Göz təzyiqinin normal olması sizi aldatmasın! – HƏKİM DANIŞDI
09 Noyabr 2026, 17:57
Bu xəstələr mütləq sarımsaq yeməlidir - Əzdikdən sonra qəbul edin
TİBB
471
31.10.2021, 16:07
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Əzib 10 dəqiqə gözlədilmiş çiy sarımsaq və soğanı pəhrizinizə daxil edin. Sarımsaq bakteriya və viruslarla mübarizə aparan ağ qan hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdırır.
Oxu24.com xəbər verir ki, bu sözləri daxili xəstəliklər və fitoterapiya mütəxəssisi Aynur Arslan tez-tez infeksiyaya yoluxan insanların immunitetlərini gücləndirməyin yollarından danışarkən deyib.
O bildirib ki, sarımsağın tərkibindəki kükürd birləşmələri qan axınını artırır və dövranı sürətləndirir: "İmmunitet sistemini gücləndirən maddələrdən biri allisindir. Bişmiş sarımsaqda allisinin effektivliyi azalır.
Sarımsaqdan faydalanmaq istəyiriksə, onu əzib 10 dəqiqə gözləyib çiy halda istehlak etməliyik. Soğanın tərkibində immuniteti gücləndirən allisinlə yanaşı, quersetin adlı "gizli silah" da var. Allergiyada tövsiyə olunan təbii məhsullardan biri olan quersetin histamin reaksiyasını və iltihabı azaldır, antioksidantdır və soyuqdəymə zamanı virusların təkrarlanmasını, ağciyər infeksiyasını azalda bilər. Kəklikotu, rozmarin və adaçayı kimi çox qiymətli dərman bitkilərini pəhrizinizə əlavə edib faydalanmağı da unutmayın". /publika.az/
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
08:42 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Məktəblərdə 5 günlük tətil başlayır - TARİXLƏR
1
0
0
05:37 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Britaniyalı yazıçı 81 yaşında Buker mükafatına layiq görülüb
127
0
0
05:27 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gicitkən çayı - kimlər içməlidir?
181
0
0
04:34 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
İran ABŞ-ı danışıqlarla bağlı saxta xəbərlər yaymaqda ittiham edib
131
0
0
04:12 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Zəfəran gözlərə nur verir - Yaşlılara dəstək
178
0
0
02:34 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Rusiyaya qarşı yeni sanksiyalar paketini açıqladı - 38 qurum, 24 şəxs..
162
0
0
02:02 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
"Al Arabiya" ABŞ və İran arasında mümkün razılaşmanın detallarını açıqlayıb
158
0
0
01:30 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Üç ay əvvəl atası vəfat edən gənc qız qəfil öldü
372
0
0
01:19 / 10 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Rusiyada dəhşət: Prokurorlar qətlə yetirildi
523
0
0
01:00 / 10 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyə bu ölkəni sammitə dəvət etmədi
226
0
0
00:25 / 10 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
10 noyabrla bağlı XƏBƏRDARLIQ
1106
1
0
00:20 / 10 Noyabr 2026
QARABAĞ
Şuşada Zəfər Günü və Şuşa Şəhər Gününə həsr olunan konsert keçirilib
158
0
4
00:14 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
“Azərbaycan yeni qoxu hiss edib, sülh imzalamayacaq” – İrəvanda xaos!
493
0
0
00:08 / 10 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ermənistanın kapitulyasiya aktına imza atmasından 6 il ötür
153
0
0
23:52 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Üzərinə qaz borusu düşərək ikiyə bölünən avtomobil sahibi DANIŞDI - VİDEO
287
1
0
23:52 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
34 yaşlı general haqqında YENİ XƏBƏR
2415
6
2
23:48 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Motosiklet sürücüləri “azparkinq”də qeydiyyatdan necə keçə bilər? - VİDEO
158
0
0
23:42 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
“Ürəyim sızladı, həmin yerə getdim” – Bayrağı xilas etməyə çalışan uşaq DANIŞDI - VİDEO
425
1
0
23:37 / 09 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
İkinci əl avtomobilləri ucuzlaşır - VİDEO
524
1
0
23:32 / 09 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Motosiklet avtobusla toqquşub, xəsarət alan var
189
1
0
23:28 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Türkiyədə 135 milyonluq yeni neft yataqları tapıldı
207
1
0
23:23 / 09 Noyabr 2026
İDMAN
İslam Nəcəfquliyev və Vilayət Rəhimli beynəlxalq hakimlik dərəcəsi əldə ediblər
159
0
0
23:17 / 09 Noyabr 2026
DÜNYA
Yerə yaxınlaşan asteroidi dayandırmaq üçün nüvə partlayışı? – Alimlərdən yeni nəticə
248
1
0