ƏHALİNİN NƏZƏRİNƏ: Bu tarixdən havalar sərinləşir
27 İyul 2026, 13:50
Zəhərli və lazımsız maddələri orqanizmdən necə xaric etməli?
CƏMİYYƏT
582
09.05.2026, 01:00
Qəbul etdiyimiz qidalar vasitəsilə orqanizmimizə daxil olan zərərli maddələri aşağıdakı yollarla bağırsaqlardan xaric etmək olur.
1. Alma və darçın
Bütöv bir almanı dilimləyib 500 ml qaynar suya salın və 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın əlavə edin. Su soyuduqdan sonra onu gün boyu qəbul edin.
2. Limon şirəsi və bal
Təzə sıxılmış 1 limonun şirəsini 200 ml qaynar suya salın və üzərinə 1 çay qaşığı bal və 1 çay qaşığı zəncəfil salıb qarıdırın. Bu içkini hər səhər acqarına yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl içmək qan damarlarını, qaraciyəri və bağırsaqları təmizləyir. Bu içki sizə həm də həyat enerjisi verəcək.
3. Zəncəfilli içki
3-4 sm uzunluğunda təzə zəncəfilin kökü xırdalanıb tökülür və 10 dəqiqə qaynadılır. Qaynadıqdan sonra içərisinə 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın və 3-4 xörək qaşığı bağayarpağı şirəsi əlavə edilir. Bu qarışımda gündə 3 dəfə 150-200 ml acqarına içmək bağırsaqları və qan damarlarını təmizləyir. Bu qarışım ümumi m[hkəmləndirici və tonuslandırıcı təsiri də vardır.
4. Çuğundur şirəsi və darçın
1 çuğundur, 1 alma, 4 budaq kərəviz blenderdə üyüdülüb şirəsi sıxılır və gündə 2 dəfə 1 xörək qaşığı yeməkdən əvvəl içilir.
5. Sağlamlıq kokteyli
1 ədəd təzə sıxılmış portağal, 1 ədəd limonun şirəsi, 1 ədəd yerkökü şirəsi 100 ml mineral suya əlavə edilir. Kokteyldən hər gün acqarına içilir. Kokteyl xroniki zehni və fiziki yorğunluğu aradan qaldırır. Onun tərkibində çoxlu vitaminlər və antioksidantlar var.
6. Xiyar və kərəviz
1 ədəd xiyar xırda döğranır, üzrərinə 1 kərəvizin kökü xırdalanıb əlavə edilir və 300 ml su tökülür. Gün ərzində bu qarışım içilir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
14:04 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
İstanbuldakı yeni konsulumuz kimdir? - DOSYE
1
0
0
13:59 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
Prezident bu ölkədəki baş konsullarımızı geri çağırdı, yeniləri təyin edildi
23
0
0
13:55 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev "FIFA U-15 World Cup"ın Azərbaycanda keçirilməsi ilə əlaqədar tədbirlər haqqında Sərəncam imzalayıb
23
0
0
13:50 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
ƏHALİNİN NƏZƏRİNƏ: Bu tarixdən havalar sərinləşir
36
0
0
13:47 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslər 7 min manatadək cərimələnəcək
34
0
0
13:40 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev yeni qanun imzaladı
53
0
0
13:30 / 27 İyul 2026
MARAQLI
“Ginnessin rekordlar kitabı" necə yarandı? — MARAQLI
53
0
0
13:15 / 27 İyul 2026
HÜQUQ
Valideyn aliment ödəməzsə, öhdəlik kimin üzərinə düşür? – Vəkildən vacib AÇIQLAMA
58
0
0
12:59 / 27 İyul 2026
TİBB
Qəfil ölümlərin görünməyən TƏHLÜKƏSİ: Beyin anevrizması həyat üçün necə risk yaradır?
60
0
0
12:45 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda güclü külək iki nəfəri xəstəxanalıq etdi
58
0
0
12:45 / 27 İyul 2026
TİBB
Uzun müddət davam edən öskürəyin müasir müayinə üsulu: Spirometriya nədir? – AÇIQLAMA
65
0
0
12:38 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Sabah Azərbaycanda rekord isti gözlənilir - 41 dərəcə
72
0
0
12:30 / 27 İyul 2026
HÜQUQ
Oğurluq və soyğunçuluq arasındakı fərq nədir? - Vəkil 500 manatlıq həddi izah etdi
57
0
0
12:29 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
DYP-dən hava ilə bağlı xəbərdarlıq
65
0
0
12:25 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu ölkə Azərbaycandakı səfirliyini bağlayır
65
0
0
12:21 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda obyekt yanır
61
0
0
12:15 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Şəxsi telefondan və avtomobildən iş üçün istifadə edənlərə ödəniş edilməlidirmi? – EKSPERT AÇIQLAMASI
68
0
0
11:55 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
Ermənistandakı "Zəngəzur təhlükəsi" bəyanatlarına REAKSİYA: "Prosesin qarşısını ala bilməzlər"
75
0
0
11:52 / 27 İyul 2026
KRİMİNAL
Bakı çimərliklərində təhlükə iddiası: azyaşlı qızlara yaxınlaşan şəxs axtarılır
70
0
0
11:35 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Buraxılış imtahanı nəticələrinə görə ən uğurlu və ən zəif BÖLGƏLƏR
61
0
0
11:35 / 27 İyul 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycanda yeni İnstitut yaradılır: Yerli ekosistemin hansı boşluğu dolacaq? – ÖZƏL
85
0
0
11:14 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan və Pakistan arasında peşə təhsili əməkdaşlığı genişlənir: Əmək bazarının tələblərinə uyğun hansı islahatlar aparılmalıdır? – ÖZƏL
81
0
0
11:10 / 27 İyul 2026
İQTİSADİYYAT
Dövlətin borcu 7 faiz azalıb
67
0
0