“Uşaqlarda herpes riski: yaşlı insanlarla yaxın təmas niyə təhlükəli ola bilər?” – Benjamin Kərimovun açıqlaması
27 Aprel 2026, 16:21
Təzyiqi qaldıran bu imiş — Həkim AÇIQLADI
TİBB
59
27.04.2026, 15:17
“Qidalanmanın təzyiqə təsiri varmı?” – Həkim terapevt Aqil Axundovun açıqlaması
Arterial təzyiq və gündəlik qidalanma ilə bağlı cəmiyyətdə geniş yayılan suallardan biri də “hansı qidalar təzyiqi qaldırır və ya salır?” mövzusudur.
Həkim terapevt Aqil Axundovun Oxu24.com-a verdiyi məlumata görə, bu məsələdə əsas təsir edən amil qidaların özündən çox, duz və maye balansıdır.
Mütəxəssis bildirir ki, qəbul edilən qidaların əksəriyyətinin təzyiqə birbaşa təsiri yoxdur. Lakin xüsusilə xörək duzunun (natriumun) artıq qəbulu orqanizmdə suyun saxlanmasına səbəb olur. Bu isə damar daxilində maye həcmini artıraraq arterial təzyiqin yüksəlməsinə gətirib çıxara bilər.
Həkimin sözlərinə görə, eyni zamanda maye qəbulunun da nəzarətsiz və həddindən artıq olması bəzi hallarda təzyiq balansına təsir göstərə bilər. Ona görə də hipertoniya xəstələrinə əsas tövsiyə duz istifadəsinin azaldılması və balanslı maye qəbulu ilə bağlıdır.
Aqil Axundov qeyd edir ki, geniş yayılan “müəyyən qidalar təzyiqi mütləq artırır” fikri elmi baxımdan tam doğru deyil.
Həmçinin oxuyun
Əsas risk faktoru qidaların tərkibi deyil, ümumi qidalanma vərdişləri və xüsusilə duz istifadəsinin çox olmasıdır.
Nəticə olaraq, həkim vurğulayır ki, təzyiq xəstələri üçün əsas profilaktik tədbir düzgün qidalanma rejimi, duzun məhdudlaşdırılması və sağlam həyat tərzinin qorunmasıdır.
Hazırladı: Jalə
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:32 / 27 Aprel 2026
SİYASƏT
MSK-nın sədri SEÇİLDİ -TƏCİLİ
1
0
0
16:21 / 27 Aprel 2026
TİBB
“Uşaqlarda herpes riski: yaşlı insanlarla yaxın təmas niyə təhlükəli ola bilər?” – Benjamin Kərimovun açıqlaması
21
0
0
16:09 / 27 Aprel 2026
SİYASƏT
Prezident son qəbulları niyə Qəbələdə keçirir?
266
0
0
16:04 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə xəbərdarlıq EDİLDİ
66
0
0
16:01 / 27 Aprel 2026
TİBB
“Mədədə daş kimi ağırlıq və tez doyma hissi nə ilə bağlıdır?” – Qastroenteroloq AÇIQLADI
27
0
0
15:54 / 27 Aprel 2026
DÜNYA
Moskvada yaşayanlara XƏBƏRDARLIQ!
35
0
0
15:52 / 27 Aprel 2026
SİYASƏT
Qəbələdə Prezident İlham Əliyevin adından Çexiyanın Baş nazirinin şərəfinə rəsmi lanç verilib
40
0
0
15:47 / 27 Aprel 2026
SİYASƏT
Vahid Ələkbərov Füzuliyə niyə gəlibmiş?
43
0
0
15:11 / 27 Aprel 2026
SİYASƏT
Qəbələdə Azərbaycan-Çexiya biznes-forumu keçirilib
43
0
0
15:04 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
550 manat müəyyənləşdi — RƏSMİ QƏRAR
355
0
0
14:53 / 27 Aprel 2026
HÜQUQ
Ali Məhkəmə yeni qərar qəbul edib
274
0
0
14:43 / 27 Aprel 2026
SİYASƏT
Çexiyanın Baş naziri: Milli enerji operatorumuz Azərbaycandan təbii qaz almaq niyyətindədir
49
0
0
14:41 / 27 Aprel 2026
KRİMİNAL
Maşın dərəyə açdı: Ölən var
48
0
0
14:33 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Fazil Mustafanın 3 kitabı çap olundu
58
0
0
14:26 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Zahid Oruc: "Sahibkarlar “maliyyə icarəsi”nin imkanları barədə geniş məlumata malik olsa, plan işləyəcək”
58
1
0
14:18 / 27 Aprel 2026
KRİMİNAL
Ciyəraxşamından sonra öldürülünən şəxslə bağlı faktlar: Uzun müddətdən sonra ata olacaqmış
84
0
0
14:13 / 27 Aprel 2026
ŞİKAYƏTLƏR
Dövlət Tibbi-Sosial Ekspertiza və Reabilitasiya Agentliyi məhkəməyə verildi — DETALLAR
391
3
0
14:11 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
“Mikayıl Cabbarovun təkidi ilə xarici dili buraxılış imtahanına saldıq, mən qarşı idim”
136
1
0
14:00 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Maliyyə icarəsi verənlərin reyestri yaradılacaq, tələblər müəyyənləşib
51
0
0
13:59 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis “Maliyyə icarəsi haqqında” qanun layihəsini birinci oxunuşda qəbul edib
51
0
0
13:56 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Milli Məclis Prezident İlham Əliyevi təbrik edib
54
0
0
13:48 / 27 Aprel 2026
ŞOU-BİZNES
Elgizlə Xoşqədəm bir verilişdə işləyəcək — Amma aparıcı kimi yox...
284
0
2
13:46 / 27 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu şəxslər məcburi işdən çıxarılacaq
156
0
0