Təngənəfəsliyə səbəb olan XƏSTƏLİKLƏR
13 İyul 2026, 23:56
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
57
14.07.2026, 00:47
Tərəvəzlərin tərkibində olan faydalı maddələr yumurta ilə birlikdə yeyəndə daha yaxşı mənimsənilir.
Oxu24.com ən güclü antioksidantlardan biri sayılan karotinoidlərin mənimsənilməsi 9 dəfə (!) artır. Karotinoidlər orqanizmdə A vitamininə çevrilir ki, bu vitamin görməni və immun sistemini gücləndirir.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, alimlər xüsusi araşdırma zamanı bir qrup insanlara adi tərəvəz salatı, digər qrupa isə bişmiş yumurta əlavə olunmuş salat verirdilər. Məlum olub ki, yumurtanın salatlara əlavə olunması nəticəsində beta-karotin, alfa-karotin, likopin, lyütein və zeaksantin kimi faydalı maddələrin orqanizm tərəfindən mənimsənilməsi xeyli artır.
Nəzərinizə çatdıraq ki, sadaladığımız maddələr orqanizmi bir çox xroniki xəstəliklərdən və o cümlədən xərçəngdən qoruyur, orqanizmin qocalmasını ləngidir.
00:57 / 14 İyul 2026
1
23:56 / 13 İyul 2026
62
23:52 / 13 İyul 2026
42
23:52 / 13 İyul 2026
57
23:41 / 13 İyul 2026
53
23:15 / 13 İyul 2026
55
23:09 / 13 İyul 2026
63
22:41 / 13 İyul 2026
59
22:32 / 13 İyul 2026
60
22:19 / 13 İyul 2026
70
21:59 / 13 İyul 2026
90
21:26 / 13 İyul 2026
155
21:16 / 13 İyul 2026
65
21:09 / 13 İyul 2026
92
21:05 / 13 İyul 2026
83
20:50 / 13 İyul 2026
84
20:19 / 13 İyul 2026
62
19:48 / 13 İyul 2026
92
19:09 / 13 İyul 2026
127
18:52 / 13 İyul 2026
98
18:30 / 13 İyul 2026
105
18:00 / 13 İyul 2026
100
17:40 / 13 İyul 2026
101
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.