Prezident Qırğızıstan səfərindən videoçarx paylaşdı
31 İyul 2026, 21:13
Zəhərli və lazımsız maddələri orqanizmdən necə xaric etməli?
CƏMİYYƏT
591
09.05.2026, 01:00
Qəbul etdiyimiz qidalar vasitəsilə orqanizmimizə daxil olan zərərli maddələri aşağıdakı yollarla bağırsaqlardan xaric etmək olur.
1. Alma və darçın
Bütöv bir almanı dilimləyib 500 ml qaynar suya salın və 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın əlavə edin. Su soyuduqdan sonra onu gün boyu qəbul edin.
2. Limon şirəsi və bal
Təzə sıxılmış 1 limonun şirəsini 200 ml qaynar suya salın və üzərinə 1 çay qaşığı bal və 1 çay qaşığı zəncəfil salıb qarıdırın. Bu içkini hər səhər acqarına yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl içmək qan damarlarını, qaraciyəri və bağırsaqları təmizləyir. Bu içki sizə həm də həyat enerjisi verəcək.
3. Zəncəfilli içki
3-4 sm uzunluğunda təzə zəncəfilin kökü xırdalanıb tökülür və 10 dəqiqə qaynadılır. Qaynadıqdan sonra içərisinə 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın və 3-4 xörək qaşığı bağayarpağı şirəsi əlavə edilir. Bu qarışımda gündə 3 dəfə 150-200 ml acqarına içmək bağırsaqları və qan damarlarını təmizləyir. Bu qarışım ümumi m[hkəmləndirici və tonuslandırıcı təsiri də vardır.
4. Çuğundur şirəsi və darçın
1 çuğundur, 1 alma, 4 budaq kərəviz blenderdə üyüdülüb şirəsi sıxılır və gündə 2 dəfə 1 xörək qaşığı yeməkdən əvvəl içilir.
5. Sağlamlıq kokteyli
1 ədəd təzə sıxılmış portağal, 1 ədəd limonun şirəsi, 1 ədəd yerkökü şirəsi 100 ml mineral suya əlavə edilir. Kokteyldən hər gün acqarına içilir. Kokteyl xroniki zehni və fiziki yorğunluğu aradan qaldırır. Onun tərkibində çoxlu vitaminlər və antioksidantlar var.
6. Xiyar və kərəviz
1 ədəd xiyar xırda döğranır, üzrərinə 1 kərəvizin kökü xırdalanıb əlavə edilir və 300 ml su tökülür. Gün ərzində bu qarışım içilir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:13 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Prezident Qırğızıstan səfərindən videoçarx paylaşdı
1
0
0
20:56 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Mənzil alanların diqqətinə: Sizi bu üsulla aldadırlar
40
0
0
20:35 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Port Baku-dakı yanğınla bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
47
0
0
18:26 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Rəqəmsal mediada ədəbi dil standartları müzakirə olundu – jurnalistlər üçün təlim keçirildi
88
0
0
18:07 / 31 İyul 2026
SİYASƏT
Məleykə Abbaszadə: Keçid ballarının artacağı gözlənilir
130
0
0
17:33 / 31 İyul 2026
SİYASƏT
Bu nazirliyin xidməti avtomobillərinin sayı artırıldı
106
0
0
17:10 / 31 İyul 2026
KRİMİNAL
Xəzər rayonunda 45 kq narkotik aşkarlandı - VİDEO
101
0
0
17:07 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Baş nazir qərar imzalayıb
110
0
0
16:59 / 31 İyul 2026
HÜQUQ
Əmək məzuniyyəti zamanı maaş necə hesablanır?
122
0
0
16:46 / 31 İyul 2026
SİYASƏT
Rövşən Muradov: Azərbaycan Türk dünyasında mövqeyini gücləndirir
132
0
0
16:36 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Sabah 39 dərəcə isti olacaq
108
0
0
16:35 / 31 İyul 2026
HÜQUQ
Vaxtı keçmiş kredit MKR-dən necə silinir? – Vəkil izah etdi
113
0
0
16:15 / 31 İyul 2026
HÜQUQ
Başqasının adına SİMA ilə kredit götürənləri nə gözləyir?– vəkil açıqladı
122
0
0
16:01 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Keçid ballarının artacağı gözlənilir - RƏSMİ
97
0
0
15:59 / 31 İyul 2026
TİBB
Böyrək büzüşməsi niyə baş verir? Uroloq AÇIQLADI
114
0
0
15:45 / 31 İyul 2026
SİYASƏT
Zaur Şükürov: Səfirlərin rotasiyası müsbət nəticə verəcək
100
0
0
15:45 / 31 İyul 2026
TİBB
Fitoterapevtdən viruslarla bağlı vacib xəbərdarlıq
104
0
0
15:30 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Ali təhsilli gənclər ixtisasına uyğun hərbi xidmət keçir — Ordumuzda yeni intellektual model
106
0
0
15:12 / 31 İyul 2026
TİBB
Süni intellektin tərtib etdiyi pəhrizlər nə dərəcədə təhlükəsizdir? – Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ
92
0
0
15:10 / 31 İyul 2026
TİBB
Qan analizində trombositlərin az çıxması nəyin göstəricisidir? — Pediatr-hematoloqdan xəbərdarlıq
124
0
0
14:55 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Məhəllədə sürülməyən maşına texniki baxış cəriməsi yazıla bilər? – Ekspertdən VACİB AÇIQLAMA
108
0
0
14:30 / 31 İyul 2026
TİBB
Skoliozu evdə təyin etmək mümkündürmü? – Mütəxəssisdən VALİDEYNLƏRƏ MÜHÜM XƏBƏRDARLIQ
102
0
0
14:29 / 31 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Xalq artisti Aleksandr Şarovski əməliyyat olunub
117
0
0