Qaraciyər yağlanması bundan imiş - ŞOK SƏBƏB
11 Noyabr 2026, 23:18
Çiyələyin bu faydası da var imiş...
TİBB
635
08.05.2026, 14:24
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Məlum olduğu kimi,artıq çiyələk mövsümü başlayıb.Bazarlarda yerli və xarici çiyələr növləri alıcılara təqdim olunur.
Bəs,çiyələyin hansı faydaları var?
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan həkim Fərhad Burzu bildirib ki,çiyələk aşağı kalorili və faydalı meyvələrdən biridir. 100 qramında təxminən 33 kalori var və C vitamini, lif, kaliumla zəngindir.
Həkimin sözlərinə görə,çiyələyin əsas faydaları bunlardır:
• Antioksidant təsiri göstərərək hüceyrələri qoruyur
• Beyin fəaliyyətini dəstəkləyə bilər
• İmmunitetin güclənməsinə kömək edir
• Ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir
• İltihabın azalmasına kömək edə bilər
• Qan şəkərinin daha stabil qalmasına dəstək olur
Çiyələk həm dadlı, həm də sağlam seçimdir. Gündəlik qidalanmaya əlavə edilməsi ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər.Bütün qeyd olunanlar mövsümündə orqanik şəraitdə yetişmiş çiyələyə aiddir.
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:54 / 11 Noyabr 2026
HÜQUQ
Alimentlə bağlı çoxlarının bilmədiyi FAKT
39
0
0
23:52 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
İŞ YERİNDƏ ÖLÜM VƏ XƏSARƏT HADİSƏLƏRİ OLARSA... - Kim cavab verməlidir?
41
0
0
23:50 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
ChatGPT ölüm ayağında olan qadına “hələ çox yaşayacaqsan” yazıb
89
0
0
23:45 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Sahil Babayev qeyri-rəsmi formada GÖRÜNTÜLƏNDİ -FOTO
354
2
0
23:28 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
Braziliya Ali Seçki Məhkəməsi Meta şirkətini 1,34 milyon dollar cərimələyib
60
0
0
23:24 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir – Səbəb
65
0
0
23:18 / 11 Noyabr 2026
TİBB
Qaraciyər yağlanması bundan imiş - ŞOK SƏBƏB
84
0
1
23:09 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Trampla Netanyahu arasındakı mübahisənin detalları üzə çıxdı - Mən olmasaydım, indi həbsdə idin..
85
0
0
23:03 / 11 Noyabr 2026
TİBB
İltihabla bağlı həkimdən AÇIQLAMA
70
0
0
23:01 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəlbəcərdə ayılar kəndə hücum etdilər: Təsərrüfata ciddi ziyan dəydi - Video
106
0
0
22:55 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
Süni intellekt insanları düşünmək qabiliyyətindən məhrum edə bilər
83
0
0
22:38 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
Rus səfirin ölüm səbəbi AÇIQLANDI
150
0
0
22:31 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
Orbanın qardaşı həbs edilib
101
0
0
22:26 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Prezident və xanımı da iştirak edir: Azərbaycanın COP31-ə verdiyi töhfə – Deputatdan AÇIQLAMA
6041
29
3
22:22 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ulduz falı: 12 noyabr, 2026-cı il
109
0
0
22:20 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
BMT Rusiyaya başsağlığı verdi
102
1
0
22:15 / 11 Noyabr 2026
KRİMİNAL
Arif Abbasov həbs edilib - ŞOK TƏFƏRRÜAT
1184
0
0
22:11 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
Kallas Əbu-Dabidə keçirilən danışıqlarla bağlı açıqlama verib
96
0
0
22:07 / 11 Noyabr 2026
İDMAN
Azərbaycan şahmatçısı Nərmin Abdinova Avropa çempionatında qızıl medal qazanıb
111
0
0
22:06 / 11 Noyabr 2026
DÜNYA
Belarus Avropanı müharibəyə hazırlaşmaqda ittiham edir
103
0
0
21:59 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Cəlilabadda 10 yaşlı uşaq yüksək qızdırmadan ölüb.
149
0
0
21:45 / 11 Noyabr 2026
SİYASƏT
Leyla Əliyeva "Qlobal Sıfır Tullantı Alyansı" çərçivəsində keçirilən yüksəksəviyyəli toplantıda iştirak edib
107
0
0
21:14 / 11 Noyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın əməkdar artisti VƏFAT ETDİ
1014
0
0