Həkimdən XƏBƏRDARLIQ: Bu əlamətlər insultdan xəbər verir
11 Dekabr 2025, 13:40
Qırmızı bibər bu xəstəliyin dərmandır
TİBB
807
01.03.2025, 22:34
Yaşıl bibərdən daha şirin və yetkin olan qırmızı bibər yalnız yeməkləri dadlandırmaz, eyni zamanda da bədəniniz üçün möhtəşəm faydalar təmin edər.
Araşdırmalara görə, qırmızı bibər yaşıldan çox daha faydalıdır və daha çox qida maddəsi ehtiva edir.
Bu tərəvəzlər bişirilə bildiyi kimi, çiy də yeyilə bilər. Harvard tibb məktəbindən olan amerikalı alimlər sübut etdilər ki, acı Çili istiotun tərkibinə ağrıkəsici maddələr daxildir.
Qırmızı bibərin sağlamlığınıza faydaları:
- Qırmızı bibər xərçənglə mübarizədə ən böyük köməkçilərinizdən biridir. İçərisində olan likopen xərçəngə qarşı olduqca təsirlidir.
- Qırmızı bibər antioksidantlar baxımından olduqca zəngindir və ürək narahatlığı riskini azaldır.
Həmçinin oxuyun
- Asanca kilo vermənizi təmin edər. Bu tərəvəzlər bədən istiliyini artırar və oksigen ehtiyacı yaradar. Bu sayədə kilo vermək daha asan bir hala gəlməkdədir.
- Qırmızı bibərin içərisində olan A vitamini gözlərə, dəriyə və immun sisteminə yaxşı gəlir.
- B qrupu vitaminləri beynin inkişafı üçün olduqca əhəmiyyətlidir. Bədənin maddələr mübadiləsisinə təsir edir və zülalın enerjiyə çevrilməsinə köməkçi olur.
- E vitamini hüceyrələrdə ziyan görülməsini mane olur və bu sayədə xərçəng potensialını azaldar, qocalmanı ləngidir.
- Qırmızı bibərdə C vitamini və kalium da bol miqdarda var. C vitamini immun sistemini gücləndirir, kalium isə ürək əzələsinə müsbət təsir edir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
17:43 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DİN əməliyyat keçirib: 260 nəfər SAXLANILIB
7
1
0
17:09 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Tiktoker SAXLANILDI
23
0
0
16:55 / 13 Dekabr 2025
OXU24 TV
Bu kənddə uşaqlar dərsə atla gedirlər — Sinifləri bağlanıb,yolları da yoxdur (VİDEO)
105
3
0
15:58 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
İdarə maşını qadını vurub öldürdü
53
0
0
15:47 / 13 Dekabr 2025
DÜNYA
Liderlər görüşür - Nə dəyişəcək?
54
0
0
15:39 / 13 Dekabr 2025
ŞOU-BİZNES
Nadir Qafarzadə xanımını paylaşdı:Qucağında da yeni doğulmuş nəvəsi
67
0
0
15:08 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Azərbaycan incəsənətinə ağır itki ÜZ VERİB: Məşhur siyasi xadimin qızı dünyasını dəyişdi
1812
0
0
14:50 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Polis Qubada əməliyyat keçirib
68
0
0
14:38 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Bu yazıçılar Nazirlikdən pul alacaq -Siyahıda Kəramət də var
100
0
0
14:28 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
DİN bu rayonda əməliyyat keçirib: Həbs olunanlar var
88
0
0
14:22 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Abort etdirən qadın həyatını itirdi
82
0
0
14:12 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
AzTV bu xanım müğənnilərə qadağa qoyub? - SİYAHI
263
0
0
13:14 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Güclü leysan,ardınca qar yağacaq — ƏHALİYƏ XƏBƏRDARLIQ
1387
1
0
13:07 / 13 Dekabr 2025
MÜSAHİBƏ
Bu ölkə də Rusiya əleyhinə ÇIXDI: Regionun taleyi sual altındadır - POLİTOLOQLA MÜSAHİBƏ
858
7
0
12:58 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
"Azercell"dən növbəti bahalaşma qərarı — Yanvarın 13-dən...
650
0
2
12:16 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Professor Nərgiz Paşayeva üçün özəl gün: Həyatı,ailəsi,yaradıcılığı haqqında MARAQLI FAKTLAR
1166
2
0
12:08 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Hamamda yıxılan Xuraman dünyasını dəyişdi
131
0
1
11:44 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Dünən polis xeyli silah-sursat aşkarlayıb
86
0
0
11:30 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
“Azərişıq” ASC-nin işçisi faciəli şəkildə həyatını itirdi
108
1
0
11:09 / 13 Dekabr 2025
REDAKTORUN SEÇİMİ
SON DƏQİQƏ! General bu vəzifəyə təyin olundu
975
0
0
11:07 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Polis bu qadını AXTARIR
437
0
0
10:25 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
İki keçmiş nazirlə bağlı ŞOK AÇIQLAMA: Ramiz Mehdiyevə qarşı....
1181
0
0
09:15 / 13 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Tanınmış müğənninin qızı HƏBS EDİLDİ
905
0
0
09:06 / 13 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Mehman Qasımov işdən çıxarıldı
1060
0
0