TƏCİLİ! Oktay Saral getdi -RƏSMİ
26 Oktyabr 2026, 13:06
Məşhur həkimdən ciddi GÖSTƏRİŞ: "Steril mühitdən imtina etmək lazımdır ki..."
DÜNYA
732
06.05.2020, 21:10
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Həkim və teleaparıcı Yevgeni Komarovski immuniteti gücləndirməyin yeganə yolunu açıqlayıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, tanınmış pediatr bu barədə instaqramda məlumat verib. Onun sözlərinə görə, bunun üçün bir sıra şərtləri yerinə yetirmək lazımdır: idman etmək, sağlam qidalanmaq, hazır məhsullardan imtina etmək, şəkərin miqdarını azaltmaq, çəkiyə nəzarət etmək və özünüzü stresdən qorumaq. Bundan əlavə, müsbət emosiyalar yaşamaq, müntəzəm olaraq cinsi əlaqədə olmaq vacibdir. Steril mühitdən imtina etmək lazım olduğunu söyləyən həkimin əlavə edib ki, immunitet sistemi daim bir dəstə bakteriya ilə təmasda olmalıdır.
"Təbiidir ki, təmiz hava da insanlar üçün eyni dərəcədə vacibdir. Bütün bunlar immuniteti gücləndirir" detə
Komarovski immuniteti gücləndirmək üçün heç bir "sehrli həb" olmadığını da vurğulayıb.
Komarovski əvvəllər koronavirusun qarşısını almaq üçün antibiotiklərdən istifadənin təhlükələrini izah etmişdi. Onların profilaktik istifadəsi xəstəlik zamanı bakterial fəsadların yaranma ehtimalını artırdığını bildirmiş və bu cür dərmanların çox səbəb olmadan istifadəsindən xəbərdarlıq etmişdi. Heç bir həkim göstərişi olmadan antibiotiklərdən istifadə etməyin də təhlükəli olduğunu da xatırlatmışdı.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:20 / 26 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev Yaponiya ilə viza məsələsindən danışdı
46
0
0
18:10 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Əli Məmmədov bu federasiyanın baş katibi oldu
46
0
0
17:45 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ağdamda bərpa-quruculuq işlərində çalışanların zəhmət haqqını kimlər mənimsəyir? — İDDİA
120
0
0
17:01 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakının bu rayonunda 8 bina söküləcək - 4 min AZN kompensasiya...
94
0
0
17:00 / 26 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Hindistanla əməkdaşlıq Azərbaycan üçün nələri dəyişə bilər? — AÇIQLAMA
255
3
0
16:58 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kamran Əliyev Qırğızıstan Baş prokurorunun birinci müavini ilə görüşüb
72
0
0
16:46 / 26 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Azərbaycana dil uzadan İranın özündən xəbəri varmı? -TƏHLİL
72
1
0
16:42 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Birbank-dan “7 gözəl gün”: bonuslar və 70%-dək endirim fürsəti
69
0
0
16:30 / 26 Oktyabr 2026
TİBB
Bu əlamətlər sizdə varsa,böyrəkləriniz XƏSTƏDİR -AÇIQLAMA
97
0
0
16:17 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Şöbə rəisi vəzifəsindən ayrıldı
101
0
0
16:08 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Yumurtanın qiyməti niyə qalxır? - Ekspert səbəbləri AÇIQLADI
219
0
0
15:57 / 26 Oktyabr 2026
OXU24 TV
Həyətə cadu basdıranda tutuldu -VİDEO
88
0
0
15:50 / 26 Oktyabr 2026
HÜQUQ
Nəsimi Musayevdən XƏBƏR VAR
275
0
0
15:48 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
13 ildən sonra SOCAR-dakı vəzifəsindən ayrıldı
139
0
0
15:44 / 26 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Ermənistan həmin şəxsi Azərbaycana verdi
192
0
0
15:41 / 26 Oktyabr 2026
TİBB
Palçıqda oynamaq uşağın immun sistemini gücləndirir: Elm nə deyir?
94
0
0
15:37 / 26 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev həmin məqalədən DANIŞDI:Tamamilə yanlış idi..."
73
0
0
15:34 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Ədliyyə Nazirliyi elan ETDİ!
103
0
0
15:28 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Hikmət Hacıyev: Azərbaycan üçün çoxillik müharibədən sonra Sülh Sazişi ilə bağlı razılıq asan deyildi
80
0
0
15:19 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Professordan Zahid Xəlilə ŞOK SÖZLƏR: "Uşaq düşüncəsini məhv etməklə məşğuldur"
207
1
0
15:10 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanlara XƏBƏRDRLIQ!
115
0
0
15:07 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Gələn il uşaqpulu veriləcək? – Dəqiq CAVAB
216
0
0
15:03 / 26 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlərə xəbərdarlıq!Bunu edənlər işdən çıxarılacaqlar
1369
0
0