Qaynar xətt:

(+99450) 247 90 86

Zob xəstələri nə içməlidir? - Həkim vacib tövsiyələr verdi  

Zob xəstələri nə içməlidir?  - Həkim vacib tövsiyələr verdi  

TİBB

876

30.04.2026, 12:03

Haşimoto zamanı: Selen, Vitamin D, yoxsa Qlütensiz pəhriz? Hansı həqiqətən işləyir?

Mövzu ilə bağlı Oxu24.com-a danışan  Tibb elmləri namizədi,Endokrinoloq  Oktay Hüseynov vacib məqamları açıqlayıb.

Haşimoto diaqnozu qoyulan kimi pasiyent soruşur:

“Doktor, selen içim?”

“Vitamin D kömək edər?”

“Qlütensiz pəhriz saxlayım?”

Gəlin emosiyasız, sübutlara əsaslanaraq baxaq 

 Selen — həqiqətən lazımdırmı?

Araşdırmalar göstərir ki, selen bəzi hallarda anti-TPO səviyyəsini azalda bilər.Amma anticisimlərin azalması hər zaman klinik yaxşılaşma demək deyil. Yüngül defisit varsa düşünmək olar,qısa müddətli kurs mümkündür.Lakin  hər xəstəyə avtomatik və uzunmüddətli qəbul tövsiyə edilmir.

 Vitamin D — daha real faktor

Vitamin D çatışmazlığı Haşimoto olanlarda daha tez-tez rast gəlinir. İmmun sistem balansına təsir edir.Çatışmazlıq varsa mütləq korreksiya olunmalıdır

Amma yenə də Vitamin D Haşimoto-nu “müalicə etmir”. Sadəcə ümumi immun və metabolik sağlamlıq üçün vacibdir.

 Qlütensiz pəhriz — hamıya lazımdır?

Ən çox müzakirə olunan mövzu budur.

 Əgər çölyak xəstəliyi varsa — mütləq lazımdır.Qlütensiz qidalanma bəzi insanlarda subyektiv yaxşılaşma verə bilər.

Amma elmi baxımdan hər Haşimoto xəstəsinə qlütensiz dieta məcburi deyil.Bəzən səbəbsiz məhdudiyyət sadəcə stress yaradır.

Haşimoto zamanı əsas məqsəd:

 TSH və Free T4-ü normada saxlamaq

 Klinik vəziyyəti izləmək

 Lazımsız əlavələrdən qaçmaq

Hazırladı: Jalə

Azərbaycanda çevik iş vaxtı rejimi tətbiq edilə bilər : Əmək bazarında gözlənilən DƏYİŞİKLİKLƏR  

16:16 / 21 İyul 2026

CƏMİYYƏT CƏMİYYƏT

Azərbaycanda çevik iş vaxtı rejimi tətbiq edilə bilər : Əmək bazarında gözlənilən DƏYİŞİKLİKLƏR  

103

0
İsrailin "erməni soyqırımı" məsələsindən çəkinməsi bu amillə bağlı imiş — AÇIQLAMA  

16:05 / 21 İyul 2026

SİYASƏT SİYASƏT

İsrailin "erməni soyqırımı" məsələsindən çəkinməsi bu amillə bağlı imiş — AÇIQLAMA  

89

0
Ərdoğanı hərbi parad zamanı öldürmək istəyiblər - DƏHŞƏTLİ TƏFƏRRÜAT

16:02 / 21 İyul 2026

DÜNYA DÜNYA

Ərdoğanı hərbi parad zamanı öldürmək istəyiblər - DƏHŞƏTLİ TƏFƏRRÜAT

86

0
Mexanika sürətlər qutusu beyni necə işlədir?- Yapon alimlərindən MARAQLI ARAŞDIRMA  

15:54 / 21 İyul 2026

MARAQLI MARAQLI

Mexanika sürətlər qutusu beyni necə işlədir?- Yapon alimlərindən MARAQLI ARAŞDIRMA  

79

0
Berlində Almaniya-Azərbaycan sənədlərinin imzalanması mərasimi keçirilib 

15:52 / 21 İyul 2026

SİYASƏT SİYASƏT

Berlində Almaniya-Azərbaycan sənədlərinin imzalanması mərasimi keçirilib 

74

0
Mina qurbanı olan minatəmizləyənlərin övladlarına dövlət dəstəyi: Təhsil haqqı tam qarşılanacaq  

15:23 / 21 İyul 2026

CƏMİYYƏT CƏMİYYƏT

Mina qurbanı olan minatəmizləyənlərin övladlarına dövlət dəstəyi: Təhsil haqqı tam qarşılanacaq  

88

0
Azərbaycan və Almaniya münasibətlərində yeni mərhələ: Prezidentin səfəri hansı strateji hədəflərə xidmət edir?  

15:17 / 21 İyul 2026

SİYASƏT SİYASƏT

Azərbaycan və Almaniya münasibətlərində yeni mərhələ: Prezidentin səfəri hansı strateji hədəflərə xidmət edir?  

197

0
MİDA adı ilə 240 min manatlıq dələduzluq edənlərə hökm oxundu 

15:16 / 21 İyul 2026

KRİMİNAL KRİMİNAL

MİDA adı ilə 240 min manatlıq dələduzluq edənlərə hökm oxundu 

96

0
Kəlbəcərdə sursat partladı: Xəsarət alan var 

15:09 / 21 İyul 2026

KRİMİNAL KRİMİNAL

Kəlbəcərdə sursat partladı: Xəsarət alan var 

97

0
Əmək bazarında yeni mərhələ: Çevik iş rejimi nəyi dəyişəcək? – Təhlil  

14:38 / 21 İyul 2026

İQTİSADİYYAT İQTİSADİYYAT

Əmək bazarında yeni mərhələ: Çevik iş rejimi nəyi dəyişəcək? – Təhlil  

229

0
İlham Əliyevin Mertslə təkbətək görüşü keçirilir 

14:33 / 21 İyul 2026

SİYASƏT SİYASƏT

İlham Əliyevin Mertslə təkbətək görüşü keçirilir 

84

0
Bu Avropa ölkəsində yeni qadağa

14:27 / 21 İyul 2026

DÜNYA DÜNYA

Bu Avropa ölkəsində yeni qadağa

84

0