“İmarət” stadionunun tikintisinə 60 milyondan çox pul ayrıldı
05 Yanvar 2026, 23:44
XƏBƏRDARLIQ-orqanları sıradan çıxarır
İDMAN
264
04.01.2026, 19:07
Son illərdə gənclər arasında əzələ kütləsini artırmaq məqsədilə zülal (protein) tozlarından istifadənin artması sağlamlıq mütəxəssislərini narahat etməyə başlayıb.
Qastroenterologiya üzrə tanınmış mütəxəssis zülal tozlarının şüursuz və nəzarətsiz istifadəsinin həyat üçün təhlükə yaradacağını bildirib.
Oxu24.com -un məlumatına görə, Prof. Dr. Vedat Göral xəbərdarlıq edir ki, zülal tozları yalnız vizual olaraq cəlbedici bədən quruluşu və əzələ artımı üçün istifadə edilmir, eyni zamanda tərkibindəki zərərli maddələr - o cümlədən steroidlər - bədənə ciddi ziyan vura bilər. Bu maddələr uzun müddət istifadə olunduqda cinsi zəiflik, qaraciyər çatışmazlığı, siroz və hətta orqan transplantasiyası ehtiyacı ilə nəticələnə bilər.
Zülal tozlarının xüsusilə spirtlə birlikdə istifadəsi vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Prof. Dr. Vedat Göral bildirir ki, bu əlavələr ürək əzələlərinə və böyrəklərə də zərər verir:
"Bu məhsullar təkcə qaraciyər funksiyalarını deyil, həm də ürək və böyrək fəaliyyətini pozur. Artıq bəzi hallarda bu əlavələr səbəbindən gənclər həyatlarını belə itiriblər".
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssis vurğulayır ki, zülal ehtiyacını təbii qidalardan qarşılamaq daha sağlam seçimdir:
"Gündə 3-4 yumurta, qatıq, pendir, balıq və ət kifayət qədər zülal təmin edə bilər. Təsadüfi mənbələrdən alınan protein tozları isə orqanizmə zərər verə bilər. Mütləq həkim məsləhəti ilə istifadə olunmalıdır".
Eyni zamanda protein tozlarının yüksək qəbulu kişilərdə cinsi zəifliyə və digər əlamətlər gətirib çıxara bilər.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
10:52 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə ŞAD XƏBƏR — bu ərazilərdə METRO olacaq
1
0
0
10:46 / 07 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident mühüm MÜJDƏNİ VERDİ: “Heç bir problem qalmayıb!”
16
0
0
10:40 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Dubayda toy edən Nurullayevi Piterdə niyə döymüşdülər?
66
0
0
10:34 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
FHN XƏBƏRDLIQ etdi — Duman Xəzərdə təhlükə yaradır
25
0
0
10:32 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Doğuluşu bir ailəyə sevinc, ölümü isə bir xalqa kədər yaşadan ƏFSANƏVİ PİLOT
33
1
0
10:23 / 07 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Bakıda film kimi OLAY: Cibindəki pulları bu üsulla əlindən aldı
24
0
0
10:21 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
"Referendumun zamanı çatıb" — Sabiq deputatdan ÇAĞIRIŞ
31
0
0
10:10 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
ƏHALİYƏ XƏBƏRDARLIQ! Yanvarın 9-u axşamadək ...
36
0
0
10:05 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda “Mercedes” sərxoşun üstündən KEÇDİ
32
0
0
09:59 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Mərkəzi Bankın valyuta ehtiyatları AÇIQLADI
32
0
0
09:54 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yol polisi XƏDƏRDARLIQ etdi: səhər diqqətli olun
78
0
0
09:50 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Venesuela ABŞ ilə razılığa gəldi - 50 milyon barel neft verəcək
31
0
0
08:37 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Azərbaycanlılar bu ölkədən deport olundu
42
0
0
08:31 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Kommunal xidmətlərdə qiymət artımı gözlənilir - Ekspert
260
0
0
08:24 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Ərdoğan mühüm FƏRMAN İMZALADI
47
0
0
08:22 / 07 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu yollara girməyin!
32
0
0
00:30 / 07 Yanvar 2026
DÜNYA
Rusiya üçün ŞOK ZƏRBƏ: Bu sənəd İMZALANDI
112
0
0
00:27 / 07 Yanvar 2026
SİYASƏT
İranla Rusiyanın təzyiqi və Əliyevin cavabı!
213
1
0
23:52 / 06 Yanvar 2026
SİYASƏT
Prezident müsahibəsindəki əsas mesajlar nə idi? - VİDEO ŞƏRH
88
1
0
23:48 / 06 Yanvar 2026
HÜQUQ
Sürücülərin DİQQƏTİNƏ!Avtomobildə bunu saxlayın,əks halda cəriməsi var
303
2
0
23:45 / 06 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bir dənəsi belə kifayətdir: mixəyin bilinməyən faydaları
318
1
0
23:25 / 06 Yanvar 2026
KRİMİNAL
250 min manatlıq qızıl kimindir?
96
1
0
23:22 / 06 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Vurulan təyyarəmizlə bağlı Rusiyadan Azərbaycana - Şok məktub+Fotolar
941
1
0
23:21 / 06 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Həyatını itirən qızın FOTOSU
287
1
0