Pərviz Heydərov vəfat edib
29 Sentyabr 2026, 11:41
4 hərəkətlə stress və baş ağrısından XİLAS OLUN - VİDEO
CƏMİYYƏT
782
09.05.2026, 23:54
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Gərgin və yorucu gündən sonra stress və baş ağrısını azaltmaq üçün sadə üsul sosial şəbəkələrdə maraqla qarşılanıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, çinli həkimin paylaşdığı görüntülərdə cəmi dörd sadə hərəkətlə bədənin rahatlaşmasının mümkün olduğu bildirilir.
Məlumata görə, bu hərəkətlər xüsusilə baş ağrısı, əsəb gərginliyi və yorğunluğun azalmasına kömək edə bilər.
Həkim həmçinin effektin daha güclü olması üçün isti vannada uzanaraq həmin hərəkətləri növbə ilə təkrarlamağı tövsiyə edib.
Paylaşım qısa zamanda minlərlə baxış toplayıb və istifadəçilər tərəfindən “rahatlaşdırıcı üsul” kimi qiymətləndirilib.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:41 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pərviz Heydərov vəfat edib
1
0
0
11:35 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artisti Əjdər Həmidovun anadan olduğu gündür
23
0
0
11:35 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bu il qeyri-çimərlik ərazilərdə 64 nəfər suda boğulub
22
0
0
11:33 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazir oldu, DTX həbs etdi, hazırda müəllim işləyir
27
0
0
11:29 / 29 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
Qazi aşpazın ölüm səbəbi - Şüşəyə yumruq vurubmuş...
27
0
0
11:25 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
FHN: 3 nəfərin axtarışları davam edir
30
0
0
11:13 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
FHN: Bu il subasma səbəbindən köməksiz qalan 1351 vətəndaş təxliyə edilib
32
0
0
11:04 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əliyev bu şəhərdə vətəndaşları qəbul edəcək
39
0
0
10:53 / 29 Sentyabr 2026
KRİMİNAL
150 minə görə tutuldu - DETALLAR
42
0
0
10:44 / 29 Sentyabr 2026
TİBB
Azərbaycanda bu il 1 meyitdən ürək transplantasiyası həyata keçirilib
57
0
0
10:37 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sadıqovla bağlı şok iddialar: 44 günlük müharibənin əvvəlində…
368
0
0
10:34 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
Son 200 ildə edam edilən ilk qadın olacaq - 18 yaşında qətl törətmişdi
54
0
1
10:30 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
DYP at arabaları ilə bağlı müraciət edib
53
0
0
10:19 / 29 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Azərbaycan nefti NEÇƏYƏDİR?
56
0
0
10:17 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Pensiya və müavinətlərlə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
133
0
0
10:00 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yeni kadr təyinatları olub - ADLAR
274
0
0
09:58 / 29 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Manatın məzənnəsi ilə bağlı mühüm: Devalvasiya riski...
63
0
0
09:48 / 29 Sentyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şimşək çaxır,leysan yağır
68
0
0
09:46 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
Ukrayna bu tarixdə kapitulyasiya edə bilər
57
0
0
09:43 / 29 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Müddəti bitən kredit kartlarını qayçı ilə kəsib atanlara xəbərdarlıq
61
0
0
09:41 / 29 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Əmtəə bazarlarında qızıl və gümüş daha da ucuzlaşıb
58
0
0
09:39 / 29 Sentyabr 2026
İQTİSADİYYAT
Bu günün valyuta məzənnələri
57
0
0
09:17 / 29 Sentyabr 2026
DÜNYA
3 milyon borca görə təyyarə saxlanıldı - Sərnişinlər düşürüldü
56
0
0