Qaynar xətt:

(+99450) 247 90 86

COVID-19 pasportunun yoxlanılması üçün mobil tətbiq hazırlanıb

COVID-19 pasportunun yoxlanılması üçün mobil tətbiq hazırlanıb

CƏMİYYƏT

901

27.07.2021, 18:52

Google
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Abunə ol

Alimlərin qənaətinə görə, bir çox xəstəliyin başlıca səbəblərindən biri yuxusuzluqdur. 

OXU24.COM-un xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, az yatmaq gələcəkdə ürəyin işemik xəstəliyinə və insulta gətirib çıxara bilər. 

Ona görə də, İnsanların sutka ərzində 8 saat yatmağı çox vacibdir.

Alimlərin fikrincə, 7 saatdan az davam edən gecə yuxusu insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükədir. Həmçinin az yatmaq çəki artımına, əzələ kütləsinin itirilməsinə səbəb ola bilər.