Pul çatışmazlığını tezliklə unudacaq BÜRCLƏR
27 Oktyabr 2026, 23:47
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
CƏMİYYƏT
473
04.06.2022, 09:44
Yeni bir araşdırmaya görə, xərçəng xəstələri həftədə üç dəfə sadəcə 30 dəqiqə yeriyəndə həyat səviyyələrində artım olur. İngiltərədə aparılan araşdırmaya görə, idmandan qaçmaq əvəzinə, xəstələr daha fəal olmağa və gündəlik həyatlarında idman etməyə təşviq edilməlidir. Araşdırmada 42 xərçəng xəstəsi iki qrupa ayrılmışdır. Bir qrup, mövcud fəallıq səviyyəsini qorumağa təşviq edilmişdir.
Digər qrupa isə yürüş təklifləri verilmiş və həftədə bir qrup yürüşündə iştirak etmələri təklif edilmişdir. Bu xəstələrin üzərində həyat keyfiyyəti, ruhi vəziyyəti haqqında sorğu-sual aparılaraq 6, 12 və 24-cü həftələrdə dəyərləndirmələr həyata keçirilmişdir. Yeriyən xəstələrdə həyat keyfiyyəti əhəmiyyətli dərəcədə artım göstərmişdir.
23:47 / 27 Oktyabr 2026
7
23:45 / 27 Oktyabr 2026
28
23:34 / 27 Oktyabr 2026
47
23:19 / 27 Oktyabr 2026
64
23:04 / 27 Oktyabr 2026
127
22:48 / 27 Oktyabr 2026
72
22:46 / 27 Oktyabr 2026
77
22:44 / 27 Oktyabr 2026
71
22:41 / 27 Oktyabr 2026
75
22:39 / 27 Oktyabr 2026
186
22:37 / 27 Oktyabr 2026
75
22:24 / 27 Oktyabr 2026
88
22:21 / 27 Oktyabr 2026
76
22:03 / 27 Oktyabr 2026
311
21:55 / 27 Oktyabr 2026
75
21:46 / 27 Oktyabr 2026
76
21:33 / 27 Oktyabr 2026
636
21:14 / 27 Oktyabr 2026
445
21:09 / 27 Oktyabr 2026
84
21:01 / 27 Oktyabr 2026
78
20:59 / 27 Oktyabr 2026
117
20:40 / 27 Oktyabr 2026
509
20:35 / 27 Oktyabr 2026
162
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.