“Gözyaşı tökdü ki, o qədər pulu oğluma niyə vermisən?”
30 Oktyabr 2026, 13:45
Yumurta min bir dərdin dərmanıdır -ARAŞDIRMA
CƏMİYYƏT
345
08.08.2026, 23:46
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Oxu24.com xəbər verir ki, yumurta yüksək protein, vitamin və antioksidant tərkibi ilə orqanizmin qidalanmasında vacib rol oynayır. Ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, “yaxşı xolesterin” (HDL) səviyyəsini tarazlayır və damar tutulması riskini azaldır.
Tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, süfrədən yumurtanı əskik etməyənlərdə ürək tutması və insult ehtimalı da daha aşağı olur.
Yumurtada olan A, B12, D, E vitaminləri, omeqa-3, həmçinin lutein və zeaksantin göz sağlamlığı üçün faydalıdır. Uzunmüddətli istifadə katarakta və sarı ləkə xəstəliyi riskini də azaldır.
Yumurtadakı kolin maddəsi beyin hüceyrələrinin qorunmasına kömək edir, insult riskini azaldır. Tərkibindəki sink və kükürd isə əzələ gücünü artırır, saç və dırnaq sağlamlığını dəstəkləyir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:31 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Baş nazirdən YENİ QƏRAR
1
0
0
13:18 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Deputatın bu sözünə spiker ƏSƏBİLƏŞDİ
113
0
0
13:14 / 30 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Doqquz ayda narkotiklə bağlı 6247 cinayət faktı aşkarlanıb
34
0
0
13:05 / 30 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev: Azərbaycan Cənubi Qafqazı “döyüş məkanı”ndan əməkdaşlıq məkanına çevirib
49
0
0
13:05 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Türk Dövlətləri Təşkilatının yeni Baş katibi məlum olub
48
0
0
12:50 / 30 Oktyabr 2026
SİYASƏT
İrəvanda Bakı-Ankara münasibətləri barədə nə DÜŞÜNÜRLƏR?
74
0
0
12:45 / 30 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Məktəbə “Molotov kokteyli” atılıb - HƏBS OLUNANLAR VAR
830
0
0
12:42 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər hərbi çağırışdan azad ediləcək
106
0
0
12:25 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Vəzifəli xanım İŞDƏN ÇIXARILDI
83
0
0
12:25 / 30 Oktyabr 2026
DÜNYA
Ermənistanda korrupsiyada şübhəli bilinən 10 nəfər saxlanılıb
62
0
0
12:21 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya və sosial müqavinətlərin artım faizi bəlli oldu - Rəqəmlər
277
0
0
12:15 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərin diqqətinə!Cərimələrlə bağlı DƏYİŞİLİK EDİLİR
153
0
0
11:55 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis Əmək Məcəlləsinə DƏYİŞİKLİK ETDİ
95
0
0
11:45 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda 111 ev sökülüb - 4 yeni stansiya tikiləcək
130
0
0
11:35 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Baş prokurorun qəbuluna getmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ!
77
0
0
11:28 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artistinin dəfn yeri açıqlandı
143
0
1
11:27 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Oğlunun həbsindən danışmadı - Amma...
438
0
0
11:25 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Özəl məhkəmə ekspertləri vergiyə cəlb olunacaq
62
0
0
11:18 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Su uğrunda gələcək müharibələr: həyat mənbəyi strateji sərvətə çevrilir
81
0
0
11:13 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yeni səlahiyyət verildi - Milli Məclis TƏSDİQLƏDİ
96
0
0
11:10 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis yeni Qanun QƏBUL ETDİ
140
0
0
11:05 / 30 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mikayıl Cabbarova yeni müşavir TƏYİN EDİLDİ
484
1
0
11:02 / 30 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Milli Məclis 11 məsələyə baxır -QƏRARLAR GÖZLƏNİLİR
112
0
0