3 gün davam edəcək — XƏBƏRDARLIQ
19 İyun 2026, 23:19
Zəhərli və lazımsız maddələri orqanizmdən necə xaric etməli?
CƏMİYYƏT
531
09.05.2026, 01:00
Qəbul etdiyimiz qidalar vasitəsilə orqanizmimizə daxil olan zərərli maddələri aşağıdakı yollarla bağırsaqlardan xaric etmək olur.
1. Alma və darçın
Bütöv bir almanı dilimləyib 500 ml qaynar suya salın və 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın əlavə edin. Su soyuduqdan sonra onu gün boyu qəbul edin.
2. Limon şirəsi və bal
Təzə sıxılmış 1 limonun şirəsini 200 ml qaynar suya salın və üzərinə 1 çay qaşığı bal və 1 çay qaşığı zəncəfil salıb qarıdırın. Bu içkini hər səhər acqarına yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl içmək qan damarlarını, qaraciyəri və bağırsaqları təmizləyir. Bu içki sizə həm də həyat enerjisi verəcək.
3. Zəncəfilli içki
3-4 sm uzunluğunda təzə zəncəfilin kökü xırdalanıb tökülür və 10 dəqiqə qaynadılır. Qaynadıqdan sonra içərisinə 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın və 3-4 xörək qaşığı bağayarpağı şirəsi əlavə edilir. Bu qarışımda gündə 3 dəfə 150-200 ml acqarına içmək bağırsaqları və qan damarlarını təmizləyir. Bu qarışım ümumi m[hkəmləndirici və tonuslandırıcı təsiri də vardır.
4. Çuğundur şirəsi və darçın
1 çuğundur, 1 alma, 4 budaq kərəviz blenderdə üyüdülüb şirəsi sıxılır və gündə 2 dəfə 1 xörək qaşığı yeməkdən əvvəl içilir.
5. Sağlamlıq kokteyli
1 ədəd təzə sıxılmış portağal, 1 ədəd limonun şirəsi, 1 ədəd yerkökü şirəsi 100 ml mineral suya əlavə edilir. Kokteyldən hər gün acqarına içilir. Kokteyl xroniki zehni və fiziki yorğunluğu aradan qaldırır. Onun tərkibində çoxlu vitaminlər və antioksidantlar var.
6. Xiyar və kərəviz
1 ədəd xiyar xırda döğranır, üzrərinə 1 kərəvizin kökü xırdalanıb əlavə edilir və 300 ml su tökülür. Gün ərzində bu qarışım içilir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:19 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
3 gün davam edəcək — XƏBƏRDARLIQ
1
0
0
23:03 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanlara XƏBƏRDARLIQ: Gecə 00:30-dan 02:30-dək...
235
0
0
22:56 / 19 İyun 2026
KRİMİNAL
Dükana gedərkən yolda öldürüldü — VİDEO
42
0
0
22:40 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Mikayıl Cabbarov Azərbaycanla bağlı mühüm məlumatı AÇIQLADI
159
0
0
22:34 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda 200 tələbə vəfat edib — RƏSMİ RƏQƏM
171
1
0
22:24 / 19 İyun 2026
KRİMİNAL
Faciəli şəkildə öldü
62
0
0
22:18 / 19 İyun 2026
SİYASƏT
Bulvarda dənizdə batma təhlükəsi olan şəxs XİLAS EDİLDİ
53
0
0
22:06 / 19 İyun 2026
KRİMİNAL
Rahim Məcidovun tövlədən MEYİTİ TAPILDI
70
0
0
21:56 / 19 İyun 2026
SİYASƏT
SON DƏQİQƏ!Milli Məclis mühüm qərarlar qəbul edib
394
1
0
21:53 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yeni ekspres marşrut açılır
83
0
0
21:17 / 19 İyun 2026
HÜQUQ
Qeydiyyatda olmaq evdən istifadə hüququ yaradır? — Hüquqi AÇIQLAMA
68
0
0
21:15 / 19 İyun 2026
SİYASƏT
Daşınmaz əmlakın qeydiyyatı necə aparılır? – Vəkildən İZAH
69
1
0
21:08 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Çəki artımının səbəbi çox yemək deyilmiş: Mütəxəssis açıqladı
78
0
0
20:58 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
20 iyunla bağlı əhaliyə XƏBƏRDARLIQ
317
0
0
20:56 / 19 İyun 2026
HÜQUQ
Yeni aldığınız mənzildə tanımadığınız şəxslər qeydiyyatdadırsa, nə etməli?
81
0
0
20:54 / 19 İyun 2026
SİYASƏT
TƏCİLİ! Köçəryanla bağlı QƏRAR VERİLDİ - İrəvan bu addımı da atacaq
82
0
0
20:50 / 19 İyun 2026
SİYASƏT
Rüstəm Minnixanov Prezident İlham Əliyevi təbrik edib
78
0
0
20:35 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ!Yüksək vəzifəli şəxs işdən çıxarıldı
492
0
0
20:29 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycana turist axını azalıb
75
0
0
20:06 / 19 İyun 2026
DÜNYA
Tramp: Müharibə İranı zəiflədib, heç nələri yoxdur
75
0
0
19:51 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Ağdamda 3 bacını maşın vurdu
76
0
0
19:39 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Zəlzələ baş verdi
479
0
0
19:29 / 19 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu 7 əlamət varsa, problem səndə yox, nəsildəndir
100
0
0