Bakıda bu şəxslər üçün nəqliyyat xidmətləri pulsuz OLACAQ
19 Fevral 2026, 22:25
Güclü yaddaş üçün banan yeyin
CƏMİYYƏT
590
06.01.2026, 22:56
Alimlər bananın tərkibində beynin sağlamlığına müsbət təsir göstərən maddələr olduğunu müəyyən ediblər.
Oxu24.com xəbər verir ki, araşdırmalara görə, bananda olan kalium beynin oksigenlə təmin olunmasını yaxşılaşdırır, B qrupu vitaminləri, xüsusilə B6 vitamini yaddaş və diqqət qabiliyyətini dəstəkləyir. Maqnezium isə yaş artdıqca baş verən koqnitiv zəifləməni ləngidir.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu maddələr uşaqlarda beynin inkişafına kömək edir, yaşlı insanlarda isə demensiya riskinin azalmasına töhfə verir.
Həmçinin oxuyun
Araşdırmanın nəticələrinə əsasən, bananın müntəzəm şəkildə qida rasionuna daxil edilməsi beynin sağlamlığı üçün istənilən yaş dövründə faydalıdır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
22:32 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
Tramp açıqladı: Azərbaycan Sülh Şurasının büdcəsinə...
1
0
0
22:29 / 19 Fevral 2026
TİBB
Ürəyi narahat olanlar axşamlar bunu qətiyyən ETMƏSİNLƏR!
7
0
0
22:25 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda bu şəxslər üçün nəqliyyat xidmətləri pulsuz OLACAQ
19
0
0
22:17 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
Putindən hakimlərə: “Oğru həbsdə oturmalıdır, amma nüanslar var”
12
0
0
22:07 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda güclü yanğın BAŞLADI
90
0
0
22:00 / 19 Fevral 2026
İDMAN
Şəhriyar Məmmədyarov Azərbaycan çempionatının finalına vəsiqə qazandı
28
0
0
21:38 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
ÖZƏL!Müdafiə Nazirliyi rəsmi açıqlama verdi:Azərbaycanda bu şəxslərin hərbi xidmət QAYDASI DƏYİŞƏCƏK
492
10
0
21:35 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
Azərbaycanlı xanımın gürcü baş nazirə dəhşətli məktubu yayıldı
35
0
0
21:22 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
Donald Tramp Sülh Şurasının yekun qətnaməsini imzalayıb
35
0
0
21:16 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Oruc tuta bilməyənlər nə etməlidir?
50
0
0
21:16 / 19 Fevral 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev: Tramp Azərbaycan və Ermənistan arasında sülhün əhəmiyyətini bir daha vurğuladı
40
0
0
21:09 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Aygün Kazımovanın keçmiş stilisti VƏFAT ETDİ
223
0
0
21:01 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Müharibə veteranlarının pensiyaları necə hesablanacaq?
362
0
0
20:58 / 19 Fevral 2026
KRİMİNAL
Kamran Əsədovun məhkəməsi keçirildi
50
0
0
20:56 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
Tramp Prezident İlham Əliyev haqqında müsbət fikirlər səsləndirib - VİDEO
43
0
0
20:53 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
ABŞ-ın Vitse-prezidenti Azərbaycan və Ermənistan liderlərinə təşəkkür edib
37
0
0
20:47 / 19 Fevral 2026
KRİMİNAL
Bakıda daş karxanasında fəhlə vəfat etdi
92
0
0
20:30 / 19 Fevral 2026
TİBB
Son bir ildə Naftalan Reabilitasiya Mərkəzində əlilliyi olan 5 400-dən çox şəxsə xidmət göstərilib
68
0
0
20:17 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Cahangir Həsənzadə vəzifədən uzaqlaşdırıldı
71
0
0
20:02 / 19 Fevral 2026
DÜNYA
ABŞ Sülh Şurası üçün 10 milyard dollar ayıracaq
65
0
0
19:48 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Cümə axşamı günü doğulanlar: Bu insanların əsl məqsədi AÇIQLANDI
54
0
0
19:39 / 19 Fevral 2026
CƏMİYYƏT
Ramazanın ikinci günü: Dua, imsak və iftar vaxtı
73
0
0
19:27 / 19 Fevral 2026
ŞOU-BİZNES
Kənan Mahmudov və Orxan Saffari polisə çağırıldı
70
0
0