"Yumurtanı bu formada yemək faydasını zibil qabına atmaq deməkdir"
23 May 2026, 23:17
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
430
03.05.2026, 22:23
Statin qəbul edirsiniz? Koenzim Q10 lazımdırmı?
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan Tibb elmləri namizədi,endokrinoloq Oktay Hüseynov bildirib ki,Statinlər qaraciyərdə xolesterin sintezini azaldır və ürək-damar riskini aşağı salır.Bu, onların əsas və sübut olunmuş faydasıdır.Eyni biokimyəvi yol ilə Koenzim Q10 sintezi də müəyyən qədər azalır.
Bu nə deməkdir?
Nəzəri olaraq bu, bəzi insanlarda belə şikayətlərə səbəb ola bilər:
▪️ əzələ ağrıları
▪️ halsızlıq
▪️ tez yorulma
Amma vacib məqam
Bu əlaqə tam sübut olunmuş deyil
Yəni hər əzələ ağrısının səbəbi məhz Q10 azalmasıdır demək… bir az sadələşdirmə olar.
Bəs Q10 qəbul etmək lazımdır?
Əgər heç bir şikayət yoxdursa → lazım deyil
Əgər əzələ ağrıları varsa → bəzi hallarda faydalı ola bilər
Tədqiqatların nəticələri ziddiyyətlidir:
— bəziləri fayda göstərir
— bəziləri isə heç bir fərq tapmır
Yəni bu, “mütləq işləyir” kateqoriyasında deyil.
Praktik yanaşma (ən vacib hissə)
Əgər statin fonunda əzələ ağrısı yaranıbsa, əvvəl:
digər səbəbləri istisna etmək
lazım gəlsə kreatinkinazani yoxlamaq
statinin dozasını azaltmaq və ya dəyişmək
Yalnız bundan sonra Q10 əlavə etmək düşünülə bilər
Doza
Adətən istifadə olunur:
100–200 mq/gün
Ən çox yayılan mif
“Statin qəbul edən hər kəs Q10 içməlidir”
Bu, klinik tövsiyələrdə məcburi yanaşma deyil.
Nəticə:
Statin + Q10
= hər zaman lazım deyil
Nigar
01:23 / 24 May 2026
5
01:14 / 24 May 2026
52
01:01 / 24 May 2026
101
00:58 / 24 May 2026
50
00:54 / 24 May 2026
134
00:51 / 24 May 2026
71
00:43 / 24 May 2026
200
00:41 / 24 May 2026
128
00:17 / 24 May 2026
180
00:03 / 24 May 2026
80
23:59 / 23 May 2026
201
23:59 / 23 May 2026
107
23:56 / 23 May 2026
157
23:50 / 23 May 2026
169
23:39 / 23 May 2026
215
23:36 / 23 May 2026
291
23:33 / 23 May 2026
87
23:25 / 23 May 2026
89
23:19 / 23 May 2026
83
23:17 / 23 May 2026
75
23:14 / 23 May 2026
181
23:11 / 23 May 2026
135
23:00 / 23 May 2026
218
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.