Ölkə ikincisi olmuşdu, indi dünya ikincisinin tələbəsidir
13 Aprel 2026, 01:07
Hər gün 1 qaşıq alma sirkəsi içmənin 5 FAYDASI
CƏMİYYƏT
556
23.03.2026, 23:35
1. Alma sirkəsi orqanizmin daxili mühitini qələviləşdirir
Başqa bir sözlə desək, bədənin turşuluğunu azaltmaq üçün idealdır. Daxili mühitin turşuluğunun azalması bir çox xəstəliklərin, o cümlədən xərçəngin riskini azaldır.
2. Diabetə qarşı kömək olur
Deyerler.org bildirir ki, şirkədəki asetik turşu, kompleks karbonhidratların həzmini önləyərək qandakı şəkər miqdarını azaltmağa köməkçi olur.
1 yemək qaşığı alma sirkəsi içmək, karbonhidratların bölünməsindən məsul fermentləri təsirsiz hala gətirir.
Beləcə, qanda şəkərin artmasına maneə törədir.
3. Ürək-damar xəstəliklərindən qoruyar
Həmçinin oxuyun
Alma sirkəsi yüksək miqdarda xlorogen turşu ehtiva edər. Bu komponent, pis xolestrolun (LDL) meydana gəlməsinə maneə törədərək ürək və damar sağlamlığını qoruyur.
Əgər həkiminiz, xolestrol səviyyənizin yüksək olduğunu söyləyirsə, yağlı yeməkləri qida rasionunuzdan çıxarın və hər gün bir yemək qaşığı alma sirkəsi içməyi sınayın.
4. Bağırsaq florasını yeniləyir
Bəzən ya da xroniki bir problem olaraq qəbizlikdən şikayətiniz var? Bu halda, 1 yemək qaşığı alma sirkəsi içmək, qəbizliyi önlədiyini bilməlisiniz.
5. Böyrəkləri təmizləyər
Böyrək iltihabı ya da böyrək daşı probleminiz varmı? Elə isə, səhərlər 1 yemək qaşığı alma sirkəsi içməyi sınayın.
Eyni zamanda həkiminizin tövsiyəsinə əməl etməyi unutmayın və bol miqdarda su için. Meyvə şirəsi içmək istəyirsinizsə, şəkərsiz olduğundan əmin olun.Saglamolun.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:07 / 13 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Ölkə ikincisi olmuşdu, indi dünya ikincisinin tələbəsidir
261
0
0
00:00 / 13 Aprel 2026
DÜNYA
İlkin nəticələr açıqlandı: Orban uduzur - Təcili
99
0
0
23:45 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Niyə qadınlar daha dərin basdırılır? - SƏBƏBLƏRİ
280
1
0
23:33 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
13 APRELDƏ BİZİ NƏLƏR GÖZLƏYİR? - ULDUZ FALI
2150
2
1
23:30 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda ağır qəza oldu - Həyatını itirənlər var
307
0
0
23:21 / 12 Aprel 2026
DÜNYA
Məsud Pezeşkian İranın şərtlərini AÇIQLADI
122
0
1
23:11 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bu halda kişilər 57 yaşında pensiyaya ÇIXA BİLƏCƏK
925
0
1
23:10 / 12 Aprel 2026
SİYASƏT
Hakan Fidan onunla İslamabad danışıqlarını müzakirə etdi
238
0
0
22:59 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycanda zəlzələ OLDU
1187
3
0
22:56 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
İstifadə edilməmiş məzuniyyətə görə kompensasiya hesablanması: VACİB MƏQAM
118
0
0
22:50 / 12 Aprel 2026
DÜNYA
İran ABŞ-ni necə aldadıb? — Tramp AÇIQLADI
131
0
0
22:40 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış həkim vəfat etdi - FOTO
672
0
0
22:29 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Bulvarda əkilən gülləri kim bu hala salıb? - Video
232
0
1
22:14 / 12 Aprel 2026
SİYASƏT
Tramp: “İran yenidən danışıqlar masasına qayıdacaq”
253
1
0
21:49 / 12 Aprel 2026
TİBB
Otağa niyə gəldiyinizi unudursunuz?
208
1
1
21:25 / 12 Aprel 2026
TİBB
30-dan sonra ata olmaq təhlükəlidir
323
0
0
21:10 / 12 Aprel 2026
HÜQUQ
İşçilərin ezamiyyətlə bağlı hüquq və vəzifələri: məhdudiyyətlər kimlərə aiddir?
95
0
1
21:07 / 12 Aprel 2026
TİBB
Sinir bərpasında yeni texnologiya
207
0
0
20:52 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
80 manat alanlarla bağlı AÇIQLAMA
1537
0
3
20:46 / 12 Aprel 2026
HÜQUQ
Atalıq məzuniyyətinə çıxan kişilərə nə qədər pul verilir? — HESABLANMA QAYDASI
111
0
0
20:41 / 12 Aprel 2026
DÜNYA
Arakçı Uitkofla əlbəyaxa dava həddinə çatıb
172
0
1
20:36 / 12 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyaya çıxmaq üçün nə qədər kapitalımız OLMALIDIR?
2353
0
0
20:35 / 12 Aprel 2026
SİYASƏT
Tramp: Çinə 50% rüsum tətbiq edilə bilər
274
0
0