Qaz olmayacaq
29 İyul 2025, 16:22
Səhərlər bu içkini içmək ürəyi qoruyur, ömrü uzadır
CƏMİYYƏT
231
01.05.2025, 10:10
Səhərlər içilən qəhvənin sağlamlığa əhəmiyyətli faydaları olduğu ortaya çıxıb.
Oxu24.com xəbər verir ki, tanınmış kardioloq Dr. Aurelio Rojasın sözlərinə görə, səhər saatlarında qəbul edilən qəhvə həm ürək sağlamlığını qoruyur, həm də uzunömürlülüyə töhfə verir.
Səhərlər qəhvə içmək infarkt riskini azalda və vaxtından əvvəl ölüm ehtimalını xeyli dərəcədə aşağı sala bilər.
Lakin bu faydanın yalnız səhər saatlarında qəhvə içənlər üçün keçərli olduğu vurğulanıb. Günorta saatlarından sonra qəbul edilən kofein isə bədənin təbii bioloji ritmini poza və stress səviyyəsini artıraraq hormon balansına mənfi təsir edə bilər.
Həmçinin oxuyun
Qəhvə tərkibində B2, B5 vitaminləri, kalium və maqnezium kimi həyati mineralları daşıyır. Bu maddələr:
Qan təzyiqinin tənzimlənməsində, qan şəkərinin balanslaşdırılmasında, ürək və damar sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Maqnezium çatışmazlığının infarkt və insult riskini artırdığı elmi olaraq sübuta yetirilib.
Eyni zamanda, qara və ya yaşıl çay içənlərin də yaşlılıqda daha yaxşı sağlamlıq vəziyyətində olduqları məlum olub.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
23:43 / 29 İyul 2025
DÜNYA
İnsanlar narahatdır: Dənizə girənlər bədəndə yanıq izləri ilə çıxır
19
23:13 / 29 İyul 2025
QARABAĞ
Qarabağ və Şərqi Zəngəzur son ayda rekord sayda ziyarətçi qəbul etdi - 500 mindən artıq...
26
20:56 / 29 İyul 2025
ŞOU-BİZNES
Rusiyada konsert verməkdən imtina etdi
30
16:22 / 29 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Qaz olmayacaq
97
15:40 / 29 İyul 2025
SİYASƏT
Prezidentin sərəncamı 160 mindən çox şəxsə şamil ediləcək
1470
15:24 / 29 İyul 2025
SİYASƏT
Prezident dəyişikliyi TƏSDİQLƏDİ
206
14:45 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Rusiya müttəfiqlərinin adlarını AÇIQLADI
111
14:25 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Moldova Rusiyaya bağlı şirkəti qaz təchizatından kənarlaşdırmaq istəyir
76
14:10 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Kremldən Trampın ultimatumu ilə bağlı AÇIQLAMA
91
14:08 / 29 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Sabahın havası AÇIQLANDI
723
13:57 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Rus banklarında nə baş verir?
95
13:53 / 29 İyul 2025
OXU24 TV
FSB terror aktlarına çağıran Nijni Novqorod sakininin həbsinin görüntülərini yayıb
85
13:25 / 29 İyul 2025
SİYASƏT
Prezident sərəncam imzaladı :Pul AYRILDI
947
13:14 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Putindən yeni TƏYİNAT
111
13:11 / 29 İyul 2025
DÜNYA
NATO gəmisi Baltik dənizində təcrübələr aparır
82
13:07 / 29 İyul 2025
İDMAN
Messinin saatı sərvət dəyərindədir - QİYMƏTİ
134
12:43 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Kobranı dişləyən uşaq huşunu itirdi
383
12:37 / 29 İyul 2025
KRİMİNAL
Dənizdən meyitləri TAPILDI
696
12:31 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Apple ilk dəfə Çindəki mağazasını bağlayır
81
12:20 / 29 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Tarif Şurası QƏRAR VERƏCƏK - 1 manatdan artıq olmayacaq
338
12:07 / 29 İyul 2025
KRİMİNAL
Abşeronda 22 yaşlı gəlinin qətlə yetirilməsinin TƏFƏRRÜATI
146
11:51 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Qazaxıstan kömürü Rusiya limanları vasitəsilə Avropaya çıxacaq
91
11:39 / 29 İyul 2025
ŞOU-BİZNES
"Komedixana"nın ulduzları haralıdır? — Təəccüblənəcəksiniz (SİYAHI)
387
11:37 / 29 İyul 2025
DÜNYA
Ermənistanda maye qazın qiyməti kəskin bahalaşıb
82