Qırmızıbazar kəndində traktor minaya düşüb, bir nəfər xəsarət alıb
11 Noyabr 2026, 14:51
Az yatmaq nələrə səbəb ola bilər?
CƏMİYYƏT
863
27.07.2021, 18:42
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Alimlərin qənaətinə görə, bir çox xəstəliyin başlıca səbəblərindən biri yuxusuzluqdur.
Lent.az-ın xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, az yatmaq gələcəkdə ürəyin işemik xəstəliyinə və insulta gətirib çıxara bilər.
Ona görə də, İnsanların sutka ərzində 8 saat yatmağı çox vacibdir.
Alimlərin fikrincə, 7 saatdan az davam edən gecə yuxusu insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükədir. Həmçinin az yatmaq çəki artımına, əzələ kütləsinin itirilməsinə səbəb ola bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
15:07 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğan COP31-in hazırlıqlarına verdiyi dəstəyə görə Azərbaycana təşəkkür edib
1
0
0
14:51 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Qırmızıbazar kəndində traktor minaya düşüb, bir nəfər xəsarət alıb
52
0
0
14:43 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sahil Babayevdən rayonlarla bağlı MÜHÜM XƏBƏR
73
1
0
14:39 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Müraciətlərin qəbuluna noyabrın 13-də, saat 15:00-dan başlanılacaq
64
0
0
14:36 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Rövşən Muradov: Konstitusiya Günü xalqın öz dövlətinə sahib çıxmaq iradəsinin ifadəsidir
56
0
0
14:26 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident və xanımı da iştirak edir: Azərbaycanın COP31-ə verdiyi töhfə – Deputatdan AÇIQLAMA
159
1
0
14:13 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Sahil Babayevdən ƏHALİYƏ MÜJDƏ:2027-ci ildə həyata keçiriləcək
410
0
0
13:58 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda mühüm dəyişiklik OLACAQ: Ekspert AÇIQLADI
209
1
0
13:54 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Deputatdan bu şəxslərin maaşları ilə bağlı ARTIM TƏKLİFİ
473
0
0
13:48 / 11 Noyabr 2026
HÜQUQ
Vəfat etmiş şəxsin torpaq sahəsinə çıxarış almaq mümkündürmü? – AÇIQLAMA
123
0
0
13:44 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabineti maaşlarla bağlı QƏRAR VERƏCƏK
169
1
0
13:41 / 11 Noyabr 2026
TİBB
Bal niyə illərlə xarab olmur? - SİRR AÇILDI
94
0
0
13:33 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR-da yeni TƏYİNAT
232
0
0
13:27 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Hərbçilərə bu qədər pul ayrıldı
153
0
1
13:19 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Dəri ləkələrini hidrogen peroksidlə aparmaq mümkündürmü? -AÇIQLAMA
91
0
0
13:13 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Deputatdan şəhid ailələri ilə bağlı TƏKLİF
102
0
0
12:57 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Milli Məclis bu məsələni müzakirə edə bilər
162
0
0
12:54 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
4,4% artım olacağı proqnozlaşdırılır
163
0
0
12:48 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Ərdoğanla Quterreş Əliyevi qarşıladılar - Canlı
123
0
0
12:44 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
12 noyabrda hava BELƏ OLACAQ
185
0
0
12:35 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəndlinin istehsal etdiyi süd və yumurtaya da vergi qoyulacaq? - Video
311
0
0
12:32 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ombudsman bu sahələrə daha çox maliyyə ayrılmasını təklif etdi
127
0
0
12:29 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev COP31-in Liderlər Sammitində iştirak etmək üçün Antalyadakı Ekspo Mərkəzinə gəlib
108
1
0