Hepatit B ilə bağlı AÇIQLAMA
18 May 2026, 22:37
Saçların tez uzanması üçün bunları qəbul edin - Həkim AÇIQLADI
TİBB
441
28.04.2026, 16:17
Sağlam və güclü saçlar yalnız genetik faktorlarla deyil, həm də qidalanma və mikroelement balansı ilə sıx əlaqəlidir.
Bu sözləri Oxu24.com-a açıqlamasında Dermatoloq - Kosmetoloq Leyla Burzu bildirib.
Həkimin sözlərinə görə,bəzi vitamin və minerallar saçın böyümə sürətinə və keyfiyyətinə təsir göstərə bilər. Xüsusilə son dövrlərdə yaranan saç tökülməsi hallarında düzgün seçilmiş əlavələr dəstək rolunu oynaya bilər.
Saç sağlamlığı üçün əsas vitamin və minerallar:
• Vitamin D – saç follikullarının aktivliyini dəstəkləyir
• B qrupu vitaminləri və biotin – saç köklərini gücləndirir
• Sink – saçın bərpasına kömək edir
• Vitamin A – saç dərisinin nəmlənməsini dəstəkləyir
• Vitamin C – kollagen sintezində rol oynayır
• Dəmir – çatışmazlığı saç tökülməsi ilə əlaqəli ola bilər
• Omega-3 – saç dərisinin qidalanmasına dəstək olur
Unutmamaq lazımdır ki, vitamin və əlavələr yalnız çatışmazlıq olduqda daha faydalı olur. Nəzarətsiz qəbul isə arzuolunmaz təsirlərə səbəb ola bilər.
Saç tökülməsi zamanı düzgün diaqnoz və fərdi yanaşma üçün dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur.
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:44 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
SOCAR prezidentinin müşavirinə yüksək vəzifə verildi - Sabiq nazir rəhbər təyin olundu
345
0
0
22:40 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! AZAL bu istiqamətdə uçuşları ləğv etdi
179
0
0
22:37 / 18 May 2026
TİBB
Hepatit B ilə bağlı AÇIQLAMA
56
0
0
21:25 / 18 May 2026
DÜNYA
ABŞ sakini hantavirusdan ölüb
67
0
0
21:10 / 18 May 2026
DÜNYA
Merkel bundan imtina etdi
69
0
0
21:08 / 18 May 2026
TİBB
Siqaret xərçəng yaradır?
70
0
0
20:55 / 18 May 2026
DÜNYA
Ukrayna 2000 km-ə qədər mənzilli raketi sınaqdan keçirəcək
66
1
0
20:50 / 18 May 2026
DÜNYA
Rusiya donuzunu bu ölkəyə satır
70
0
0
20:45 / 18 May 2026
DÜNYA
Qrenlandiyanın gələcəyi ilə bağlı danışıqlar başa çatdı
72
0
0
20:31 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
346
0
0
20:20 / 18 May 2026
TİBB
İsti havalarda qida zəhərlənmələri niyə artır?
70
0
1
20:10 / 18 May 2026
TİBB
Qastroenteroloqdan xəbərdarlıq: “Hər xəstəyə elastometriya lazım deyil”
108
0
0
20:05 / 18 May 2026
DÜNYA
ABŞ Rusiyaya güzəşt etdi
75
0
0
19:59 / 18 May 2026
OXU24 TV
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında WUF13-ün açılış mərasimində Azərbaycanla bağlı videoçarx paylaşılıb
80
0
0
19:54 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Bağışlanan ev sonradan digər vərəsələr tərəfindən mübahisələndirilə bilərmi?
106
0
0
19:43 / 18 May 2026
HÜQUQ
Yağışda avtomobilin nömrəsini itirən sürücünü nə gözləyir?
148
1
0
19:41 / 18 May 2026
TİBB
Hər gün acqarına sarımsaq yeməyin təsiri nədir?
104
0
0
19:39 / 18 May 2026
İDMAN
“Qarabağ” yeni transferi rəsmən elan etdi
80
0
0
19:21 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan rəsmən AÇIQLADI: Qatar yolunun açılması müzakirə olunur
400
0
0
19:18 / 18 May 2026
TİBB
Mağazalarda satılan dilimlənmiş qidaları almaq olarmı?
91
0
0
19:15 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Kirayə bağ evlərinin qiyməti niyə od tutub yanır? – Ekspertdən ŞƏRH
111
0
0
19:12 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlər sertifikasiya imtahanından ömürlük AZAD EDİLƏCƏK? – Təhsil Ekspertindən AÇIQLAMA
280
2
0
19:05 / 18 May 2026
CƏMİYYƏT
TƏCİLİ! Bu ölkə Azərbaycanla quru sərhədi açır?
765
0
0