda istifadə edilə bilər.
Həmçinin oxuyun
Oxu24.com bildirir ki, qırmızı bibər xüsusilə A və C vitaminləri, likopen, və antioksidantlarla zəngin olması səbəbindən bir çox xəstəliyin qarşısını almaqda təsirli sayılır.
Mütəxəssislərə görə, qırmızı bibər:
İltihabı azalda,
Metabolizmanı sürətləndirə,
Xərçəng riskini azalda,
Həzm sisteminə müsbət təsir göstərə,
Hormonları balanslaya və
Görmə qabiliyyətini dəstəkləyə bilər.
Çiy halda salatlarda və qəlyanaltı kimi istifadəsi daha faydalı sayılır, çünki bişdikdə bəzi vitaminlərini itirə bilər. Lakin həddindən artıq qəbul edildikdə, xüsusilə acı növləri mədə yanması, reflü, həzm pozğunluğu və allergik reaksiyalar kimi problemlərə yol aça bilər.
Qırmızı bibərin sağlamlıq üçün faydalı olduğu təsdiqlənsə də, gündəlik miqdarda və nizamlı şəkildə istehlak olunması tövsiyə edilir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:35 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Sabah Ramazanın ilk Qədr gecəsidir
2
0
0
19:17 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Gəncədə 14 yaşlı qız vəfat etdi
25
0
0
18:58 / 07 Mart 2026
SİYASƏT
Tehrandan Bakıya yeni siqnal: Hücumun “səbəbi” heyrətləndirdi
31
0
0
18:47 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
XİN məlumat yaydı: Vətəndaşların təxliyəsi…
33
0
0
18:38 / 07 Mart 2026
DÜNYA
Nüvə müharibəsi olarsa, yalnız 2 ölkə sağ çıxacaq
58
0
0
18:27 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Kənan Sadıqlıya yüksək vəzifə verildi
55
0
0
18:11 / 07 Mart 2026
DÜNYA
Ən çox raketi olan ölkələr - SİYAHI
67
0
0
17:58 / 07 Mart 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda DƏHŞƏT: 16 yaşlı qız ANA OLDU
70
0
0
17:45 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Rayonlarda pensiyalar bu tarixdə veriləcək
90
0
0
15:53 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Elçin Quliyev CƏRİMƏLƏNDİ
1923
2
0
15:33 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Martın 8-nə olan HAVA PROQNOZU
405
0
0
15:20 / 07 Mart 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Tramp İranla bağlı həmin xəbəri AÇIQLADI: Bu gün baş verəcək
1787
0
0
13:53 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Bu universitet regionlarda filialını AÇACAQ?
627
1
0
13:49 / 07 Mart 2026
KRİMİNAL
DİN açıqlama YAYDI
119
0
0
13:05 / 07 Mart 2026
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! İrana hücum başladı: Əsasən bu ərazilər VURULUR
2342
1
2
13:01 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Yüksək vəzifəyə təyinat -FOTO
847
2
0
12:40 / 07 Mart 2026
SİYASƏT
İran Prezidenti hücumlara görə üzr istəyib
696
2
0
11:34 / 07 Mart 2026
SİYASƏT
İranın Azərbaycandakı səfiri Prezident İlham Əliyevə təşəkkür edib
204
0
0
10:53 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
İşıq olmayacaq - Bu rayonda
255
0
0
10:03 / 07 Mart 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslərə bayramla əlaqədar pul verildi - Məbləğ
2114
0
0
09:57 / 07 Mart 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov Türkiyəyə işgüzar səfərə gedib
94
1
1
09:55 / 07 Mart 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev Slovakiya Prezidentinə Azərbaycana göstərdiyi dəstəyə görə təşəkkür edib
102
1
0
09:54 / 07 Mart 2026
DÜNYA
ABŞ İrana bu zərbəni endirdi
374
0
0