Müəllimlərin işə qəbulu müsahibəsinin nəticələri açıqlanıb
05 Sentyabr 2026, 16:27
Yumurta min bir dərdin dərmanıdır -ARAŞDIRMA
CƏMİYYƏT
258
08.08.2026, 23:46
Oxu24.com xəbər verir ki, yumurta yüksək protein, vitamin və antioksidant tərkibi ilə orqanizmin qidalanmasında vacib rol oynayır. Ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, “yaxşı xolesterin” (HDL) səviyyəsini tarazlayır və damar tutulması riskini azaldır.
Tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, süfrədən yumurtanı əskik etməyənlərdə ürək tutması və insult ehtimalı da daha aşağı olur.
Yumurtada olan A, B12, D, E vitaminləri, omeqa-3, həmçinin lutein və zeaksantin göz sağlamlığı üçün faydalıdır. Uzunmüddətli istifadə katarakta və sarı ləkə xəstəliyi riskini də azaldır.
Yumurtadakı kolin maddəsi beyin hüceyrələrinin qorunmasına kömək edir, insult riskini azaldır. Tərkibindəki sink və kükürd isə əzələ gücünü artırır, saç və dırnaq sağlamlığını dəstəkləyir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:37 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
Yunanıstanda qırıcı təyyarə qəzaya uğrayıb
1
0
0
17:35 / 05 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda qızılın qiyməti həftə ərzində 1,14 faiz ucuzlaşıb
3
0
0
17:15 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
Rusiya və Ukrayna sentyabrın 8-dək atəşkəs barədə razılığa gəlib
36
0
0
16:45 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
Rusiya Donetskdə bir kəndi ələ keçirib
46
0
0
16:27 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlərin işə qəbulu müsahibəsinin nəticələri açıqlanıb
54
0
0
16:08 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə xəbərdarlıq:Sentyabrın 7-dən 8-i səhərədək
374
0
0
16:05 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
Euronews: Nexta Goranboydakı yanğını sübutsuz şəkildə siyasi kontekstə bağlayıb
59
0
1
16:00 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
Fransanın Ermənistandakı səfiri dəyişib
53
0
0
15:53 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
"Ehdiparfum"u videoya görə hansı cəza gözləyir? -AÇIQLAMA
726
0
0
15:44 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanların diqqətinə!Məhdudiyyətlər aradan qaldırılıb
213
0
0
15:31 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda vəzifəli şəxs vəfat etdi - FOTO
270
0
0
14:55 / 05 Sentyabr 2026
ŞİKAYƏTLƏR
6 ildir mənzillərinə çıxarış ala bilmirlər – ŞİKAYƏT - VİDEO
60
0
0
14:40 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəlbəcərdə ilk dəfə əmək yarmarkası keçiriləcək
67
0
0
14:25 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
İran bu məlumatı yalanladı
66
0
0
14:16 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu icra başçısı general rübəsində imiş - Maraqlı faktlar
454
0
0
14:15 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
Trampın nümayəndələri Moskvaya gəlib
65
0
0
14:08 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan mədəniyyətinə AĞIR İTKİ
810
0
0
13:58 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu sayda silah tapıldı
68
0
0
13:55 / 05 Sentyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycan LLDCs-nin vitse-sədri olacaq
64
0
0
13:15 / 05 Sentyabr 2026
DÜNYA
Hakerlər “darknet”ə Almaniya hökumətinin məxfi materiallarını sızdırıb
63
0
0
12:55 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sabah əsl yay havası olacaq
420
1
0
12:55 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Səlim Müslümovun bu evi yarı qiymətə satışa çıxarıldı
94
1
0
12:39 / 05 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
TƏBİB elan yaydı:2 oktyabr 2026-cı il saat 18:00-dan gec olmayaraq
344
0
0