Bu uşaqlar məktəb mövsümündə çox xəstələnirlər - XƏBƏRDARLIQ
28 Sentyabr 2026, 22:51
Hansı qidaları birlikdə yemək düzgün deyil? Açıqlama
TİBB
518
15.05.2026, 14:11
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Son dövrlər sosial şəbəkələrdə “hansı qidaları birgə yemək olmaz” mövzusu geniş müzakirə olunur. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi qida kombinasiyaları birbaşa zəhərli olmasa da, həzm sistemi üçün əlavə yük yarada və narahatlığa səbəb ola bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki,həkimlərin açıqlamasına görə, xüsusilə yağlı və ağır yeməklərin şirniyyatla birlikdə qəbul edilməsi mədədə həzm prosesini çətinləşdirə bilər.
Məsələn, kabab və digər ağır ət yeməklərindən sonra yüksək şəkərli desertlərin yeyilməsi orqanizmə eyni anda həm yağ, həm də şəkər yükü verir ki, bu da bəzi insanlarda köp, ağırlıq və həzm pozğunluğu ilə nəticələnə bilər.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, fast food məhsulları ilə enerji içkilərinin birlikdə qəbulu da riskli kombinasiya sayılır. Dönər, burger və s. kimi yağlı qidalarla yüksək kofein və şəkər tərkibli içkilər həssas mədələrdə yanma, narahatlıq və ürəkdöyünmə hissi yarada bilər.
Digər bir nümunə olaraq lobya və ayran birlikdə qəbul edildikdə bəzi insanlarda qaz, köp və qarında səs-küyün artması müşahidə oluna bilər. Bu, xüsusilə laktoza həssaslığı olan şəxslərdə daha qabarıq şəkildə özünü göstərə bilər.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, süd məhsulları ilə balığın birlikdə qəbulu zəhərlənmə yaratmır, lakin həssas mədəyə malik insanlarda diskomfort və həzm çətinliyi yarada bilər. Bu, daha çox fərdi dözümlülüklə bağlıdır.
Həkimlərin sözlərinə görə, qırmızı ət qəbulundan dərhal sonra çay içilməsi isə dəmirin orqanizmdə sorulmasını azalda bilər. Bu səbəbdən xüsusilə qan azlığı olan şəxslərə bu vərdişdən uzaq durmaq tövsiyə olunur.
Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, ümumilikdə sağlam insanlarda bu qida kombinasiyaları ciddi təhlükə yaratmasa da, həzm sistemi həssas olan şəxslərdə şikayətləri artıra bilər.
Həkimlər əlavə edirlər ki, davamlı qarın ağrısı, köp, ürəkbulanma və həzm pozğunluğu hallarında özbaşına dərman qəbul etmək əvəzinə mütləq həkimə müraciət edilməlidir.
Nigar
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:06 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədə yüzlərlə sayta giriş bloklandı
190
1
0
23:52 / 28 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda bu şəxslər aylıq müavinət ala bilərlər
87
0
0
23:19 / 28 Sentyabr 2026
SİYASƏT
İrandan nüvə proqramı ilə bağlı GÖZLƏNİLMƏZ ADDIM: Tehran razılaşdı
92
0
1
23:06 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
İnterneti Wi-Fi olmadan paylaşmağın yolu
191
0
0
23:02 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Hidrometeorologiya Xidməti bu tarixdə Azərbaycana qar yağacağını AÇIQLADI
1619
4
0
22:58 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Güllələnən Azərbaycan pianoçusu
87
0
0
22:51 / 28 Sentyabr 2026
TİBB
Bu uşaqlar məktəb mövsümündə çox xəstələnirlər - XƏBƏRDARLIQ
68
0
0
22:40 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Cəmi 37 yaşı VAR — Yeni başçının DOSYESİ
1103
0
0
22:35 / 28 Sentyabr 2026
HÜQUQ
Sürücülük vəsiqəsi dəyişdirmək istəyənlərə VACİB XƏBƏR! İmtahan tələb olunurmu?
278
0
0
22:34 / 28 Sentyabr 2026
QARABAĞ
"Qərbi Azərbaycanın yaddaş yerləri": Ağbulaq kəndi Göyçə mahalının tərkibində olub-Video
229
0
0
22:28 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan-İran əməkdaşlığında yeni nəqliyyat layihələri müzakirə olunub
184
0
0
22:24 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Durub qarpız satanla əlbəyaxa olmayacaq ki!
88
0
1
22:15 / 28 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanın iqtisadi inkişaf konsepsiyasında yeni mərhələ
70
0
0
21:56 / 28 Sentyabr 2026
DÜNYA
Bu ölkə səfərbərlik ELAN ETDİ
86
0
0
21:55 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Üç BÜRC üçün hər şey yaxşılığa doğru dəyişə bilər... Sentyabrın axırında
109
0
0
21:51 / 28 Sentyabr 2026
TİBB
Gəzərkən ayaqlarda ağrı bu xəstəlikdən ola bilər
76
0
0
21:48 / 28 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Putin Savelyevi işdən çıxartdı - SƏBƏB
87
0
0
21:40 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda 3 gün ardıcıl iş olmayacaq
2400
0
0
21:36 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
İşçiləri daşıyan avtobus dərəyə aşdı -Türkiyədə ağır qəza
74
1
0
21:33 / 28 Sentyabr 2026
TİBB
Nəfəs darlığı sadəcə yorğunluqdur, yoxsa ürək xəstəliyinin əlaməti? – Kardioloqdan AÇIQLAMA
75
0
0
21:31 / 28 Sentyabr 2026
TİBB
Təzyiqi evdə düzgün necə ölçmək lazımdır? – AÇIQLAMA
78
1
0
21:13 / 28 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
“TikTok” 10 oktyabrda bağlanacaq?
148
0
0
21:06 / 28 Sentyabr 2026
HÜQUQ
İşçiyə “öz ərizənlə işdən çıx” demək qanunidirmi? – Vəkildən AÇIQLAMA
88
0
0