Uşağı çimizdirərkən bu səhvləri etməyin! - Pediatrdan AÇIQLAMA
28 May 2026, 18:16
Çiyələyin bu faydası da var imiş...
TİBB
449
08.05.2026, 14:24
Məlum olduğu kimi,artıq çiyələk mövsümü başlayıb.Bazarlarda yerli və xarici çiyələr növləri alıcılara təqdim olunur.
Bəs,çiyələyin hansı faydaları var?
Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan həkim Fərhad Burzu bildirib ki,çiyələk aşağı kalorili və faydalı meyvələrdən biridir. 100 qramında təxminən 33 kalori var və C vitamini, lif, kaliumla zəngindir.
Həkimin sözlərinə görə,çiyələyin əsas faydaları bunlardır:
• Antioksidant təsiri göstərərək hüceyrələri qoruyur
• Beyin fəaliyyətini dəstəkləyə bilər
• İmmunitetin güclənməsinə kömək edir
• Ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir
• İltihabın azalmasına kömək edə bilər
• Qan şəkərinin daha stabil qalmasına dəstək olur
Çiyələk həm dadlı, həm də sağlam seçimdir. Gündəlik qidalanmaya əlavə edilməsi ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər.Bütün qeyd olunanlar mövsümündə orqanik şəraitdə yetişmiş çiyələyə aiddir.
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
21:35 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Cəmi 1 ilə məhsul verir - Qazancı milyonlarladır
6
0
0
21:07 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Benzinlə bağlı təcili XƏBƏR: SOCAR hansı addımları atmalıdır?
225
0
0
21:05 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Gəmilərə xəbərdarlıq edildi
64
0
0
20:48 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Meteohəssas insanların NƏZƏRİNƏ
115
0
0
20:48 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
29-30 may tarixləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ- DİQQƏTLİ OLUN
318
0
0
20:45 / 28 May 2026
DÜNYA
"Donald Tramp"ı qurban kəsmək istədilər, lakin...
79
0
0
20:43 / 28 May 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyevin sosial media hesablarında Şuşaya səfəri ilə bağlı videoçarx paylaşılıb
53
0
0
20:41 / 28 May 2026
SİYASƏT
İrakli Kobaxidze Azərbaycan Prezidentini təbrik edib
59
0
0
20:38 / 28 May 2026
OXU24 TV
Azərbaycan xalqını təbrik etdi (VİDEO)
64
0
0
20:30 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda kərə yağı ilə bağlı qərar verildi
157
0
0
20:28 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu çağırışçılar hərbi xidmətə APARILMAYACAQ
208
0
0
20:20 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Cəlilabadda canavarlar təsərrüfata hücum edib
75
0
0
20:12 / 28 May 2026
QARABAĞ
Laçında Müstəqillik Gününə həsr olunan konsert keçirilib
63
0
0
19:59 / 28 May 2026
İDMAN
Azərbaycan boksçuları Batumidə beynəlxalq turnirdə 5 medal qazanıb
134
0
0
19:38 / 28 May 2026
DÜNYA
SEPAH: İran ordusu ABŞ ilə İsrailin istənilən hücumuna hazırdır
83
0
0
18:16 / 28 May 2026
TİBB
Uşağı çimizdirərkən bu səhvləri etməyin! - Pediatrdan AÇIQLAMA
108
0
0
18:03 / 28 May 2026
DÜNYA
Milyonlarla pulu müsadirə OLUNDU
118
0
1
17:57 / 28 May 2026
DÜNYA
Zelenski icazə istəyir
99
1
1
17:43 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan üçün mühüm TARİX:İyunun 2-də layihə rəsmən işə düşür
429
0
0
17:39 / 28 May 2026
DÜNYA
Tanınmış aktyoru köməkçisi ÖLDÜRDÜ: HƏBS OLUNDU
108
0
0
17:32 / 28 May 2026
DÜNYA
Türkiyənin Qara dəniz sahillərində 3 tankerə dron hücumu olub
86
0
0
17:16 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Məhəbbət Kazımovun qardaşı vəfat etdi
173
0
0
17:15 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
29-30 mayla bağlı XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ
547
0
0