Bu yay istirahət üçün hansı ölkələr daha əlçatandır? — AÇIQLAMA
10 İyun 2026, 00:01
XƏBƏRDARLIQ – Bu saatlarda evdən çölə çıxmayın!
CƏMİYYƏT
482
21.04.2026, 10:16
Yazın gəlişi insanları təbiət qoynunda daha çox vaxt keçirməyə sövq edir. Amma bəzi insanlar yaz aylarında təbiət qoynunda olarkən müxtəlif allergik xəstəliklərə yoluxurlar. Bu xəstəliklər mövsümü xarakter daşısa da, insanların həyatını cəhənnəmə çevirə bilir.
Oxu24.com xəbər verir ki, mövzu ilə bağlı Bizim.Media-ya danışan allerqoloq Aysel Mehdiyeva yaz allergiyasına qarşı ən effektiv tədbirlərdən birinin səhər saatlarında (05:00–10:00) açıq havada az olmaq olduğunu buldirib.
“Çünki bu saatlarda havada polen çox olur. Gün eynəyi və maska taxmaq allergiyadan qorunmağa kömək edir. Evə gələn kimi üzünüzü yuyun, mümkün olsa, duş alın. Çöldə geyindiyiniz paltarları evdə dəyişin. Evdə pəncərələri xüsusilə küləkli günlərdə bağlı saxlayın. Kondisioner varsa, filtrini tez-tez təmizləyin. Həftədə 2–3 dəfə evdə nəm təmizlik edin.
Toz yığan xalça və ağır pərdələri minimuma endirin, hava təmizləyicidən çox faydalanın. Duzlu su ilə burun yuma (aptekdə “sea water spray”) çox effektivdir. Allergiya damcıları (məsələn, antihistamin göz damcıları) lazım olduqda istifadə edilir”.
Qida faktoru
Allerqoloq hesab edir ki, bəzi qidalar allergiyanı artıra bilir:
“Əgər ağac tozuna allergiya varsa, o zaman alma, armud, fındıq qəbulu bəzən reaksiya verə bilər. Bununla belə antioksidantlarla zəngin qidalar - nar, sitrus meyvələri, yaşıl tərəvəzlər çox faydalıdır. Bununla paralel, allergiya güclüdürsə, həkim məsləhəti ilə antihistamin tabletlər, burun spreyləri (kortikosteroidlər) ən yaxşı vasitədir. Bu müalicəyə mövsüm başlamazdan 1–2 həftə əvvəl başlamaq daha yaxşı üsüldur”.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:04 / 10 İyun 2026
DÜNYA
Abbas Əraqçidən şok açıqlama: Bölgəni tərk edin
78
0
0
00:24 / 10 İyun 2026
SİYASƏT
Bakını hədələyən iranlı deputata sərt cavab: “3-4 saata yox olmaq qorxusu öz ölkənizdədir"
103
0
0
00:01 / 10 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu yay istirahət üçün hansı ölkələr daha əlçatandır? — AÇIQLAMA
100
0
0
23:52 / 09 İyun 2026
QARABAĞ
Zəngəzur sərhədində nə baş verir? - Ermənistan Baş Qərargahından açıqlama
122
0
0
23:36 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Niyə yuxu görürük? - 4 elmi fərziyyə, biri qorxuludur
212
0
0
23:26 / 09 İyun 2026
ŞOU-BİZNES
"Komedixana"nın aktyoru özünə yeni ev aldı
109
0
0
23:23 / 09 İyun 2026
TİBB
İlk dəfə donuz qaraciyəri və böyrəkləri insana köçürüldü
101
0
0
23:15 / 09 İyun 2026
DÜNYA
Təyyarə biletləri yenidən bahalaşır - Bu səbəbə görə
103
0
0
23:09 / 09 İyun 2026
DÜNYA
İran ABŞ helikopterini vurdu
94
0
0
23:03 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
SON DƏQİQƏ! 10 iyun tarixi ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ
141
0
0
22:59 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Məhərrəmlik iqtisadiyyata zərbə vurur? - Səbəbi açıqlandı
217
0
0
22:52 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Mərhum valideynin pensiyası kimlərə verilir? – Vəkil III qrup əlillərlə bağlı mühüm məqamı AÇIQLADI
360
0
0
22:41 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Tibb Universitetinə qəbul olmaq asanlaşır? - Bu ilin gözlənilən keçid balı
98
0
0
22:06 / 09 İyun 2026
TİBB
Yaddaş zəifliyi, yoxsa B12 əskikliyi? – Nevroloq aradakı fərqləri və TƏHLÜKƏLƏRİ AÇIQLADI
98
0
0
21:47 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Kondisioneri niyə 26 dərəcəyə qoymaq olmaz?
109
0
0
21:29 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Dövlət qurumları avtomobillərini ucuz qiymətə satır – Siyahıda hansı maşınlar var?
145
0
0
21:23 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Şahbuzun Kükü kəndinə dolu yağıb
106
0
0
21:11 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
VƏTƏNDAŞ XƏSTƏDİRSƏ, KREDİT BORCU SİLİNİR? – Ekspertdən İZAH
141
0
0
21:01 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan millisi Qazaxıstana məğlub oldu
105
0
0
21:00 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sahil Tahirli yüksək vəzifəyə təyin edildi - FOTO
108
0
0
20:40 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sabunçuda açıq ərazidə yanğın baş verib
132
0
0
20:27 / 09 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sürücüsüz idarəetmə rejimi ilə bağlı sürücülərə XƏBƏRDARLIQ
127
0
0
20:10 / 09 İyun 2026
SİYASƏT
TƏCİLİ! Prezident onların səlahiyyətini artırdı — FƏRMAN
1073
0
0