Sinədəki yanma həmişə ürək xəstəliyi deyil! — Həkimdən AÇIQLAMA
07 İyul 2026, 16:01
Təzyiqi qaldıran bu imiş — Həkim AÇIQLADI
TİBB
521
27.04.2026, 15:17
“Qidalanmanın təzyiqə təsiri varmı?” – Həkim terapevt Aqil Axundovun açıqlaması
Arterial təzyiq və gündəlik qidalanma ilə bağlı cəmiyyətdə geniş yayılan suallardan biri də “hansı qidalar təzyiqi qaldırır və ya salır?” mövzusudur.
Həkim terapevt Aqil Axundovun Oxu24.com-a verdiyi məlumata görə, bu məsələdə əsas təsir edən amil qidaların özündən çox, duz və maye balansıdır.
Mütəxəssis bildirir ki, qəbul edilən qidaların əksəriyyətinin təzyiqə birbaşa təsiri yoxdur. Lakin xüsusilə xörək duzunun (natriumun) artıq qəbulu orqanizmdə suyun saxlanmasına səbəb olur. Bu isə damar daxilində maye həcmini artıraraq arterial təzyiqin yüksəlməsinə gətirib çıxara bilər.
Həkimin sözlərinə görə, eyni zamanda maye qəbulunun da nəzarətsiz və həddindən artıq olması bəzi hallarda təzyiq balansına təsir göstərə bilər. Ona görə də hipertoniya xəstələrinə əsas tövsiyə duz istifadəsinin azaldılması və balanslı maye qəbulu ilə bağlıdır.
Aqil Axundov qeyd edir ki, geniş yayılan “müəyyən qidalar təzyiqi mütləq artırır” fikri elmi baxımdan tam doğru deyil.
Əsas risk faktoru qidaların tərkibi deyil, ümumi qidalanma vərdişləri və xüsusilə duz istifadəsinin çox olmasıdır.
Nəticə olaraq, həkim vurğulayır ki, təzyiq xəstələri üçün əsas profilaktik tədbir düzgün qidalanma rejimi, duzun məhdudlaşdırılması və sağlam həyat tərzinin qorunmasıdır.
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:19 / 07 İyul 2026
KRİMİNAL
15 yaşlı bacısının nişanlısını bıçaqlan qardaşa hökm oxunub
1
0
0
16:13 / 07 İyul 2026
MARAQLI
Heyvanlar təbiət hadisələrini necə hiss edir? — Elm dünyasını sarsıdan o inanılmaz gizli güc!
9
0
0
16:09 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
2029-cu ildə Azərbaycanda əhali siyahıya alınacaq
23
0
0
16:01 / 07 İyul 2026
TİBB
Sinədəki yanma həmişə ürək xəstəliyi deyil! — Həkimdən AÇIQLAMA
29
0
0
15:58 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Prezident İlham Əliyev ötənilki dövlət büdcəsini təsdiq edib
31
0
0
15:43 / 07 İyul 2026
DÜNYA
Lavrov: Hörmüz boğazı ilə bağlı danışıqları alqışlayırıq
45
0
0
15:42 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Generala yüksək vəzifə verildi
43
0
0
15:36 / 07 İyul 2026
İDMAN
"Qəbələ" Eduardo Kunde ilə yollarını ayırıb
48
0
0
15:33 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
DİQQƏT! Ətin qiyməti bahalaşır? – AÇIQLAMA
63
0
0
15:12 / 07 İyul 2026
MARAQLI
Körəmalın adı necə yaranıb? Maraqlı FAKT
66
0
0
15:08 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Səfərbərlik Xidmətinin rüşvətdə təqsirləndirilən sabiq vəzifəli şəxsinin məhkəməsi başlayır
57
0
0
15:05 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Oğuzda buğda daşıyan TIR yanıb
72
0
0
14:48 / 07 İyul 2026
DÜNYA
Trampın təyyarəsi Ankaraya enib
71
0
0
14:46 / 07 İyul 2026
TİBB
Dermatoloqlardan göbələklə bağlı XƏBƏRDARLIQ
70
0
0
14:31 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Toyuq alarkən bunlara diqqət edin – Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ
99
0
0
14:00 / 07 İyul 2026
KRİMİNAL
Bakıda narkotik şəbəkəsinə AĞIR ZƏRBƏ
83
0
0
13:55 / 07 İyul 2026
DÜNYA
Yaponiyada "Pokemon" hava limanı açıldı
80
0
0
13:52 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisin növbəti iclası ilə bağlı tarix məlum oldu
97
0
0
13:45 / 07 İyul 2026
HÜQUQ
Bağ sahəsi zəbt olunubsa, hara müraciət etməli? VƏKİL AÇIQLADI
90
0
0
13:40 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Baş direktor və generallar medallarla təltif edildi
95
0
0
13:36 / 07 İyul 2026
DÜNYA
İsti hava nəhəng ilanları ÜZƏ ÇIXARDI
99
0
0
13:29 / 07 İyul 2026
DÜNYA
ŞOK hadisə: Bələdiyyə sədrinə bıçaqlı HÜCUM
93
0
0
13:23 / 07 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bakı–Tbilisi–Bakı qatarlarında sərnişin tutumu artırılır
86
0
0