100 il yaşamaq üçün yaxşı genetika vacibdirmi? - Bioloq

CƏMİYYƏT

361

24.04.2025, 10:20

100 yaşına qədər yaşamaq üçün genetik meyllər həlledici rol oynayır.

Oxu24com. xəbər verir ki, bunu gazeta.ru-ya açıqlamasında biologiya elmləri namizədi Yekaterina Surkova deyib.

Surkovanın sözlərinə görə, insanın 87 yaşına qədər yaşamasına həyat tərzi əsas təsir göstərsə də (təxminən 75%), bu yaşdan sonra genetik faktorların təsiri artır və ümumi uzunömürlülükdə payı 75%-ə çatır:

"Əgər insan 87 yaşına qədər yaşamaq istəyirsə, bu, əsasən onun necə yaşamasından - siqaret çəkməməsi, narkotik asılılığının olmaması, alkoqoldan sui-istifadə etməməsi, fiziki aktivlik, sağlam yuxu, balanslı qidalanma, stressin idarə edilməsi və sosial əlaqələrin qorunmasından asılıdır".

Həmçinin oxuyun

Leyla Əliyeva xalasını doğum günündə belə TƏBRİK ETDİ

Respublikanın ən gənc prorektoru Hidayətli kimdir? - DOSYE

Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR: Xərçəng xəstəliyinə tutulduğumuzu necə bilməliyik?

Avtomobilimin işıq cihazlarında dəyişiklik edə bilərəmmi? - SUALA CAVAB

Lakin 90 yaş və daha çox yaşa çatan insanlarda (yəni uzunömürlülərdə) artıq genetik faktorlar ön plana keçir. Mütəxəssisin sözlərinə görə, "superuzunömürlülər" (yəni 110 yaşını keçmiş insanlar) üzərində aparılan genetik tədqiqatlar müəyyən qanunauyğunluqları üzə çıxarıb.

Araşdırmalar nəticəsində konkret "uzunömürlülük geni" müəyyən edilməyib. Lakin bəzi gen variantlarının insan ömrünə təsiri təsdiqlənib. Məsələn, APOE geninin APOE4 variantına sahib olanlarda Altsheymer xəstəliyi və ürək-damar xəstəlikləri riski artır, bu da həyat müddətini azalda bilər. Digər tərəfdən, APOE2 variantı olanlarda bu risklər daha azdır və bu genin uzunömürlü ailələrdə daha çox yayılması qeydə alınıb.

Uzun ömür təkcə düzgün həyat tərzindən deyil, eyni zamanda genetik quruluşdan da asılıdır. 87 yaşına qədər sağlam yaşamaq daha çox həyat seçimlərindən asılı olsa da, 90 yaşdan yuxarı yaşamaq istəyənlər üçün genetik faktorlar əsas rolu oynayır.

Əgər istəyirsinizsə, bu mövzuya uyğun informativ və vizual olaraq maraqlı bir görüntü (800x450 ölçüdə) hazırlaya bilərəm.