Toy etmək istəyənlərin diqqətinə - Bu tarixdən..
17 İyun 2026, 20:23
Bu çay yarım saata adamı yatızdırırmış
CƏMİYYƏT
568
02.05.2026, 22:22
Bir fincan südlü çay və ya yaşıl çay sizə bir az enerji verə bilsə də, bütün çaylar canlandırıcı təsirə malik deyil.
Oxu24.com Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq İqor Strokov insanı dəqiqələr içində yuxuya aparan sadə çaydan danışıb:
"Çobanyastığı çayı tez-tez yuxusuzluq və digər yuxu problemləri üçün təbii bir vasitə kimi istifadə olunur. Əzələləri rahatlatmağa və narahatlığı azaltmağa kömək edən təbii sakitləşdirici təsirə malikdir ki, bu da yuxuya getməyi asanlaşdırır.
Araşdırmalar göstərib ki, çobanyastığı çayı yuxunun keyfiyyətini və müddətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər".
Çobanyastığı çayının yuxululuğa səbəb olması 30-45 dəqiqə çəkir. Bu məşhur çayın kömək etməsinin səbəbi onun yüngül sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə bağlıdır.
Bu sakitləşdirici təsirlər çobanyastığında olan və beyindəki benzodiazepin reseptorlarına bağlanan flavonoid apigeninlə əlaqəli ola bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
20:23 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Toy etmək istəyənlərin diqqətinə - Bu tarixdən..
12
0
0
20:17 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
AZAL özünü necə təmizə çıxarır? - Tənqidlərə RƏSMİ CAVAB
43
0
0
19:54 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Ekspertdən vacib AÇIQLAMA: Azərbaycanı nə gözləyir?
50
1
0
19:34 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
24 yaşlı Qurban Cəbrayılovun meyiti evdən TAPILDI
79
1
0
19:29 / 17 İyun 2026
SİYASƏT
Paşinyandan Köçəryana: "Meydana çıxın, görüm neçə nəfərsiniz”
81
0
0
19:12 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Metroda dəhşətli anlar - Azyaşlı uşaq yıxıldı
124
0
0
18:53 / 17 İyun 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Köçəryanla bağlı daha bir qərar - Azərbaycana göndərilir?
95
0
0
18:47 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İdman ayaqqabılarının arxasındakı halqa bunun üçün imiş
63
0
0
18:29 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Deputat Fazil Mustafaya sui-qəsd cəhdi ilə bağlı təqsirləndirilənlərdən biri barədə qərar verilib
106
0
0
18:16 / 17 İyun 2026
SİYASƏT
XİN rəhbəri: 907-ci düzəliş Azərbaycan-ABŞ tərəfdaşlığının səviyyəsi ilə uzlaşmır
103
0
0
18:10 / 17 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Aysel Şükürün səhhəti pisləşdi
215
0
0
18:07 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova Abraham Hamade ilə görüşdü
172
0
0
17:57 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Rusiyaya edilən hücum DƏHŞƏT SAÇDI
172
0
0
17:56 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Vens: İran davranışını əsaslı şəkildə dəyişməsə, iqtisadi imkanlardan faydalana bilməyəcək
75
0
0
17:48 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Roma Papası: Vaşinqton-Tehran razılaşması təhlükəsizliyi möhkəmləndirəcək
71
0
0
17:40 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Konstitusiya Məhkəməsində İƏT nümayəndə heyəti ilə görüş keçirilib
70
0
0
17:33 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Nazir müavini: Azərbaycan 51 ölkəyə inkişaf dəstəyi göstərib
76
0
0
17:30 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
Bakıda mğazadan 10 min manat oğurlanıb
94
0
0
17:28 / 17 İyun 2026
DÜNYA
Müdafiə naziri: Ukrayna dronları Krımı adaya çevirəcək
96
0
0
17:23 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
Güneyli vəkilin güllələnmiş meyiti tapıldı
99
0
0
17:22 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclisdə Azərbaycan-ABŞ münasibətlərini müzakirə edilib
85
0
0
17:17 / 17 İyun 2026
KRİMİNAL
Həbsdə olan şəxsin vaxtilə gizlətdiyi silahlar tapılıb
99
0
0
17:16 / 17 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Əlaqələndirmə Qərargahının iclasının iştirakçıları “Dəmirli” Filiz Emalı Kompleksində görülən işlərlə tanış olub
102
0
0