Vitamin D çatışmazlığı ürəyə necə təsir edir? – Kardioloq açıqladı
08 İyun 2026, 20:45
D vitamini normada bu qədər OLMALIDIR - CƏDVƏL
TİBB
494
28.04.2026, 15:10
Son illər Azərbaycanda bir çox insanlarda vitamin çatışmazlığı probleminə rast gəlinir.Bəzən insanlar bunu adi hal kimi qəbul edir.Amma D vitamini çatışmazlığı gündəlik həyatımıza da mənfi təsir göstərir.
Bəs,D vitamini nə qədər olmalıdır?
Oxu24.com bildirir ki, Vitamin D orqanizm üçün ən vacib vitaminlərdən hesab olunur.
Gündəlik tələbatı qidadan və günəş şüalarından qəbul etmək olar.
Vitamin D-nin qəbulunun hansı dozada təyin olması qanda onun miqdarından asılıdır.
Normada qanda Vitamin D 30-100 ng/ml olmalıdır.
✓ <10 ng/ml ağır dərəcədə çatışmazlıq
✓ 10-20 ng/ml orta dərəcədə çatışmazlıq
✓ 20-30 ng/ml yüngül dərəcədə çatışmazlıq
Vitamin D-nin təyini analizi müxtəlif klinikalarda 28 -35-40 AZN-dir.
Hazırladı: Şahbaz
Həmçinin oxuyun
Azərbaycanda bu yaşdan sonra sürücülük vəsiqəsi verilməyəcək? — Hüquqşünas DETALLARI AÇIQLADI
Bakıdan Paşinyanın qələbəsinə baxış: İlham Əliyevin hansı fikri seçki debatlarında 100 dəfədən çox səsləndirilib?
Azərbaycan ictimaiyyətinə AĞIR İTKİ
Eldar Əzizovun vəzifəyə təyin olunan oğlu ilə bağlı MARAQLI FAKT
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:13 / 09 İyun 2026
OXU24 TV
Telefonuna zəng gəldi, kartından 7000 manat çıxarıldı - VİDEO
13
0
0
00:11 / 09 İyun 2026
OXU24 TV
Sürücülər daha çox hansı halda qaydaları pozurlar? - VİDEO
15
0
0
00:10 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Ulduz falı: 9 iyun, 2026-cı il
1
0
0
00:08 / 09 İyun 2026
AKTUAL
Azərbaycanda bu yaşdan sonra sürücülük vəsiqəsi verilməyəcək? — Hüquqşünas DETALLARI AÇIQLADI
49554
7
7
00:06 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İpoteka krediti götürmək istəyənlərə ŞAD XƏBƏR — AÇIQLAMA
40
0
0
00:03 / 09 İyun 2026
DÜNYA
İranla bağlı bu qərarı verdik - Netanyahu
40
0
0
23:59 / 08 İyun 2026
SİYASƏT
Bakıdan Paşinyanın qələbəsinə baxış: İlham Əliyevin hansı fikri seçki debatlarında 100 dəfədən çox səsləndirilib?
1840
3
0
23:47 / 08 İyun 2026
HÜQUQ
Hakimdən narazı qalan şəxs hara şikayət edə bilər?
54
0
0
23:42 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan ictimaiyyətinə AĞIR İTKİ
267
0
0
23:30 / 08 İyun 2026
DÜNYA
Xameneinin harada dəfn olunacağı açıqlandı - FOTO
51
0
0
23:27 / 08 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
Arxiv fotosunu paylaşdı
59
0
0
23:22 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Yaşlandıqca daha da gözəlləşən 4 bürc
82
0
0
23:00 / 08 İyun 2026
SİYASƏT
XİN: Azərbaycan–Gürcüstan strateji tərəfdaşlığının hazırkı vəziyyəti müzakirə edilib - YENİLƏNİB
61
0
0
22:48 / 08 İyun 2026
SİYASƏT
Azərbaycan və Suriya arasında ilk konsulluq məsləhətləşmələri keçirilib
61
0
0
22:45 / 08 İyun 2026
SİYASƏT
Tokayevdən Paşinyana böyük jest - Kremlə mesaj
82
0
0
22:32 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda bu ərazilərdə binalar, həyət evləri, bazar və obyektlər söküləcək - SİYAHI
100
0
0
22:22 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sabah Bakının iki rayonunda işıq kəsiləcək
107
0
0
22:18 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu restorana şortla giriş qadağan edildi - Video
77
0
0
22:01 / 08 İyun 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! Putinin iqamətgahı yaxınlığında ŞOK - Görün nə aşkarlandı
98
0
0
21:52 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Eldar Əzizovun vəzifəyə təyin olunan oğlu ilə bağlı MARAQLI FAKT
823
0
0
20:59 / 08 İyun 2026
DÜNYA
Rusiya mediasına Ermənistan seçkiləri ilə bağlı ŞOK təlimat
105
0
0
20:56 / 08 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Niyə quşları naqillərdə elektrik vurmir? - Sadə izah
146
1
0
20:45 / 08 İyun 2026
TİBB
Vitamin D çatışmazlığı ürəyə necə təsir edir? – Kardioloq açıqladı
107
0
0