Göz təzyiqinin normal olması sizi aldatmasın! – HƏKİM DANIŞDI
09 Noyabr 2026, 17:57
Nəyə görə paltarlı yatmaq orqanizm üçün zərərlidir- AÇIQLAMA
TİBB
882
11.11.2021, 21:33
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Əslində gigiyenik və etik baxımdan ən azı gecə geyimində yatmaq düzgün hesab edilsə də,həkimlər bədən üçün geyimsiz yatmağın faydalı olduğunu deyir.
Medicina.az xəbər verir ki, qədimdən qadınlı kişili hər kəsin ağ kətan parçadan sadəcə yatan zaman geyindikləri can köynəyi adlanan gen rahat yataq geyimləri olardı. İndi isə insanlar gün ərzində əyinlərində olan mayka, alt geyimi, ev pijaması, idman geyimi ilə də yatır.
Mikrobioloq Ceyson Tetro bildirir ki, gün ərzində insan bədənində dəridə müxtəlif bakteriyalar çoxalır. Onların bir qismi geyimə də keçir. Əgər bu geyimləri çıxarmadan, yatağa girsək, bakteriyalar mələfəyə, yastığa keçir, bədəndəki bakteriya saça düşür, ağıza keçir, üz dərisinə düşür. Bu zaman başda kəpək, dəridə səpkilər, ekzema əmələ gələ bilir.
Dəridə çox yaşayan bakteriyalardan biri də qızılı stafilakokkdur. Onlar akne, civzə, digər dəri iltihabi xəstəliklərinə gətirib çıxarır.
Somnoloq Maykl Breus isə gecə ya yarıçılpaq, ya da düyməsi, zamoku olmayan, bədəni sıxmayan gen bir geyim geyinməyi məsləhət görür. Sıx geyim termotənzimlənməni pozur, damarları sıxır, yuxunun keyfiyyətini azaldır.
Amsterdam alimləri də bildirib ki, yatarkən dəri nə qədər sərin qalsa, beyin bir o qədər dərin yuxu fazasına keçib dincəlir.
Ona görə də isti aylarda bircə alt paltarı ilə və ya geyimsiz, qışda isə gen bir gecə köynəyi ilə yatmaq orqanizm üçün faydalıdır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
02:34 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Rusiyaya qarşı yeni sanksiyalar paketini açıqladı - 38 qurum, 24 şəxs..
104
0
0
02:02 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
"Al Arabiya" ABŞ və İran arasında mümkün razılaşmanın detallarını açıqlayıb
105
0
0
01:30 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Üç ay əvvəl atası vəfat edən gənc qız qəfil öldü
179
0
0
01:19 / 10 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Rusiyada dəhşət: Prokurorlar qətlə yetirildi
319
0
0
01:00 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyə bu ölkəni sammitə dəvət etmədi
143
0
0
00:25 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
10 noyabrla bağlı XƏBƏRDARLIQ
626
1
0
00:20 / 10 Noyabr 2026
QARABAĞ
Şuşada Zəfər Günü və Şuşa Şəhər Gününə həsr olunan konsert keçirilib
125
0
4
00:14 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
“Azərbaycan yeni qoxu hiss edib, sülh imzalamayacaq” – İrəvanda xaos!
306
0
0
00:08 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ermənistanın kapitulyasiya aktına imza atmasından 6 il ötür
119
0
0
23:52 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Üzərinə qaz borusu düşərək ikiyə bölünən avtomobil sahibi DANIŞDI - VİDEO
204
1
0
23:52 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
34 yaşlı general haqqında YENİ XƏBƏR
1785
6
2
23:48 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Motosiklet sürücüləri “azparkinq”də qeydiyyatdan necə keçə bilər? - VİDEO
127
0
0
23:42 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Ürəyim sızladı, həmin yerə getdim” – Bayrağı xilas etməyə çalışan uşaq DANIŞDI - VİDEO
316
1
0
23:37 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
İkinci əl avtomobilləri ucuzlaşır - VİDEO
348
1
0
23:32 / 09 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Motosiklet avtobusla toqquşub, xəsarət alan var
156
1
0
23:28 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədə 135 milyonluq yeni neft yataqları tapıldı
165
1
0
23:23 / 09 Noyabr 2026
İDMAN
İslam Nəcəfquliyev və Vilayət Rəhimli beynəlxalq hakimlik dərəcəsi əldə ediblər
130
0
0
23:17 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Yerə yaxınlaşan asteroidi dayandırmaq üçün nüvə partlayışı? – Alimlərdən yeni nəticə
210
0
0
23:12 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
Rusiya nümayəndə heyəti Əbu-Dabiyə yola düşüb
158
0
0
23:09 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Günəşdə XXI əsrin rekordu təkrarlandı
133
1
0
23:01 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
“İsrail ABŞ-ni sonsuz müharibə bataqlığına çəkir”
133
1
0
22:55 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sumqayıtda peşə məktəbi sökülərək yerində bina tikilir? - VİDEO
144
0
0
22:48 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu yolda xətlənmənin olmaması sürücüləri çətin vəziyyətə saldı - VİDEO
173
1
0