Dövriyyəsi 10 mindən çox olanların nəzərinə!
13 Fevral 2026, 12:44
Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri
CƏMİYYƏT
60
13.02.2026, 09:00
Sağlam qidalanma mütəxəssislərinin və məşhurların tez-tez tövsiyə etdiyi zeytun yağı-limon qarışığı, sadəcə salat sousu deyil, həm də güclü bir detoks vasitəsidir. Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bir qaşıq zeytun yağı və bir neçə damcı limon suyu gecə boyu bədəninizdə bərpa proseslərini işə salır.
Oxu24.com xəbər verir ki, gecə saatları qaraciyərin ən aktiv işlədiyi və bədəni toksinlərdən təmizlədiyi vaxtdır.
Zeytun yağı öd kisəsinin fəaliyyətini stimullaşdırır, limon isə tərkibindəki C vitamini ilə antioksidant dəstəyi verir. Bu ikili qaraciyərin yağlardan və tullantılardan təmizlənməsinə kömək edir.
Əgər səhərlər şişkinlik və ya qəbizlik problemi ilə oyanırsınızsa, bu qarışıq təbii bir xilaskardır.
Zeytun yağı bağırsaq divarlarını yumşaldır və həzmi asanlaşdırır. Limon suyu isə mədə turşusunu balanslaşdıraraq gecə boyu həzm sisteminin rahatlamasını təmin edir.
Daxildən gələn sağlamlıq birbaşa dərinizdə özünü büruzə verir.
Zeytun yağındakı E vitamini və limondakı C vitamini kollagen istehsalını dəstəkləyir. Müntəzəm istifadə zamanı dərinin daha parlaq olduğu, akne problemlərinin azaldığı və saçların canlandığı müşahidə edilir.
Həmçinin oxuyun
Yatmazdan əvvəl qəbul edilən bu qarışıq metabolizmin gecə boyu aktiv qalmasına kömək edir. Bu da uzunmüddətli perspektivdə çəki nəzarətinə müsbət təsir göstərir.
Necə hazırlamalı?
1 xörək qaşığı ekstra bakir (sızma) zeytun yağı
Yarım limonun suyu
Bu iki inqrediyenti kiçik bir stəkanda qarışdırıb yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl için.
Hər hansı xroniki xəstəliyiniz (xüsusilə mədə xorası, qastrit və ya öd kisəsi daşı) varsa, bu qarışığı tətbiq etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşin.konkret.az
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
12:44 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Dövriyyəsi 10 mindən çox olanların nəzərinə!
1
0
0
12:39 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Borcu olanlar diqqətli olsunlar! Qanun dəyişdi
17
0
0
12:36 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Milli Məclis onkoloji xəstələrlə bağlı bu qərarı qəbul etdi
22
0
0
12:31 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bu şəxslərə güzəşt olunacaq — Parlament qərar qəbul ETDİ
53
0
0
12:20 / 13 Fevral 2026
SİYASƏT
Əhaliyə ŞAD XƏBƏR! Milli Məclis maaşlarla bağlı QƏRAR QƏBUL ETDİ
572
2
0
12:19 / 13 Fevral 2026
SİYASƏT
Milli Məclis qərar qəbul edib
32
0
0
12:15 / 13 Fevral 2026
HÜQUQ
Məhkəmə Qiymətləndiricilər Palatasının qərarını qanunsuz saydı
24
0
0
12:08 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
İcra Hakimiyyəti AÇIQLAMA YAYDI
29
0
0
12:00 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
ŞAD XƏBƏR! Onların pensiyası 3 dəfə artırıldı
625
0
0
11:53 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Deputatdan vəfat edən atası ilə bağlı ürəkdağlayan PAYLAŞIM: Canından çox sevdiyin qızın...
38
1
0
11:49 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Pulu özünə çəkən bürclər - Varlanmaq növbəsi onlarındır
41
0
0
11:25 / 13 Fevral 2026
TİBB
100 minlərlə insanın həyatına son qoyan VƏBA 125 İLDƏN SONRA QAYIDIR?
276
4
0
11:14 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Mirzə Hacıyev vəfat etdi
355
0
0
11:10 / 13 Fevral 2026
KRİMİNAL
Bakıda yaşayış binasında yanğın: Xəsarət alanlar var
40
0
0
11:07 / 13 Fevral 2026
KRİMİNAL
"Qara polkovnik"in yaxın qohumu Rəşad Əliyevin öldüyü hadisə ilə bağlı YENİ TƏFƏRRÜAT
54
0
0
11:04 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Məktəbli həyatını itirdi
38
0
0
10:55 / 13 Fevral 2026
KRİMİNAL
Qanunsuz orden-medallar təsis etməkdə ittiham olunan QHT rəhbərinin məhkəməsi başlayıb
40
0
0
10:44 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Yüksək vəzifə verilən Elvin Səmədov kimin oğludur?
570
0
0
10:43 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda bəzi ailələrə PULSUZ ÜÇOTAQLI EV VERİLƏCƏK
89
0
0
10:28 / 13 Fevral 2026
İQTİSADİYYAT
Qızıl bu qiymətə oldu
82
0
0
10:25 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Direktor vəzifəsindən azad olundu - YENİ TƏYİNAT
68
0
0
09:59 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Neft ucuzlaşdı
44
0
0
09:00 / 13 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakının bir sıra yollarında nəqliyyatın sıxlığı yaranıb
46
0
0