Boğazı ağaran uşağa bunu etməyin! – Həkimdən vacib xəbərdarlıq
06 Avqust 2026, 15:45
Gecə yemək yeməyin ürəyə gizli təhlükəsi: İnfarkt riskini artırır
TİBB
115
05.08.2026, 12:58
Müasir dövrdə bir çox insanın vərdiş etdiyi gecə qidalanması təkcə çəki artımına deyil, daha ciddi səhhət problemlərinə də yol açır. Gün ərzində fasiləsiz çalışan ürək üçün gecə saatları dincəlmək və bərpa olunmaq üçün ən əlverişli zamandır. Lakin gecə vaxtı həzm sistemini yükləmək orqanizmin təbii ritmini pozur və ürəyin iş rejimini çətinləşdirir. Mədəyə daxil olan qidanın həzmi üçün qan axını həmin nahiyəyə yönəldiyindən ürək əzələsi kifayət qədər oksigen və qida maddələri ala bilmir. Bu hal xüsusilə damar darlığından əziyyət çəkən və ya şəkərli diabeti olan şəxslərdə ani və ağır fəsadlara gətirib çıxarır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gecə yeməyi vərdişi miokard infarktı riskini dəfələrlə artırır.
Gün ərzində ürək işləsə də, gecələr ürək üçün dinlənmək və dincəlmək üçün ən yaxşı vaxtdır. Bu zaman puls aşağı düşür və ürək öz-özünü qidalandırır. Əgər biz gecə yemək yeyiriksə, mədə həzm prosesi üçün ürəyi köməyə çağırır və qan təchizatı tələb edir. Gecələr çox yemək həzm problemləri yaratmaqla yanaşı, ürəkdə olan ağırlaşmaları, xüsusilə koronar damarlarda darlıq və tıxanıqlıq varsa, onu daha da sürətləndirə bilər.
Ürək dincələ bilmədikdə və mədəyə daha çox qan ötürdükdə, özünün koronar qan təchizatı və oksigen tələbatı pozulur. Bu vaxt koronar gizli darlığı olan xəstələrdə infarkt riski əmələ gəlir və miokard infarktı keçirə bilərlər. Bu, ən çox şəkər xəstələrinə aiddir. Diabet olan xəstələrdə gecələr aclıq hiss olunur və eyni zamanda onlarda damar darlıqları daha tez-tez müşahidə olunur, gizli qala bilir. Mənim diabeti, piylənməsi olan və tez-tez acan xəstələrə məsləhətim odur ki, gecə yeməyinin ürək üçün belə təhlükələr yarada biləcəyini nəzərə alsınlar.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:59 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bu məktəblər üzrə vakansiya seçimi başlayır
1
0
0
19:37 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlik küləklə bağlı XƏBƏRDARLIQ ETDİ - Dənizə GİRMƏYİN
30
0
0
19:30 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Xanım Sultanova yüksək vəzifəyə təyin edildi
55
0
0
19:09 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Şəxs məcburi nikahda saxlanıla bilərmi? — Vəkildən AÇIQLAMA
49
0
0
19:05 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi marşrutların hərəkət istiqamətləri dəyişdi
51
0
0
18:47 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Əmək pensiyalarında və bu müavinətlərdə ARTIM OLACAQ - Deputat AÇIQLADI
409
0
0
18:45 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı üç qurumu birləşdirdi, yeni rəis təyin etdi - FOTO
74
0
0
18:41 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı üç qurumu birləşdirdi, yeni rəis təyin etdi
61
0
0
18:40 / 06 Avqust 2026
SİYASƏT
Zaur TikTok-dadır, Rəşad Məcid isə tarixdə - Turan Etibaroğlu yazır…
169
1
0
18:34 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Əslində, Rəşad müəllim bir el məsəlində deyildiyi kimi:"Quşu gözündən vurmuşdu"
70
0
0
18:09 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycandakı ali təhsilli insanların sayı - AÇIQLANDI
57
0
0
17:55 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda BOKT ləğv olundu
70
0
0
17:35 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Başqalarının sənədləri ilə sərhədi keçmək istədilər
61
0
0
17:15 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bakı-Qazax yolunda qəza - Yaralılar var - VİDEO
89
0
0
16:55 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət dəstəyi almaq istəyən özəl bağçalar üçün şərt açıqlandı
79
0
0
16:40 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Kiberhücumçular brauzer yeniləməsi adı ilə virus yayırlar
88
0
0
16:15 / 06 Avqust 2026
SİYASƏT
Prezidentin Fərmanı ilə gömrükdə YENİ MƏRHƏLƏ: Sadələşdirilmiş qaydalar biznesə və qiymətlərə necə təsir edəcək?
111
0
0
16:15 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin təltif etdiyi Bəxtiyar Aslanbəyli kimdir? - DOSYE
89
0
0
15:55 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Bərdədə açıq sahədə yanğın - VİDEO
81
0
0
15:53 / 06 Avqust 2026
SİYASƏT
Rubinyanın yeni vəzifəsi Bakı-İrəvan xəttinə necə təsir edəcək? – Politoloq açıqladı
109
0
0
15:45 / 06 Avqust 2026
TİBB
Boğazı ağaran uşağa bunu etməyin! – Həkimdən vacib xəbərdarlıq
110
0
0
15:30 / 06 Avqust 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda əhalinin yarısı artıq çəkidən əziyyət çəkir
80
0
0
15:15 / 06 Avqust 2026
HÜQUQ
Attestasiyadan keçməmək işdən çıxarılmaq demək deyil – Vacib hüquqi məqamlar
95
0
0