Xalq artisti Tofiq Bakıxanov vəfat etdi
24 Avqust 2026, 01:40
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
431
14.07.2026, 00:47
Tərəvəzlərin tərkibində olan faydalı maddələr yumurta ilə birlikdə yeyəndə daha yaxşı mənimsənilir.
Oxu24.com ən güclü antioksidantlardan biri sayılan karotinoidlərin mənimsənilməsi 9 dəfə (!) artır. Karotinoidlər orqanizmdə A vitamininə çevrilir ki, bu vitamin görməni və immun sistemini gücləndirir.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, alimlər xüsusi araşdırma zamanı bir qrup insanlara adi tərəvəz salatı, digər qrupa isə bişmiş yumurta əlavə olunmuş salat verirdilər. Məlum olub ki, yumurtanın salatlara əlavə olunması nəticəsində beta-karotin, alfa-karotin, likopin, lyütein və zeaksantin kimi faydalı maddələrin orqanizm tərəfindən mənimsənilməsi xeyli artır.
Nəzərinizə çatdıraq ki, sadaladığımız maddələr orqanizmi bir çox xroniki xəstəliklərdən və o cümlədən xərçəngdən qoruyur, orqanizmin qocalmasını ləngidir.
01:40 / 24 Avqust 2026
188
00:26 / 24 Avqust 2026
89
23:40 / 23 Avqust 2026
94
22:46 / 23 Avqust 2026
81
21:04 / 23 Avqust 2026
120
20:22 / 23 Avqust 2026
75
19:55 / 23 Avqust 2026
149
19:12 / 23 Avqust 2026
149
19:02 / 23 Avqust 2026
146
18:44 / 23 Avqust 2026
145
17:40 / 23 Avqust 2026
87
17:31 / 23 Avqust 2026
135
17:09 / 23 Avqust 2026
97
16:36 / 23 Avqust 2026
128
16:15 / 23 Avqust 2026
148
15:59 / 23 Avqust 2026
113
15:19 / 23 Avqust 2026
128
15:04 / 23 Avqust 2026
116
14:39 / 23 Avqust 2026
92
14:20 / 23 Avqust 2026
98
14:18 / 23 Avqust 2026
91
14:09 / 23 Avqust 2026
88
14:01 / 23 Avqust 2026
138
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.