Media: Milyonlarla avropalı hepatitlə yaşadıqlarını bilmir
28 İyul 2025, 18:27
Rəşid Mahmudov açıqladı: Ən çox istifadə etdiyimiz bu qida bizim düşmənimiz imiş
TİBB
1596
08.06.2025, 13:56
Azərbaycan Tibb Universitetinin dosenti, fizioloq və tibb üzrə fəlsəfə doktoru Rəşid Mahmudov Oxu24.com saytına açıqlamasında sağlam qalmağın yollarını açıqlayıb.
Rəşid Mahmudovun sözlərinə görə, sağlamlıq üçün ilk olaraq mümkün qədər kənd təsərrüfatı məhsulları ilə qidalanmaq lazımdır.
Bundan əlavə sürətli yeməkdən çəkinmək, doyma hissinə diqqət yetirmək,gecə saatlarında yemək vərdişindən uzaq durmaq lazımdır.
Həmçinin oxuyun
Qazlı içkilər və süni şəkərlərlə zəngin qidalar da sağlamlığa ciddi zərər verir. Ən qorxulu qidalardan biri də çörəkdir. Çünki çörək bağırsaqlara yapışaraq onun düzgün funksiyasına mane olur. Həddindən artıq şirin qidaların qəbulu da tövsiyə olunmur.
Pərvin Şakirqızı
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:33 / 30 İyul 2025
SİYASƏT
Prezident Sərəncam imzaladı
154
13:28 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Yapon Vanqa 2025-ci ilin iyulunda zəlzələ olacağını proqnozlaşdırıbmış
12
13:25 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Somaliland ABŞ-yə nə təklif edir?
10
13:15 / 30 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Vətəndaşlarımız niyə internet kanallarımızı peyk vasitəsi ilə izləyə bilmirlər? - PROBLEM
48
13:05 / 30 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Sabahın havası ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
60
13:02 / 30 İyul 2025
DÜNYA
ABŞ-da onlarla ravvin saxlanılıb
16
12:56 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Zəlzələ o qədər güclü oldu ki,ağ BALİNALAR sahilə çıxdı - VİDEO
20
12:41 / 30 İyul 2025
CƏMİYYƏT
İşləməyə Rusiyaya gedənlərə pis xəbər — Qalmaqallı qadağa barədə detallar
75
12:16 / 30 İyul 2025
DÜNYA
SON DƏQİQƏ! Rusiya məşhur azərbaycanlını axtarışa VERDİ
436
12:15 / 30 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Pensiya ilə bağlı mühüm xəbər: bu şəxslər tez çıxa bilər – 10 il…
61
12:05 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Tailand gərginlik ərəfəsində bunu QADAĞAN ETDİ
35
11:58 / 30 İyul 2025
OXU24 TV
Nəhəng vulkan belə PÜSGÜRDÜ - ANBAAN
36
11:52 / 30 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Ədliyyə Nazirliyindən üzərliklə bağlı vətəndaşlara XƏBƏRDARLIQ
37
11:50 / 30 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Bu diplomlar tanınmadı
36
11:40 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Azərbaycanlılar bu ölkədən deportasiya EDİLDİ
687
11:32 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Litva pilotsuz təyyarələri vurmağa hazırlaşır
39
11:27 / 30 İyul 2025
SİYASƏT
Prezident onu təbrik etdi
36
11:25 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Çin Ukraynanın xarici siyasətinə görə fikir ayrılığına düşüb
39
11:19 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Hollandiya -İsrail qarşıdurması
33
11:16 / 30 İyul 2025
CƏMİYYƏT
Zarafatnamələrin ciddiliyi - Sərvaz HÜSEYNOĞLU
47
11:00 / 30 İyul 2025
DÜNYA
ABŞ Çinlə nəyi razılaşıb?
83
10:54 / 30 İyul 2025
OXU24 TV
Rusiyada baş vermiş zəlzələdən DƏHŞƏTLİ GÖRÜNTÜLƏR
567
10:45 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Tramp Epsteini Floridada qadınları oğurlamaqda ittiham edib
43
10:42 / 30 İyul 2025
DÜNYA
Ukrayna üçün kredit axtarırlar
38