31 mayda hava belə OLACAQ
30 May 2026, 12:41
4 hərəkətlə stress və baş ağrısından XİLAS OLUN - VİDEO
CƏMİYYƏT
565
09.05.2026, 23:54
Gərgin və yorucu gündən sonra stress və baş ağrısını azaltmaq üçün sadə üsul sosial şəbəkələrdə maraqla qarşılanıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, çinli həkimin paylaşdığı görüntülərdə cəmi dörd sadə hərəkətlə bədənin rahatlaşmasının mümkün olduğu bildirilir.
Məlumata görə, bu hərəkətlər xüsusilə baş ağrısı, əsəb gərginliyi və yorğunluğun azalmasına kömək edə bilər.
Həkim həmçinin effektin daha güclü olması üçün isti vannada uzanaraq həmin hərəkətləri növbə ilə təkrarlamağı tövsiyə edib.
Paylaşım qısa zamanda minlərlə baxış toplayıb və istifadəçilər tərəfindən “rahatlaşdırıcı üsul” kimi qiymətləndirilib.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
12:53 / 30 May 2026
KRİMİNAL
DİN Bakıda əməliyyat keçirib: 3 nəfər saxlanılıb
1
0
0
12:41 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
31 mayda hava belə OLACAQ
97
0
0
12:31 / 30 May 2026
OXU24 TV
Hacı Zeynalabdin Tağıyev və ailəsi almanlara necə əsir düşdü? -VİDEO
58
0
0
12:25 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
31 mayda nadir hadisə baş verəcək - XƏBƏRDARLIQ
45
0
0
12:13 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
Kiçikhəcmli gəmi istifadəçiləri üçün silsilə maarifləndirmə tədbirləri keçirilib
50
0
0
11:59 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlərlə bağlı şok qərar VERİLDİ
556
1
0
11:55 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycana Yaxın Şərqdən turist axını 14 % azalıb
59
0
0
11:36 / 30 May 2026
KRİMİNAL
DSX məlumat yaydı
67
0
0
11:20 / 30 May 2026
DÜNYA
“Bir telefon zəngi ilə həll edərdim” - Köçəryan müharibədən danışdı
90
0
0
11:05 / 30 May 2026
SİYASƏT
Prezident təbrik məktubu göndərdi
157
0
0
11:05 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
Ağaclar sındı
78
0
0
11:00 / 30 May 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan neftinin qiyməti 98 dollara düşüb
74
0
0
10:45 / 30 May 2026
DÜNYA
Seçki öncəsi Rusiya-Ermənistan böhranı dərinləşdi:Moskva səfiri geri ÇAĞIRDI
336
0
0
10:38 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
Çoxmərtəbəli yaşayış binasında yanğın
80
0
0
10:27 / 30 May 2026
DÜNYA
Rusiyaya hücum oldu: Güclü yanğın BAŞLADI
146
0
0
10:20 / 30 May 2026
KRİMİNAL
Ağır qəza olub: Yaralılar var
307
0
0
10:09 / 30 May 2026
KRİMİNAL
DİN-dən daha bir uğurlu əməliyyat
106
0
0
09:59 / 30 May 2026
İQTİSADİYYAT
Mərkəzi Bank manatla bağlı AÇIQLAMA YAYDI
148
0
0
09:45 / 30 May 2026
İDMAN
UEFA Çempionlar Liqasında final günü
88
1
0
09:35 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
Qeyri-sabit hava BU TARİXƏDƏK davam edəcək - XƏBƏRDARLIQ
197
0
0
09:19 / 30 May 2026
TİBB
Toyuğun bu hissəsini yeyin: Həkim faydasını AÇIQLADI
640
0
1
08:58 / 30 May 2026
CƏMİYYƏT
Mayın 30-u ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
620
0
0
08:55 / 30 May 2026
DÜNYA
Rusiyadan Ermənistana ilk zərbə: Bu gündən qadağa qoyuldu
1133
0
0