20 şagird zəhərlənib -TƏCİLİ
05 Dekabr 2025, 15:43
Xərçəngə qarşı təsirli meyvə: İnnab
CƏMİYYƏT
606
22.09.2025, 09:46
Sentyabr ayının ən çox sevilən meyvələrindən olan innab, həm dadı, həm də sağlamlığa faydaları ilə diqqət çəkir. Tərkibində A, C və B qrupu vitaminləri, maqnezium, fosfor, kalium kimi minerallar olan innab, bağırsaq sağlamlığından xərçəngin qarşısının alınmasına qədər bir çox sahədə qoruyucu təsir göstərir.
Mütəxəssis Diyetoloq Selahattin Dönməz bildirib ki, innab qan şəkərinin tənzimlənməsinə kömək edən ən dəyərli təzə meyvələrdən biridir. Karbohidrat tərkibinin aşağı, lif miqdarının isə yüksək olması sayəsində uzun müddət toxluq hissi yaradır.
Bağırsaqları işlədir - Tərkibindəki sorbitol maddəsi bağırsaqların fəaliyyətini sürətləndirir.
Vitamin və mineral baxımından zəngindir - A, C, B qrupu vitaminləri ilə yanaşı, kateşin və epikateşin kimi faydalı maddələr də ehtiva edir.
Xoraya yaxşı təsir edir - innab qan dövranını sürətləndirir, infeksiyalardan qoruyur və mədə yaralarının sağalmasına kömək edir.
Həmçinin oxuyun
Xərçəng hüceyrələrinə qarşı təsirlidir - Son araşdırmalar göstərib ki, innab və ondan hazırlanan məhsullar xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasının qarşısını ala bilər. Xüsusilə qaraciyər, yoğun bağırsaq, döş və qalxanabənzər vəz xərçənglərində müsbət təsir müşahidə olunub.
innab üzərində aparılan insan tədqiqatları onun qan yağlarını azaltdığını, qlükoza mübadiləsini tənzimlədiyini və yüksək təzyiqin qarşısını almaqda faydalı ola biləcəyini göstərib.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
16:30 / 05 Dekabr 2025
SİYASƏT
Hindistan və Rusiya xərçəngə qarşı dərman hazırlayır
6
0
0
16:25 / 05 Dekabr 2025
HÜQUQ
Dünyasını dəyişən şəxsin kredit borcu ailəsindən necə alınır? — Hüquqşünasdan VACİB AÇIQLAMA
22
2
0
16:07 / 05 Dekabr 2025
KRİMİNAL
Adnan Əhmədzadə ilə Vahid Ələkbərovu - Nə birləşdirir?
52
0
0
16:01 / 05 Dekabr 2025
TİBB
İstifadə edərkən diqqətli olun! Öldürə bilər...
21
0
0
15:50 / 05 Dekabr 2025
ŞOU-BİZNES
Rəqsanə ev dustağı olduğu halda efirə necə çıxıb? - AÇIQLAMA
38
0
0
15:45 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Uşağa əlavə qidanı hansı aydan vermək faydalıdır?
33
0
0
15:43 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
20 şagird zəhərlənib -TƏCİLİ
37
0
0
15:38 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Günorta bu saatlarda yatmağın nəyə xeyri var? - Həkimdən AÇIQLAMA
72
0
0
15:18 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Onlar vəzifələrini itirdilər - ADLAR
1006
0
0
15:07 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Kredit götürmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ – Növbəti ildən...
100
0
0
15:00 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Zəngilan, Cəbrayıl, Ağdam və Füzulidə 132 ha yeni yaşıllıq sahəsi salınıb
73
0
0
14:52 / 05 Dekabr 2025
HÜQUQ
Daxili işlər orqanlarında xidmət etmək üçün hansı tələblər var? - CAVAB
325
0
0
14:32 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
“Qaçqınkom”dan dəhşətli yanğınla bağlı - Açıqlama
79
0
0
14:28 / 05 Dekabr 2025
HÜQUQ
100 manat,4 bal cəriməsi olan xəta - SÜRÜCÜLƏRƏ VACİB XƏBƏR
529
3
0
14:24 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
İmtahan qaydaları dəyişdi - DİM açıqlama yaydı
103
0
0
14:01 / 05 Dekabr 2025
SİYASƏT
Mərkəzi Asiya dövlət başçılarından ÇAĞIRIŞ
61
0
0
14:00 / 05 Dekabr 2025
OXU24 TV
"КГБ" bu məscidi nə üçün nəzarətdə saxlayırdı? - Maraqlı FAKT
130
0
0
13:48 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Xalq artisti ilə bağlı ÜZÜCÜ XƏBƏR
602
0
0
13:21 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Yeni doğulmuş körpəni nə vaxt çimdirmək lazımdır?
59
0
0
13:18 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Milli Qəhrəmanın atası vəfat etdi - Foto
65
0
0
13:12 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Uşaqların boyu niyə çıxmır? - Pediatr mühüm açıqlama etdi
65
0
0
13:02 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Metro və avtobuslarda gediş haqqı BELƏ OLACAQ
86
0
0
12:53 / 05 Dekabr 2025
TİBB
Gecə telefona baxanlara nevroloqdan XƏBƏRDARLIQ: Bu xəstəlik yaradırmış...
270
3
0
12:46 / 05 Dekabr 2025
CƏMİYYƏT
Vəfat edən dövlət qulluqçularının vərəsələrinə müavinət ödəniləcək
74
0
0