Xərçəng daha erkən aşkarlana biləcək
20 Avqust 2025, 09:40
Əgər hər dəfə çölə çıxanda başınız ağrıyırsa, səbəbi bu ola bilər
TİBB
472
27.04.2025, 15:50
Əgər son vaxtlar bayıra çıxdığınız anda baş ağrılarınız artırsa, bunun səbəbi yalnız stress və ya yorğunluqla bağlı olmaya bilər.
Gün ərzində açıq havaya çıxarkən yaşanan ani baş ağrılarının səbəbi düşündüyünüzdən fərqli ola bilər. Mütəxəssislər havanın çirklənməsi, ani temperatur dəyişiklikləri və mövsümi keçidlərin baş ağrılarına təsir etdiyini bildirirlər. Sadə görünən bu əlamətlər əslində ətraf mühitə qarşı orqanizmin verdiyi ciddi xəbərdarlıq siqnalı ola bilər.
Havanın çirklənməsi baş ağrısına birbaşa təsir edir
İşlənmiş qazlar, fabrik tüstüləri və digər çirkləndiricilər, xüsusilə böyük şəhərlərdə havadakı hissəciklərin sıxlığını artırır. Tənəffüs yolu ilə bədənə daxil olan bu zərərli maddələr beyində damarların genişlənməsinə və ya daralmasına səbəb olaraq baş ağrılarını tətikləyə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, havanın çirklənməsi miqren tutmalarını və xroniki baş ağrılarını əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Həmçinin oxuyun
Mövsüm keçidlərinə diqqət edin
Yaz və payız aylarında baş verən temperatur dəyişiklikləri də bədənin uyğunlaşma mexanizmini çətinləşdirə bilər. Ani təzyiq və istilik dəyişiklikləri xüsusilə miqren xəstələrində çöldə baş ağrılarının artmasına səbəb olur. Rütubət və polen səviyyəsindəki dalğalanmalar da eyni təsiri göstərə bilər.
Mütəxəssislər tövsiyə edir ki, havanın keyfiyyətinin aşağı olduğu saatlarda açıq havada çox qalmaqdan çəkinin. Çöldə olarkən maska taxmaq çirkli hava hissəciklərindən qorunmağa kömək edə bilər. Bol su içmək və balanslı qidalanmaq isə orqanizmin hava dəyişikliklərinə daha yaxşı uyğunlaşmasını təmin edir. Əgər baş ağrılarınız davamlı xarakter alıbsa, mütləq bir mütəxəssisə müraciət edib ətraflı müayinə olun.//E-saglam.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:05 / 20 Avqust 2025
KRİMİNAL
Gəncədə qanlı hadisə: Yeniyetmə öldürülüb
1
10:04 / 20 Avqust 2025
İQTİSADİYYAT
Rubl neçəyədir? - MƏZƏNNƏ
4
09:40 / 20 Avqust 2025
TİBB
Xərçəng daha erkən aşkarlana biləcək
9
09:30 / 20 Avqust 2025
DÜNYA
Putinin Moskvada görüşmək təklifinə Zelenskidən - Cavab
11
09:20 / 20 Avqust 2025
DÜNYA
Vatsapa da reklam gəlir
12
09:10 / 20 Avqust 2025
KRİMİNAL
Gəncədə avtomobil aptekə çırpıldı - Video
22
09:00 / 20 Avqust 2025
KRİMİNAL
15 yaşlı oğlan qətlə yetirildi - Həmyaşıdı saxlanıldı
22
23:53 / 19 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Fransa onu Azərbaycana səfir təyin etdi
54
23:48 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
Ərdoğan NATO Baş katibi ilə danışdı
53
23:05 / 19 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
İki rayonda qaz fasilələrlə veriləcək
64
22:23 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
“Putinə etibar etmək olmaz” - Kallas
188
20:50 / 19 Avqust 2025
İDMAN
Güləşçimizdən dünya çempionatında bürünc medal
200
20:45 / 19 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
Günlərdir axtarılan Aytən Bakıda tapıldı
79
20:18 / 19 Avqust 2025
CƏMİYYƏT
“Zəngəzur dəhlizi türk dünyasını bir-birinə bağlayacaq” - Binəli Yıldırımdan İlham Əliyevə məktub
77
19:25 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
Makron Avropa qapılarında Putini “yırtıcı” adlandırdı
78
17:35 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
Litva özünü dron divarı ilə Rusiyadan qorumaq istəyir
85
15:48 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
İranla Ermənistan razılığa GƏLİB
100
15:38 / 19 Avqust 2025
TİBB
Azərbaycanda bu tarixdən əhaliyə dərmanlar PULSUZ VERİLƏCƏK
359
15:35 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
Finlandiya parlamentində intihar edən deputatın meyiti tapılıb
108
15:29 / 19 Avqust 2025
SİYASƏT
Prezident bu qanunu təsdiqlədi
414
15:10 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
Bloomberg: Trampın Hindistana tətbiq etdiyi tariflər fonunda Çin Rusiyadan neft alışını artırır
100
14:53 / 19 Avqust 2025
KRİMİNAL
Ərini öldürüb meyiti hamamda gizlədən qadın TUTULDU - FOTOLAR
852
14:45 / 19 Avqust 2025
MARAQLI
Fillərin də öz dili varmış
106
14:27 / 19 Avqust 2025
DÜNYA
Rusiyada terror etmək istəyən şəxs TUTULDU
116