Firuzə İbadovanın xəstəliyi görün nə İMİŞ -VİDEO
22 Oktyabr 2026, 23:25
Çay ürəyin dərmanı imiş - Bir şərtlə...
TİBB
106
23.10.2026, 09:28
Xəbərlərimizi Google-da izləyin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Yeni araşdırma çay içmək vərdişləri ilə ürək-damar xəstəlikləri riski arasında əlaqə olduğunu üzə çıxarıb. Nəticələrə görə, çayın növü, dəmlənmə dərəcəsi və temperaturu da sağlamlığa təsir edən amillər ola bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, “Journal of Internal Medicine” jurnalında dərc olunan tədqiqatda Çində yaşayan 30-79 yaş arası 485 mindən çox insanın məlumatları təhlil edilib.
Təxminən 9 il davam edən müşahidələr zamanı ürək-damar xəstəlikləri ilə bağlı 14800-dən çox hal qeydə alınıb.
Həftədə ən azı üç gün çay içən iştirakçılarda ürək-damar xəstəlikləri riski daha az çay içənlərlə müqayisədə təxminən 11 faiz aşağı olub. Qara çay və orta dərəcədə dəmlənmiş çay daha aşağı risklə əlaqələndirilib.
Bununla yanaşı, çayı çox isti içənlərdə ürək-damar xəstəlikləri riski müntəzəm çay içməyənlərlə müqayisədə 16 faiz yüksək olub. Lakin temperaturla bağlı məlumatların iştirakçıların öz bildirişlərinə əsaslanması səbəbindən bu nəticəyə ehtiyatla yanaşılması tövsiyə edilir.
Araşdırmada gündə 6-8 stəkan çay içənlər arasında riskin daha aşağı olduğu müşahidə edilsə də, tədqiqatçılar bu miqdarın hər kəs üçün ideal norma hesab edilməməli olduğunu vurğulayıblar. Araşdırma müşahidə xarakteri daşıdığından çayın xəstəlik riskini birbaşa azaltdığını sübut etmir.
Mütəxəssislər çayı ağız və boğazı yandıracaq qədər isti içməməyi, şəkərsiz içməyə üstünlük verməyi və kofein qəbuluna diqqət yetirməyi məsləhət görürlər. Balanslı qidalanma, fiziki aktivlik və siqaretdən uzaq durmaq da ürək sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır.
Qafqazinfo
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:44 / 23 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Dünyanın ən təhlükəli tutulmamış cinayətkarı öldü
1
0
0
18:33 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Evinizdəki "Wi-Fi" sizi izləyə bilər – Divarların arxasını görən texnologiyanın sirri
29
0
0
18:24 / 23 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Soyuducu anbarda bədbəxt hadisə baş verib, ölən və xəsarət alan var
48
0
0
18:16 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Vurulan gəmidə sağ qalan azərbaycanlılar - Adlar
50
0
0
17:52 / 23 Oktyabr 2026
DÜNYA
İlon Maskı görəndə özündən çıxdı
67
0
0
17:47 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Nazirlər Kabineti yeni QƏRAR VERİB
237
0
0
17:21 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Evlənməyi planlaşdıranlar bunu BİLMƏLİDİR: Mütəxəssislə MÜZAKİRƏ
1942
18
3
17:15 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Uşaqlarımız böyüyür, bəs ailə yaddaşı yaşayırmı?
78
0
0
17:10 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Bəzi fənlərin proqramları təsdiqlənib — DİM AÇIQLADI
74
0
0
16:56 / 23 Oktyabr 2026
İDMAN
Bakıda futbol həyəcanı BAŞLAYIR
129
2
0
16:41 / 23 Oktyabr 2026
SİYASƏT
Prezident Xalq rəssamı ilə görüşdə NƏ DEYİB? - TAM MƏTN
75
0
0
16:38 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Mənim Allaha yazığım gəlir - ESSE
97
0
0
16:28 / 23 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Həmin Saziş TƏSDİQLƏNDİ — Prezidentin FƏRMANI
310
1
0
16:25 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında Hindistanın xarici işlər nazirinin qəbuluna dair video paylaşılıb
88
0
0
16:24 / 23 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Göyçayda evlərdən 24 min manat oğurlanıb
87
0
0
16:13 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəramətlə bağlı ŞOK İDDİA: Əsərlərini özü yazmayıb?
124
0
0
16:10 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Kəmaləddin Heydərov Qax şəhərində vətəndaşları qəbul edib
78
0
0
16:03 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Qar yağacaq - XƏBƏRDARLIQ
122
1
0
15:47 / 23 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
DİN 3 böyük şəhərdə əməliyyat keçirib:Həbslər var
2124
1
0
15:46 / 23 Oktyabr 2026
KRİMİNAL
Ağır qəza: Ölən və yaralılar var
81
0
0
15:14 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
MSK nümayəndə heyəti Serbiyada parlament seçkilərini müşahidə edəcək
83
0
0
15:05 / 23 Oktyabr 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan elm xərclərini 12 %-dən çox artırır
89
0
0
14:50 / 23 Oktyabr 2026
DÜNYA
Azərbaycan vətəndaşlarının olduğu ticarət gəmisi batıb, bir nəfər ölüb
85
0
0