Qalxanabənzər vəzdə düyün: Hər zaman xərçəng deyil - Həkim AÇIQLADI
27 İyul 2026, 15:20
D vitamini normada bu qədər OLMALIDIR - CƏDVƏL
TİBB
546
28.04.2026, 15:10
Son illər Azərbaycanda bir çox insanlarda vitamin çatışmazlığı probleminə rast gəlinir.Bəzən insanlar bunu adi hal kimi qəbul edir.Amma D vitamini çatışmazlığı gündəlik həyatımıza da mənfi təsir göstərir.
Bəs,D vitamini nə qədər olmalıdır?
Oxu24.com bildirir ki, Vitamin D orqanizm üçün ən vacib vitaminlərdən hesab olunur.
Gündəlik tələbatı qidadan və günəş şüalarından qəbul etmək olar.
Vitamin D-nin qəbulunun hansı dozada təyin olması qanda onun miqdarından asılıdır.
Normada qanda Vitamin D 30-100 ng/ml olmalıdır.
✓ <10 ng/ml ağır dərəcədə çatışmazlıq
✓ 10-20 ng/ml orta dərəcədə çatışmazlıq
✓ 20-30 ng/ml yüngül dərəcədə çatışmazlıq
Vitamin D-nin təyini analizi müxtəlif klinikalarda 28 -35-40 AZN-dir.
Hazırladı: Şahbaz
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:23 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Külək səbəbindən təcili yardıma müraciət edənlərin sayı artıb
65
0
0
17:07 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
İranın AzTV ilə bağlı qərarına Azərbaycandan cavab: MEDİA bəyanat yaydı
49
0
0
17:00 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Hövsanda dənizdə 4 nəfər batıb: 3-ü xilas edilib, 1-i boğulub
50
0
0
16:42 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
"Arzum" gecələr yatmır, təcili yardım çağırdıq"
57
0
0
16:21 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
815 kişi ödənişli atalıq məzuniyyəti götürüb
60
0
0
16:18 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Sabiq prokuror vəfat etdi - Foto
120
0
0
16:16 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
Əli Əsədov yeni qərar imzaladı
70
0
0
15:59 / 27 İyul 2026
İQTİSADİYYAT
Varislər mərhumun bütün kreditini ödəməlidirmi?- Vəkil qanunu izah etdi
78
0
0
15:45 / 27 İyul 2026
MARAQLI
Ağcaqanadlar insanı dişləmədən nə qədər yaşaya bilir? – Maraqlı faktlar
76
0
0
15:21 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
Azərbaycanda yeni qanun qüvvəyə mindi
83
0
0
15:20 / 27 İyul 2026
TİBB
Qalxanabənzər vəzdə düyün: Hər zaman xərçəng deyil - Həkim AÇIQLADI
85
0
0
15:17 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Elektron imzanı başqasına vermək hansı riskləri yaradır?
69
0
0
14:59 / 27 İyul 2026
TİBB
Sağlam qidalanmanın sirri: Onkoloq əsas qaydaları açıqladı
83
0
0
14:34 / 27 İyul 2026
HÜQUQ
Arzum999 işi: Yenidən həbs tələbi verilə bilər?
78
0
0
14:28 / 27 İyul 2026
KRİMİNAL
Gürcüstanda azərbaycanlı gənc güllələndi
70
0
0
14:04 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
İstanbuldakı yeni konsulumuz kimdir? - DOSYE
97
0
0
13:59 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
Prezident bu ölkədəki baş konsullarımızı geri çağırdı, yeniləri təyin edildi
102
0
0
13:55 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
İlham Əliyev "FIFA U-15 World Cup"ın Azərbaycanda keçirilməsi ilə əlaqədar tədbirlər haqqında Sərəncam imzalayıb
87
0
0
13:50 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
ƏHALİNİN NƏZƏRİNƏ: Bu tarixdən havalar sərinləşir
99
0
0
13:47 / 27 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslər 7 min manatadək cərimələnəcək
73
0
0
13:40 / 27 İyul 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev yeni qanun imzaladı
108
0
0
13:30 / 27 İyul 2026
MARAQLI
“Ginnessin rekordlar kitabı" necə yarandı? — MARAQLI
100
0
0
13:15 / 27 İyul 2026
HÜQUQ
Valideyn aliment ödəməzsə, öhdəlik kimin üzərinə düşür? – Vəkildən vacib AÇIQLAMA
96
0
1