Ebola insana necə keçir?
15 May 2026, 12:40
İnsanın “ikinci beyin” adlandırılan orqanı haqqında maraqlı FAKTLAR
TİBB
64
15.05.2026, 11:30
Bağırsaqlar sadəcə həzm üçün deyil. Araşdırmalar göstərir ki, bağırsaq sağlamlığı əhval, enerji səviyyəsi, immunitet və hətta stresslə birbaşa əlaqəlidir. Buna görə bağırsaqlara bəzən “ikinci beyin” də deyilir.
Bunu Oxu24.com-a açıqlamasında Uzm. Dr. Könül Zamanova bildirib.
Həkimin sözlərinə görə,bağırsaqda yaşayan faydalı bakteriyalar orqanizmdə bir çox vacib prosesə təsir edir. Qidalanma pozulduqda isə şişkinlik, halsızlıq, dəri problemləri və tez-tez yorğunluq yarana bilər.
Bağırsaq sağlamlığını qorumaq üçün həkim bir sıra məsləhətlər də verib.
Liflə zəngin qidalar qəbul edin
Gündə kifayət qədər su için
Şəkərli və həddindən artıq işlənmiş qidaları azaldın
Kefir və qatıq kimi probiotik mənbələrindən istifadə edin
Kiçik gündəlik vərdişlər bədənin ümumi sağlamlığında böyük fərq yarada bilər. Sağlam bağırsaq, daha enerjili və balanslı bir həyat deməkdir.
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
12:40 / 15 May 2026
TİBB
Ebola insana necə keçir?
6
0
0
12:38 / 15 May 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev bu ölkəyə işgüzar səfərə getdi
11
1
0
12:37 / 15 May 2026
ŞOU-BİZNES
Tanınmış aktrisa ailə qurdu -Toy bu TARİXDƏ...
9
0
0
12:28 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Mayın 16-da hava necə OLACAQ?
12
0
0
12:23 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda minimum saatlıq əməkhaqqı tətbiq edilə bilər — Yeni Qərar NƏYİ DƏYİŞƏCƏK?
62
1
0
12:17 / 15 May 2026
OXU24 TV
Bakının bu ərazilərində yaşayanlara ŞAD XƏBƏR
38
0
0
12:15 / 15 May 2026
DÜNYA
İndi də Ebola virusu yayılır
41
0
0
12:15 / 15 May 2026
DÜNYA
Makronun iranlı aktrisaya platonik sevgisi qalmaqala çevrildi
35
0
0
12:12 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Köçəryanın azərbaycanlı atası yenə gündəmdə...
196
0
0
12:07 / 15 May 2026
OXU24 TV
İlon Mask niyə belə edir? — VİDEO
35
0
0
12:05 / 15 May 2026
DÜNYA
Pakistan yeni raketini sınaqdan keçirdi
39
0
0
12:00 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Səhiyyə Nazirliyi WUF13-lə bağlı görülən işləri açıqlayıb
45
0
0
11:57 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
ŞOK xəbərdarlıq: Marketdən aldığınız bu məhsullar TƏHLÜKƏLİDİR
55
0
0
11:45 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
BDU və Memarlıq və İnşaat Universiteti arasında Anlaşma Memorandumu imzalanıb
51
0
0
11:40 / 15 May 2026
WUF13
TƏBİB: WUF13-la bağlı 75 briqada və 35 təcili tibbi yardım avtomobili ayrılıb
51
0
0
11:37 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimə qarşı hörmətsizlik edən şagirdlər CƏZALANDIRILACAQ?
62
0
0
11:36 / 15 May 2026
DÜNYA
Əsirləri dəyişdilər
41
0
0
11:21 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya artımı ilə bağlı nazirlikdən AÇIQLAMA
201
1
0
11:15 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
AZAL açıqlama yaydı
105
0
0
11:12 / 15 May 2026
DÜNYA
Parad Rusiyanı ifşa etdi: niyə 5 ildir bacarmır?
60
0
0
10:55 / 15 May 2026
SİYASƏT
Prezident FƏRMAN İMZALADI: Yeni yaradılan agentliyin fəaliyyəti nə olacaq? — AÇIQLAMA
415
3
0
10:48 / 15 May 2026
İDMAN
Bu gün 1-ci liqada çempion müəyyənləşə bilər
56
0
0
10:43 / 15 May 2026
CƏMİYYƏT
Hərbi Hava Qüvvələrinin polkovniki vəfat etdi
70
0
0