9 avqustun ulduz falı — Səyahət və fərqli təcrübələr üçün uğurlu gündür
08 Avqust 2026, 23:54
Yumurta min bir dərdin dərmanıdır -ARAŞDIRMA
CƏMİYYƏT
53
08.08.2026, 23:46
Oxu24.com xəbər verir ki, yumurta yüksək protein, vitamin və antioksidant tərkibi ilə orqanizmin qidalanmasında vacib rol oynayır. Ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, “yaxşı xolesterin” (HDL) səviyyəsini tarazlayır və damar tutulması riskini azaldır.
Tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, süfrədən yumurtanı əskik etməyənlərdə ürək tutması və insult ehtimalı da daha aşağı olur.
Yumurtada olan A, B12, D, E vitaminləri, omeqa-3, həmçinin lutein və zeaksantin göz sağlamlığı üçün faydalıdır. Uzunmüddətli istifadə katarakta və sarı ləkə xəstəliyi riskini də azaldır.
Yumurtadakı kolin maddəsi beyin hüceyrələrinin qorunmasına kömək edir, insult riskini azaldır. Tərkibindəki sink və kükürd isə əzələ gücünü artırır, saç və dırnaq sağlamlığını dəstəkləyir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:28 / 09 Avqust 2026
SİYASƏT
Putin sərhədləri bağlayır, səfərbərliyə hazırlaşır - İDDİA
1
0
0
23:54 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
9 avqustun ulduz falı — Səyahət və fərqli təcrübələr üçün uğurlu gündür
38
0
0
23:40 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Soyuducudakı qar dənəsi işarəsi nə deməkdir? - Çoxları ondan istifadə edə bilmir
56
0
0
23:31 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Gündə nə qədər qarpız yemək olar?
60
0
0
22:59 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
“Təlimdə idim, gəlib gördüm ki, evimi vurub dağıdırlar” - Video
71
0
0
22:42 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Sümüklərinizin sağlam olmağını istəyirsinizsə..
59
0
0
22:31 / 08 Avqust 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan benzin ixracatçısına çevrilə bilərmi?
74
0
0
22:06 / 08 Avqust 2026
QARABAĞ
Xocavənddə mina PARTLADI
78
0
0
21:07 / 08 Avqust 2026
DÜNYA
Rusiyada təyyarə eniş zamanı zolaqdan çıxdı
83
0
0
16:08 / 08 Avqust 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev: Prezident İlham Əliyev müharibəni qazandı, eyni zamanda sülhü də qazandı - VİDEO
151
0
0
16:05 / 08 Avqust 2026
DÜNYA
Lionel Messinin atası vəfat edib
140
0
0
14:53 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Dənizdə batan 16 yaşlı yeniyetmənin meyiti tapılıb
154
0
0
13:55 / 08 Avqust 2026
SİYASƏT
Vaşinqton Bəyannaməsi: İlham Əliyevin müəllifi olduğu sülh gündəliyinin beynəlxalq miqyasda təsdiqi
99
0
0
13:30 / 08 Avqust 2026
KRİMİNAL
DİN açıqlama yaydı
91
0
0
13:15 / 08 Avqust 2026
DÜNYA
Bu kombilər bir-bir söküləcək - Tarix açıqlandı
177
0
0
13:01 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Axşamları qaynar qazana dönən bu platforma bir zümrə qadınlarla dolu olur...
116
0
0
12:59 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Avtomobil işıq dirəyinə çırpıldı: ölən var
159
0
0
12:49 / 08 Avqust 2026
SİYASƏT
Zahid Oruc: "Zəfərdən Vaşinqtona - Qafqazın yeni geosiyasi xəritəsi cızılır”..
163
0
0
12:45 / 08 Avqust 2026
SİYASƏT
Nikol Paşinyan İlham Əliyevə zəng etdi
609
1
0
12:45 / 08 Avqust 2026
İDMAN
İstidə idman edənlərə xəbərdarlıq
114
0
0
12:30 / 08 Avqust 2026
DÜNYA
Paşinyan: Ermənistan ötən il avqustun 8-nə qədər dalanda idi
122
0
0
12:13 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu tarixdə 40 dərəcə isti OLACAQ
869
0
0
12:10 / 08 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Xanımının doğum günündə vəfat edibmiş...
119
0
0