Müəllimlər 200 manat CƏRİMƏLƏNƏCƏK
22 Aprel 2026, 23:35
Dondurma ürəyə xeyirdir
CƏMİYYƏT
109
23.04.2026, 01:42
Dondurma və digər yağlı süd məhsullarının sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırmalar maraqlı nəticələr ortaya qoyub. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi tədqiqatlar göstərib ki, tam yağlı süd məhsulları, o cümlədən nadir hallarda istehlak edilən dondurma, ürək-damar xəstəlikləri və 2-ci tip diabet riski ilə gözlənildiyindən daha az əlaqəlidir.
Alimlər hesab edirlər ki, bu təsir məhsulların tərkibində olan təbii yağlar, kalsium və bioaktiv maddələrlə bağlıdır. Bu komponentlər bəzi hallarda xolesterin səviyyəsinin daha balanslı qalmasına və orqanizmin insulinə reaksiyasının yaxşılaşmasına kömək edir.
Lakin bu o demək deyil ki, çox sayda dondurma yemək təhlükəsizdir.
Əsas məsələ balanslı qidalanma və ölçülü istehlakdır. Dondurma kimi şirniyyatlar yalnız nadir hallarda və sağlam rasionun bir hissəsi kimi qəbul edilməlidir.
Həkimlər qeyd edib ki, sağlam həyat tərzi sərt qadağalar üzərində deyil, düzgün seçimlər və davamlı balans üzərində qurulmalıdır.
Həmçinin oxuyun
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:10 / 23 Aprel 2026
ŞOU-BİZNES
“K-pop” qrupu “BTS”in prodüseri həbs olunacaq
143
0
0
23:46 / 22 Aprel 2026
ŞOU-BİZNES
Tanınmış müğənni qəzaya düşdü
203
1
0
23:35 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Müəllimlər 200 manat CƏRİMƏLƏNƏCƏK
152
0
0
23:24 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Ukrayna yeni dronun istehsalına başladı
189
0
0
23:18 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Meloni Bakıya niyə gəlir? – SƏFƏRİN AZƏRBAYCAN ÜÇÜN ÖNƏMİ
2225
24
4
23:16 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Pərviz Hacıyev vəzifəsindən getdi -TƏCİLİ
583
0
0
23:04 / 22 Aprel 2026
SİYASƏT
Prezident çıxışında nə deyib? — Azərbaycanla bağlı mühüm MƏQAMLAR
291
0
0
22:50 / 22 Aprel 2026
KRİMİNAL
Bakıda əməliyyat keçirildi: saxlanılanlar var
88
0
0
22:40 / 22 Aprel 2026
HÜQUQ
Borc müqaviləsi nə vaxt yazılı bağlanmalıdır? – Vəkil açıqladı
58
0
0
22:30 / 22 Aprel 2026
HÜQUQ
İşdə sizə qarşı edilən bu addım QANUNSUZDUR
84
0
0
22:29 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Pakistan hələ də ümid edir...
54
0
0
22:28 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Ərdoğan həmin məlumatı AÇIQLADI
61
0
0
22:14 / 22 Aprel 2026
AKTUAL
Bizi bu videolarla necə aldadırlar? — İnternetdə bizi izləyən TƏHLÜKƏ
170
1
0
22:08 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
Fransanın “boş diaqonalı”: ölkənin 30%-dən çoxu niyə seyrək məskunlaşıb?
56
0
0
22:06 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan haqqında maraqlı FAKT
63
0
0
22:04 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
23 apreldə bizi nələr gözləyir? — ULDUZ FALI
220
1
0
22:00 / 22 Aprel 2026
MARAQLI
46 günə Yer kürəsini dövr edən quş – Albatrosun sirri
58
0
0
21:57 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Barat Yusubov həbs edilir – Milyonlar necə yeyilib?
553
0
0
21:51 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu nazirlik də yoxlamadan “üzüağ” çıxmadı
112
0
0
21:48 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda yaşayanların diqqətinə!Bu gün gecə 23:00-dan 23 aprel saat 17:00-dək...
1500
1
0
21:45 / 22 Aprel 2026
DÜNYA
TƏCİLİ! İran bu ölkəyə zərbə endirdi – Dağıntılar var – VİDEO
99
0
0
21:44 / 22 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Vergidən gələn o bildiriş: Vətəndaşlar təşviş içindədir
128
0
0
21:43 / 22 Aprel 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev: Azərbaycanda təbii qaz hasilatı artır və artacaq
56
0
0