Azərbaycan üçün mühüm TARİX:İyunun 2-də layihə rəsmən işə düşür
28 May 2026, 17:43
Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluq yaradır - Androloq
CƏMİYYƏT
619
17.09.2025, 20:48
Velosiped sürmək kişilərdə sonsuzluğa gətirib çıxara bilər.
Oxu24.com xəbər verir ki, bunu androloq Elena Novikova bildirib.
Onun sözlərinə görə bu idman növü çanaq nahiyəsinə davamlı təzyiq yaradır, qan dövranını çətinləşdirir və sperma keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir.
Həkim həmçinin ağır atletikanın da riskli olduğunu vurğulayıb. Maksimal ağırlıqlarla məşqlər və anabolik steroidlər, idman əlavələri kişilərin reproduktiv sağlamlığına ciddi zərbə vurur.
Elena Novikova faydalı idman növləri kimi üzgüçülük, yoqa, qaçış, "jim" və dartılma hərəkətlərini tövsiyə edib. Bu məşqlər qan dövranını yaxşılaşdırır, stresi azaldır və bədənin həddindən artıq yüklənməsini önləyir.
Ekspert əlavə edib ki, bəzi antidepresantlar və sakitləşdiricilər yalnız libidonu deyil, sperma keyfiyyətini də azalda bilər. Həmçinin bəzi vitamin kompleksləri yanlış istifadə olunarsa, qaraciyərə zərər verə bilər.
Novikova idman əlavələrində ekzogen testosteronun da təhlükəli olduğunu bildirib: "Bu maddələr təbii sperma istehsalını bloklayır. Steroidlər kişilərdə testislərin kiçilməsi, sperma sayının azalması, saç tökülməsi, sinə böyüməsi və prostat xərçəngi riskini artırır".
O həmçinin kişiləri ətraf mühitdəki görünməyən toksinlərə qarşı xəbərdar edib: plastik butulkalar, kosmetika və qablaşdırmada olan bisfenollar və ftalatlar spermatogenizə mənfi təsir göstərir.
Novikova kişilərə tövsiyə edib ki, 20 yaşdan etibarən tam tibbi müayinədən keçsinlər, sperma göstəricilərini izləsinlər və lazım gələrsə, erkən kriosaxlama ilə gələcəkdə uşağın olmasına imkan yaratsınlar.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
18:16 / 28 May 2026
TİBB
Uşağı çimizdirərkən bu səhvləri etməyin! - Pediatrdan AÇIQLAMA
63
0
0
18:03 / 28 May 2026
DÜNYA
Milyonlarla pulu müsadirə OLUNDU
76
0
0
17:57 / 28 May 2026
DÜNYA
Zelenski icazə istəyir
71
1
1
17:43 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Azərbaycan üçün mühüm TARİX:İyunun 2-də layihə rəsmən işə düşür
261
0
0
17:39 / 28 May 2026
DÜNYA
Tanınmış aktyoru köməkçisi ÖLDÜRDÜ: HƏBS OLUNDU
84
0
0
17:32 / 28 May 2026
DÜNYA
Türkiyənin Qara dəniz sahillərində 3 tankerə dron hücumu olub
67
0
0
17:16 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Məhəbbət Kazımovun qardaşı vəfat etdi
131
0
0
17:15 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
29-30 mayla bağlı XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ
238
0
0
16:59 / 28 May 2026
QARABAĞ
“Mənim qızımı niyə gətirməmisən, görərdim” - Video
122
0
0
16:42 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvan-Ordubad avtomobil yolunda asfaltlanma işləri aparılır
94
0
0
16:29 / 28 May 2026
DÜNYA
SEPAH: Son sutkada Hörmüz boğazından 26 gəmi keçib
92
0
0
16:01 / 28 May 2026
DÜNYA
Yəmənin eks-prezidenti Səudiyyə Ərəbistanında öldü
96
0
0
15:46 / 28 May 2026
SİYASƏT
Ukrayna tərəfdən bəzi addımlar gözləyirik - Uşakov
191
0
0
15:33 / 28 May 2026
DÜNYA
Səudiyyə Ərəbistanı Yəmənə 150 milyon dollarlıq yanacaq yardımı ayırıb
84
0
0
15:29 / 28 May 2026
İDMAN
Toral "Qarabağ"la bu sözlərlə vidalaşdı
95
1
0
15:28 / 28 May 2026
DÜNYA
Rusiya Aİ-nin ultimatumlarına cavab verdi
88
0
0
15:17 / 28 May 2026
QARABAĞ
İlham Əliyev: Ətrafımızdakı müharibələrin nə ilə nəticələnəcəyini heç kim bilmir
94
0
0
15:15 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Milli Hidrometeorologiya Xidməti xəbərdarlıq yayıb
244
1
0
15:08 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Açılış bu tarixdədir - Rəsmilərin iştirakı gözlənilir
114
0
0
14:59 / 28 May 2026
KRİMİNAL
Yaşadığı evin həyətində meyiti tapıldı
199
0
0
14:47 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Bakıdan bölgələrə iki gün ərzində 20 000-ə yaxın sərnişin daşınıb
98
0
0
14:40 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Borcalan vəfat edərsə, kredit borcu silinirmi? –AÇIQLAMA
622
1
0
14:39 / 28 May 2026
CƏMİYYƏT
Xınanın bu qədər faydasından xəbəriniz var idi?
114
0
0