Qaynar xətt:

(+99450) 247 90 86

Ağrı kəsicilər olmadan baş ağrısından necə qurtulmaq olar?

Ağrı kəsicilər olmadan baş ağrısından necə qurtulmaq olar?

TİBB

509

20.01.2022, 20:54

Google
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Abunə ol

Baş ağrısı olan insanların tez-tez etdikləri şey ağrıkəsici qəbul etməkdir. Lakin həkim məsləhəti olmadan qəbul edilən ağrıkəsicilərin əks təsiri var. Bəs dərmansız baş ağrısı necə keçər?

Oxu24.com xəbər verir ki, stress, ağır iş və ya su içməmək baş ağrılarına səbəb olur. Yuxusuzluq da baş ağrılarına səbəb olur.

Bəs dərmansız baş ağrısı necə keçər.

Su baş ağrısı üçün ən yaxşı vasitədir.

Başınız ağrıyırsa, gün ərzində nə qədər su içdiyinizi nəzərdən keçirin.

Həddindən artıq kofein və çay istehlakı baş ağrısına səbəb olur. Qəhvə istehlakınızı məhdudlaşdırın.

Lavanda yağı və kəklikotu yağı ilə başınızı masaj edin. Baş ağrınız tezliklə keçəcək.