10-cu sinif şagirdi vəfat etdi - Foto
23 İyun 2025, 13:30
Gülüşün sağlamlığa FAYDALARI
CƏMİYYƏT
153
12.05.2025, 09:24
Gülüş həm əhvalı yüksəldə bilər, həm də bədənin xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edir.
Oxu24.com xəbər verir ki, bu barədə kp.ru sorğuda iştirak edən ekspertlərə istinadən məlumat yayıb.
Tibbi müşahidəçi Oksana Naralenkova aydınlaşdırıb ki, bu, qaçış və ya məşqdən sonra qan dövranını yaxşılaşdıra və qan damarlarını daha çevik edə bilər. Onun sözlərinə görə, gülüş infarkt və insult riskini azalda bilər.
Bundan əlavə, gülüş burun, boğaz və ağciyərləri virus və bakteriyalardan qoruyan immunoqlobulin A səviyyəsini artırır.
"Biz gülən zaman beyin fəal işləyir, üzün və bədənin əzələləri bu prosesə cəlb olunur.Nəfəs alma dərinləşir: inhalyasiya uzanır, ekshalasiya isə kəskin və sürətli olur. Bunun sayəsində ağciyərlər "köhnə" havadan tamamilə təmizlənir və orqanlar daha çox oksigen alır. Bu, ürək və qan damarlarının fəaliyyətini yaxşılaşdırır", - deyə psixoloq, Moskva Dövlət Psixologiya və Təhsil Universitetinin professoru Yelena Çebotareva əlavə edib.
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssislər əlavə edib ki, gülüş daxili orqanların fəaliyyətini yaxşılaşdırır və insanları mənəvi bağlarla birləşdirir.
Kolumbiya Universitetinin (ABŞ) alimlərinin kəşfini şərh edən kardioloq Andrey Kondraxin daha əvvəl bildirib ki, qəzəb və digər güclü emosiyalar gələcəkdə infarkt və insult yarada bilər. /Bizim.Media
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
13:55 / 23 İyun 2025
DÜNYA
Britaniya Arktikanı "dondurmaq" üçün 13,4 milyon dollar ayırıb
1
13:30 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
10-cu sinif şagirdi vəfat etdi - Foto
23
13:25 / 23 İyun 2025
DÜNYA
İran israilə bu raketləri atıb
13
13:15 / 23 İyun 2025
KRİMİNAL
Sevinc Həmidovanın barəsindəki iş məhkəməyə göndərildi
111
13:11 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
Milli Hidrometeorologiya Xidməti xəbərdarlıq etdi
21
12:56 / 23 İyun 2025
KRİMİNAL
Bakıda "Grandmart" işçiləri arasında dava: Müdir işçini ürəyindən bıçaqladı
515
12:54 / 23 İyun 2025
DÜNYA
FSB iki qadını tutdu
14
12:45 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
Medianın İnkişafı Agentliyi “Euronews”la birlikdə jurnalistlər üçün təlim keçirilir
17
12:41 / 23 İyun 2025
DÜNYA
Tehranda güclü partlayışlar baş verib
50
12:38 / 23 İyun 2025
DÜNYA
Rusiya Suriyadakı terror hücumunu pisləyib
16
12:32 / 23 İyun 2025
DÜNYA
İranın xarici işlər naziri Putinlə görüşün əsas məqsədini açıqlayıb
18
12:28 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
ABŞ sərnişin təyyarəsi Heydər Əliyev Beynəlxalq Aeroportuna məcburi eniş edib
33
12:25 / 23 İyun 2025
SİYASƏT
Prezident Bakı-Ələt-Qazax-Gürcüstan ilə dövlət sərhədi magistral yolunun Yevlaxdan keçən hissəsində görülən işlərlə tanış olub
24
12:08 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! Azərbaycanda xüsusi karantin rejimi ilə bağlı qərar verildi
1646
11:50 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
Dörd gün İŞ OLMAYACAQ
208
11:31 / 23 İyun 2025
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Yevlaxa səfər edib
35
11:04 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
Sosial yardım alanlara şad xəbər
254
11:00 / 23 İyun 2025
DÜNYA
Kreml Putinin İranın xarici işlər naziri ilə görüşünün tarixini təsdiqləyib
31
10:51 / 23 İyun 2025
DÜNYA
İran nüvə obyektlərinin tamamilə məhv edilməsi ilə bağlı dediklərini təkzib edir
39
10:45 / 23 İyun 2025
DÜNYA
ABŞ İranı onunla vurdu – ŞOK GÖRÜNTÜLƏR
185
10:41 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
QMİ Məhərrəm ayının başlaması ilə bağlı fətva verib
49
10:13 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
Zeynəb Xanlarovanın oğlu bu qurumun sədr müavini İŞLƏYİR
2099
10:11 / 23 İyun 2025
CƏMİYYƏT
Deputata ağır itki
54
10:02 / 23 İyun 2025
DÜNYA
İran ABŞ-ni hədələdi
35