"Yumurtanı bu formada yemək faydasını zibil qabına atmaq deməkdir"
23 May 2026, 23:17
İnsan niyə piylənir? – Maraqlı faktlar və səbəblər
TİBB
549
23.03.2026, 20:31
Çox vaxt insanlar piylənməni yalnız çox yemək ilə əlaqələndirirlər. Amma mütəxəssislər bildirirlər ki, bunun arxasında daha mürəkkəb və gizli səbəblər də dayanır.
Oxu24.com xəbər verir ki,İnsan bədənində enerji balansı sistemi mövcuddur.
Yəni bədənə daxil olan enerji – yemək vasitəsilə – və sərf olunan enerji – hərəkət, işləmək, düşünmək – arasında tarazlıq olmalıdır. Əgər insan çox yeyir, amma az hərəkət edirsə, artıq enerji bədəndə yağ kimi toplanır.
Amma maraqlısı odur ki, bəzən insanlar çox yeməsələr də piylənə bilirlər. Bunun səbəbləri arasında genetik xüsusiyyətlər, hormon pozğunluqları və stres mühüm rol oynayır. Məsələn, uzun müddət stres yaşayan insanlarda bədən kortizol adlı hormon ifraz edir. Kortizol isə bədənə siqnal verir ki, daha çox yağ yığsın. Bu səbəbdən gərgin həyat tərzi yaşayan insanlar daha tez kökələ bilirlər.
Başqa bir maraqlı fakt isə bağırsaq mikrobiomuna aiddir. İnsan bağırsağında trilyonlarla bakteriya yaşayır və alimlər aşkar ediblər ki, bəzi bakteriyalar yeməyi daha tez enerjiye çevirir. Nəticədə bədən daha çox kalori mənimsəyir və bu da piylənməyə səbəb olur. Bu isə izah edir ki, iki insan eyni miqdarda yemək yesə də biri kökələ, digəri yox.
Tarixdə qeydə alınmış ən ağır insan isə amerikalı John Brower Minnoch olub. Onun çəkisi təxminən 635 kiloqram olub. Onu xəstəxanaya aparmaq üçün bir neçə yanğın söndürən və xüsusi xərək lazım olmuşdu. Həkimlərin qoyduğu pəhrizlə isə o, bir müddət ərzində 400 kq-dan çox çəki itirmişdi.
Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, piylənmə təkcə çox yemək deyil, həm də genlər, hormonlar, stres və həyat tərzi ilə bağlı mürəkkəb bir prosesdir. Ona görə də bəzən bədənimizin içində gedən gizli proseslər insanın çəki artımına səbəb olur.
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:23 / 24 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanlara ŞAD XƏBƏR
5
1
0
01:14 / 24 May 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlərə vacib xəbər: Onlar yayda bu qədər məzuniyyətə çıxacaq və pul ALACAQLAR
52
0
0
01:01 / 24 May 2026
OXU24 TV
Mənzil alanlara vacib XƏBƏR: Qiymətdə...
101
0
0
00:58 / 24 May 2026
ŞİKAYƏTLƏR
Xırdalanda tikilən çoxmərtəbəli binadan ŞİKAYƏT - VİDEO
50
0
0
00:54 / 24 May 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Bu çay məcrasını dəyişdi, ailələr köçürülür
134
1
0
00:51 / 24 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslərə ciddi güzəştlər OLACAQ - AÇIQLAMA
71
0
0
00:43 / 24 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu gün Təbrizdə vəfat edən konsulumuzun FOTOSU
200
0
0
00:41 / 24 May 2026
OXU24 TV
Leyla Əliyeva Bakıda toyda - Video
128
0
0
00:17 / 24 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslərə pulsuz MƏNZİL VERİLƏCƏK — Bu sənədlər LAZIMDIR
180
0
0
00:03 / 24 May 2026
CƏMİYYƏT
Növbəti 1 ay ərzində 5 bürcün bütün işləri yağ kimi gedəcək
80
0
0
23:59 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
Leyla Əliyeva Bakıda toyda - Video
201
0
0
23:59 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanlı diplomat İranda həlak oldu
107
0
0
23:56 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
Bütün su sayğacları dəyişdirilir - RƏSMİ AÇIQLAMA
157
0
0
23:50 / 23 May 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! İran bu ölkəyə hücuma keçdi - Bombardman edilir
169
0
0
23:39 / 23 May 2026
MARAQLI
Quba rayonundan kiçik olan 28 ölkə hansılardır? — SİYAHI
215
0
0
23:36 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
Güclü yağış və qar yağacaq, şimşək çaxacaq - PROQNOZ
291
1
0
23:33 / 23 May 2026
OXU24 TV
Konsulumuzun həlak olduğu qəza yerindən - Video
87
0
0
23:25 / 23 May 2026
OXU24 TV
Bakı ilə bağlı YENİLİK
89
1
0
23:19 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
Mayın 25-də QAZ OLMAYACAQ
83
0
0
23:17 / 23 May 2026
TİBB
"Yumurtanı bu formada yemək faydasını zibil qabına atmaq deməkdir"
75
0
0
23:14 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
SAT imtahanında saxtakarlıq şübhəsi: Suallar satılır? – Video
181
0
0
23:11 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
24 MAYDA BİZİ NƏLƏR GÖZLƏYİR? — ULDUZ FALI
135
1
1
23:00 / 23 May 2026
CƏMİYYƏT
Rusiya AZAL-a görə kompensasiyanı nə vaxt verəcək?
218
0
0