Analiz verməzdən əvvəl niyə ac qalmaq vacibdir?
12 İyun 2026, 16:35
Zəncəfil nəyə dərmandır?
TİBB
481
03.05.2026, 23:25
Zəncəfil min illərdir ənənəvi Şərq təbabətində istifadə olunan və bu gün də elmi araşdırmalarla təsdiqlənən faydalı bitkilərdən biridir. Xüsusilə iltihab, maddələr mübadiləsi və həzm sistemi üzərində müsbət təsirləri ilə diqqət çəkir.
Zəncəfilin tərkibində olan gingerol adlı aktiv maddə güclü antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu səbəbdən zəncəfil artrit və digər iltihabla əlaqəli ağrıların azaldılmasında köməkçi ola bilər. Təsiri dərhal deyil, daha çox davamlı istifadədən sonra müşahidə olunur.
•Araşdırmalar göstərir ki, zəncəfil qan şəkərinin tənzimlənməsinə də müsbət təsir göstərə bilər. O, karbohidrat mübadiləsində iştirak edən bəzi fermentlərin aktivliyini azaldaraq qlükozanın orqanizm tərəfindən daha effektiv istifadə olunmasına kömək edir. Bu xüsusiyyət 2-ci tip diabetdə metabolik nəzarət baxımından əhəmiyyətlidir.
Bundan əlavə, zəncəfil ürəkbulanmanın azalmasına, xolesterin səviyyəsinin yaxşılaşmasına və bəzi bakteriyaların artımının zəiflədilməsinə dəstək ola bilər.
Qeyd etmək vacibdir ki, zəncəfil təbii məhsul olsa da, yüksək dozada qida əlavəsi şəklində istifadəsi yan təsirlərə və dərmanlarla qarşılıqlı təsirə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən müntəzəm və ya terapevtik məqsədlə istifadədən əvvəl həkim məsləhəti tövsiyə olunur.
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:43 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Avtomobil yollarında görünüş məsafəsinin 1000 metrədək məhdudlaşacağı gözlənilir
124
0
0
01:38 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda ildırım düşdü, yanğın başladı
163
0
0
00:05 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Meteohəssas insanları sevindirəcək XƏBƏR
303
0
0
23:39 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış dövlət xadimi vəfat etdi
274
0
0
23:13 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Tovuzda yol qəzası ölümlə nəticələnib
165
0
0
22:56 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Xəstəxananın şöbə müdirini əri öldürdü: Bu ölkədə..
218
0
0
22:52 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Şəhid anası vəfat etdi - Foto
123
0
0
22:34 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Moskvada güclü leysan yağışları fəsadlar törədib
111
0
1
21:57 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu müəllimlərin MAAŞI ARTACAQ
351
0
0
21:47 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Tramp: İranla saziş sabah imzalanacaq, Hörmüz boğazı dərhal açılacaq
112
0
0
21:33 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvana uçan təyyarə ildırımlı hava səbəbindən Bakıya geri qayıdıb
119
0
0
21:12 / 13 İyun 2026
DÜNYA
İranın bəzi deputatları ABŞ ilə danışıqlara QARŞIDIR
117
1
0
21:02 / 13 İyun 2026
HƏRBİ
Müdafiə Nazirliyi MƏLUMAT YAYDI
135
0
0
20:53 / 13 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Flora Kərimova xəstəxanaya yerləşdirilib, sənətkarın müalicəsi Mehriban Əliyeva tərəfindən nəzarətə götürülüb
177
0
0
20:12 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Tanınmış aktyor vəfat etdi
1873
0
0
20:06 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Qəfil vəziyyətlərə hazır olun - XƏBƏRDARLIQ
3488
1
1
19:54 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Süni BULUD İDDİASI- Türkiyədən görüntülər
176
0
0
19:37 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Güclü zəlzələ baş verdi - Bu ölkədə
158
0
0
19:27 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ: Evinizdə varsa DİQQƏTLİ OLUN
188
0
0
19:22 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova Thun Vathana ilə görüşüb
119
0
0
19:00 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Nazir Kəlbəcərin ilk və tək məzununun "Son zəng"ində
141
0
1
18:34 / 13 İyun 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov Ben Blakla müzakirələr edib
113
0
0
18:17 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Ağır QƏZA: Yaralılar var
168
0
0