Göz təzyiqinin normal olması sizi aldatmasın! – HƏKİM DANIŞDI
09 Noyabr 2026, 17:57
Bu qidalar beyni qurudur - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
TİBB
1094
07.11.2021, 22:14
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Bu qidanın çox miqdarda hər gün yeyilməsi təzyiq, diabet, şiş xəstəlikləri yaradır, beyni məhv edir.
Tanınmış rusiyalı dietoloq həkim Mixail Qinzburq təhlükəli qidanı açıqlayıb.
Bu, tərkibində yüksək miqdarda rafinə olunmuş karbohidrat olan ərzaqlardır: şirniyyat, müxtəlif şəkərli qidalar, qənd və şəkərdir.
Bu tərkibdə qidalar insan beyninə və koqnitiv funksiyalara mənfi təsir edir:
"Bizim metobolizmimiz onu həll etmək üçün uyğun deyil. Şəkərli qida yeyən kimi qanda qlükoza ildırım sürətilə artır, orqanizm bundan özünü müdafiə etmir, qlükoza qanda dövr edir və bu proses müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur. Rafinə olunmuş şəkər diabet, xərçəng, hipertoniya, metobolik pozulma, piylənmə və beynin işinin pozulmasına gətirib çıxarır.
Bu adamlarda qocalığa çatmadan alsheymer, demensiya, görmədə zəiflik yaranır. Hətta indi marketlərdə satılan müasir meyvə sortları da tərkibində süni şəkildə şəkəri artırmaq nəticəsində yaranıb. Ona görə faydalıdır deyə, belə meyvələri də çox yemək olmaz". (axar.az)
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
04:34 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
İran ABŞ-ı danışıqlarla bağlı saxta xəbərlər yaymaqda ittiham edib
60
0
0
04:12 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Zəfəran gözlərə nur verir - Yaşlılara dəstək
74
0
0
02:34 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Rusiyaya qarşı yeni sanksiyalar paketini açıqladı - 38 qurum, 24 şəxs..
119
0
0
02:02 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
"Al Arabiya" ABŞ və İran arasında mümkün razılaşmanın detallarını açıqlayıb
115
0
0
01:30 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Üç ay əvvəl atası vəfat edən gənc qız qəfil öldü
214
0
0
01:19 / 10 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Rusiyada dəhşət: Prokurorlar qətlə yetirildi
366
0
0
01:00 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyə bu ölkəni sammitə dəvət etmədi
165
0
0
00:25 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
10 noyabrla bağlı XƏBƏRDARLIQ
686
1
0
00:20 / 10 Noyabr 2026
QARABAĞ
Şuşada Zəfər Günü və Şuşa Şəhər Gününə həsr olunan konsert keçirilib
135
0
4
00:14 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
“Azərbaycan yeni qoxu hiss edib, sülh imzalamayacaq” – İrəvanda xaos!
333
0
0
00:08 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ermənistanın kapitulyasiya aktına imza atmasından 6 il ötür
129
0
0
23:52 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Üzərinə qaz borusu düşərək ikiyə bölünən avtomobil sahibi DANIŞDI - VİDEO
220
1
0
23:52 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
34 yaşlı general haqqında YENİ XƏBƏR
1871
6
2
23:48 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Motosiklet sürücüləri “azparkinq”də qeydiyyatdan necə keçə bilər? - VİDEO
136
0
0
23:42 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Ürəyim sızladı, həmin yerə getdim” – Bayrağı xilas etməyə çalışan uşaq DANIŞDI - VİDEO
343
1
0
23:37 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
İkinci əl avtomobilləri ucuzlaşır - VİDEO
374
1
0
23:32 / 09 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Motosiklet avtobusla toqquşub, xəsarət alan var
168
1
0
23:28 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədə 135 milyonluq yeni neft yataqları tapıldı
180
1
0
23:23 / 09 Noyabr 2026
İDMAN
İslam Nəcəfquliyev və Vilayət Rəhimli beynəlxalq hakimlik dərəcəsi əldə ediblər
142
0
0
23:17 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Yerə yaxınlaşan asteroidi dayandırmaq üçün nüvə partlayışı? – Alimlərdən yeni nəticə
223
0
0
23:12 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
Rusiya nümayəndə heyəti Əbu-Dabiyə yola düşüb
170
0
0
23:09 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Günəşdə XXI əsrin rekordu təkrarlandı
143
1
0
23:01 / 09 Noyabr 2026
SİYASƏT
“İsrail ABŞ-ni sonsuz müharibə bataqlığına çəkir”
144
1
0