Sürücülərin NƏZƏRİNƏ: Benzinlə bağlı MÜHÜM XƏBƏR
14 May 2026, 18:17
Dondurma ürəyə xeyirdir
CƏMİYYƏT
484
23.04.2026, 01:42
Dondurma və digər yağlı süd məhsullarının sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırmalar maraqlı nəticələr ortaya qoyub. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi tədqiqatlar göstərib ki, tam yağlı süd məhsulları, o cümlədən nadir hallarda istehlak edilən dondurma, ürək-damar xəstəlikləri və 2-ci tip diabet riski ilə gözlənildiyindən daha az əlaqəlidir.
Alimlər hesab edirlər ki, bu təsir məhsulların tərkibində olan təbii yağlar, kalsium və bioaktiv maddələrlə bağlıdır. Bu komponentlər bəzi hallarda xolesterin səviyyəsinin daha balanslı qalmasına və orqanizmin insulinə reaksiyasının yaxşılaşmasına kömək edir.
Lakin bu o demək deyil ki, çox sayda dondurma yemək təhlükəsizdir.
Əsas məsələ balanslı qidalanma və ölçülü istehlakdır. Dondurma kimi şirniyyatlar yalnız nadir hallarda və sağlam rasionun bir hissəsi kimi qəbul edilməlidir.
Həkimlər qeyd edib ki, sağlam həyat tərzi sərt qadağalar üzərində deyil, düzgün seçimlər və davamlı balans üzərində qurulmalıdır.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:17 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Sürücülərin NƏZƏRİNƏ: Benzinlə bağlı MÜHÜM XƏBƏR
21
0
0
17:55 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakının daha bir küçəsində YENİLİK
37
0
0
17:35 / 14 May 2026
DÜNYA
Rusiya ağır zərbə endirib
38
0
0
17:30 / 14 May 2026
DÜNYA
Aİ Ukraynanın üzvlüyü ilə bağlı danışıqların dayandırılmasına çağırıb
41
0
0
17:05 / 14 May 2026
TİBB
Kardioloq xəbərdarlıq edir: alma sirkəsi barədə yayılan iddialar elmi əsaslara söykənmir
72
0
0
17:04 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Güclü küləklə bağlı XƏBƏRDARLIQ
56
0
0
16:51 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Psixoloq xəbərdarlıq edir: uşaq tərbiyəsində cəza sistemi düzgün qurulmalıdır, şiddət qəbulolunmazdır
66
1
0
16:45 / 14 May 2026
DÜNYA
Şahbaz Şərif Azərbaycanın ədliyyə nazirini qəbul edib
59
0
0
16:40 / 14 May 2026
HÜQUQ
Sənədsiz ev və vərəsəlik: valideynlər vəfat etdikdən sonra prosedur necə aparılır?
65
0
0
16:35 / 14 May 2026
SİYASƏT
Prezidentin təltif etdiyi Baxış Babayev kimdir? - DOSYE
144
0
0
16:29 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
RƏSMİ! Bu tarixdə Azərbaycana qar yağacaq
213
0
0
16:27 / 14 May 2026
SİYASƏT
Prezident sərəncam İMZALADI
55
0
0
16:21 / 14 May 2026
SİYASƏT
Prezident FƏRMAN İMZALADI: Yeni agentlik yaradıldı
779
0
0
16:14 / 14 May 2026
OXU24 TV
Tuneldəki ağır qəzadan VİDEO
74
0
0
16:08 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Bu vəzifəyə yeni təyinat oldu -FOTO
156
0
0
16:06 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Yarımfabrikat məhsul alanları gözləyən TƏHLÜKƏ
67
0
0
16:01 / 14 May 2026
SİYASƏT
Regionda davam edən gərginlik: Azərbaycana təsiri nə OLA BİLƏR?
93
1
0
15:57 / 14 May 2026
SİYASƏT
Hikmət Hacıyev: Qlobal Cənub yeni dünya nizamının formalaşmasında daha fəal iştirak etməlidir
67
0
0
15:45 / 14 May 2026
TİBB
Qulunc ağrılarının əlacı nədir? - NEVROLOQ DANIŞIR
70
0
0
15:39 / 14 May 2026
İDMAN
AFFA İntizam Komitəsi "Zirə"ni cərimələyib
74
0
0
15:32 / 14 May 2026
CƏMİYYƏT
Ekspertdən ali məktəblərə imtahansız qəbul barədə AÇIQLAMA: "Bir çox ölkələri qabaqlayırıq"
130
1
0
15:28 / 14 May 2026
KRİMİNAL
Ədliyyə Nazirliyi və DİN birgə əməliyyat keçirib
90
0
0
15:17 / 14 May 2026
MARAQLI
Koalaların barmaq izi polisi belə çaşdırdı – inanılmaz bioloji fakt
71
0
0