İKİ ƏSRLİK MİLLİ QURTULUŞ – Xanlıqlardan Xankəndinə: tam suveren Azərbaycan dövlətinə doğru
14 İyun 2026, 11:30
Qurban bayramında bunları etməyin! - XƏBƏRDARLIQ edildi!
CƏMİYYƏT
551
24.05.2026, 21:30
Qurban bayramı dövründə qırmızı ət istehlakının artması, gigiyena qaydalarına kifayət qədər əməl olunmaması və kəsim prosesində diqqətsizlik müxtəlif sağlamlıq və təhlükəsizlik riskləri yarada bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, mütəxəssislər bu dövrdə xüsusilə qidalanma balansı, sanitariya və kəsim zamanı ehtiyatlı davranışın vacibliyini vurğulayır.
Belə ki, ətin düzgün saxlanmaması həzm sistemi problemlərinə səbəb ola bilər. Həmçinin yeməklərin hazırlanmasında əlavə yağ istifadəsinin azaldılması və porsiya nəzarətinə diqqət yetirilməsi məsləhət görülür.
Bayram dövründə gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi də əsas risklərdən biri kimi göstərilir. Kəsim və emal prosesində istifadə olunan bıçaq, taxta və digər alətlərin təmizliyi, eləcə də, əllərin gigiyenası infeksion xəstəliklərin qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır. Ətin düzgün temperaturda saxlanması və tam bişirilmədən istehlak edilməməsi də vacib məqamlardandır.
Qidalanma mütəxəssisləri bayram süfrələrində balanslı rasiona üstünlük verilməsini, ətin tərəvəz və lifli qidalarla birlikdə istehlak edilməsini tövsiyə edir. Qırmızı ət miqdarının nəzarətdə saxlanması və ağır yeməklərdən uzaq durulması da sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli sayılır.
Eyni zamanda, bayram günlərində kəsim və doğrama zamanı baş verə biləcək xəsarətlərin də artdığı bildirilir. Bu səbəbdən təhlükəsiz kəsim qaydalarına riayət edilməsi, təcrübəsiz şəxslərin prosesə nəzarətsiz şəkildə cəlb olunmaması və hər hansı xəsarət zamanı vaxtında tibbi yardıma müraciət edilməsi tövsiyə olunur.
Ümumiyyətlə, bayramın sağlam və problemsiz keçməsi üçün həm qida təhlükəsizliyi, həm də şəxsi gigiyena qaydalarına ciddi əməl olunmalıdır./Qafqazinfo/
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
11:30 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İKİ ƏSRLİK MİLLİ QURTULUŞ – Xanlıqlardan Xankəndinə: tam suveren Azərbaycan dövlətinə doğru
101
0
0
10:32 / 14 İyun 2026
İDMAN
DÇ: Türkiyə çempionata məğlubiyyətlə başlayıb
131
0
3
10:30 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanın bəzi rayonlarında şimşək çaxır, yağış yağır - FAKTİKİ HAVA
114
0
0
01:43 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Avtomobil yollarında görünüş məsafəsinin 1000 metrədək məhdudlaşacağı gözlənilir
265
0
0
01:38 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda ildırım düşdü, yanğın başladı
241
1
0
00:05 / 14 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Meteohəssas insanları sevindirəcək XƏBƏR
418
1
0
23:39 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış dövlət xadimi vəfat etdi
401
1
0
23:13 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Tovuzda yol qəzası ölümlə nəticələnib
236
0
0
22:56 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Xəstəxananın şöbə müdirini əri öldürdü: Bu ölkədə..
342
0
0
22:52 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Şəhid anası vəfat etdi - Foto
169
0
0
22:34 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Moskvada güclü leysan yağışları fəsadlar törədib
158
0
1
21:57 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu müəllimlərin MAAŞI ARTACAQ
847
0
0
21:47 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Tramp: İranla saziş sabah imzalanacaq, Hörmüz boğazı dərhal açılacaq
163
0
0
21:33 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvana uçan təyyarə ildırımlı hava səbəbindən Bakıya geri qayıdıb
161
0
0
21:12 / 13 İyun 2026
DÜNYA
İranın bəzi deputatları ABŞ ilə danışıqlara QARŞIDIR
155
1
0
21:02 / 13 İyun 2026
HƏRBİ
Müdafiə Nazirliyi MƏLUMAT YAYDI
177
0
0
20:53 / 13 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Flora Kərimova xəstəxanaya yerləşdirilib, sənətkarın müalicəsi Mehriban Əliyeva tərəfindən nəzarətə götürülüb
232
0
0
20:12 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Tanınmış aktyor vəfat etdi
2671
0
0
20:06 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Qəfil vəziyyətlərə hazır olun - XƏBƏRDARLIQ
5357
1
1
19:54 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Süni BULUD İDDİASI- Türkiyədən görüntülər
214
0
0
19:37 / 13 İyun 2026
DÜNYA
Güclü zəlzələ baş verdi - Bu ölkədə
207
0
0
19:27 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ: Evinizdə varsa DİQQƏTLİ OLUN
249
0
0
19:22 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova Thun Vathana ilə görüşüb
144
0
0