DİQQƏT! Qapalı məkanda qaldıqda bu 4 şeyi etməsəniz... – Psixoloqdan XƏBƏRDARLIQ
22 Aprel 2026, 17:15
Vitamin içməyin təhlükələri — YAXIN DURMAYIN
TİBB
892
06.02.2020, 10:09
Nəzarətsiz və davamlı vitaminlər qəbul edən insanlarda xərçəng riski artır.
Oxu24.com medicina.az-a istinadən bildirir ki, bunu türkiyəli professor Mustafa Özdoğan bildirib. Onun sözlərinə görə, çatışmazlıqları tamamlamaqdan əlavə olaraq çoxlu vitamin qəbulu zərərlidir. Təsadüfi istifadə olunan vitaminlər aqresivləşərək prostat,dəri və ağciyər xərçənginə çevrilə bilər.
Doktor bildirib ki, xərçəng son zamanlar gənclər arasında daha sürətlə inkişaf edir. Buna görə də vitaminlər vacibdir. lakin normadan artıq və pərakəndə halda istifadə heç bir müsbət nəticə verməyəcək.Hətta mənfi təsirləri qaçılmazdır. Əgər orqanizmdə əskik olan vitamin yoxdursa həmin vitamindən əlavə olaraq içmək də lazım deyil.Çünki misal üçün əlavə olaraq içdiyiniz bir C vitamini ,yediyiniz bir portağal ilə eyni təsiri vermir. Tam tərsinə ziyan olur.
Həmçinin oxuyun
Professorun dediyinə görə, xərçənc əleyhinə tədbirlər vacibdir. Unutmaq olmaz ki, ucuz olan şey sizi qoryan vasitədir. Davamlı idman etmək, tərəvəzli qidalara üstünlük vermək, həddən çox çəki almamaq, spirtli içkilərdən uzaq durmaq, siqaret istifadə etməmək bu vasitələrdəndir.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
12:27 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
ADSEA Kür çayının daşması ilə bağlı yayılmış məlumatlara münasibət bildirib
1
0
0
12:18 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
I rübdə vergi cinayətləri faktları üzrə 89 cinayət işi başlanılıb
18
0
0
12:14 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Vilayət Eyvazov vətəndaş qəbulu keçirəcək - BU RAYONDA
26
0
0
12:06 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
TƏBİB-də ŞOK HADİSƏ! İşdən çıxarılan rəhbərə görə soyadını dəyişən vəzifəli KİMDİR? — FOTO
260
1
0
11:57 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
ABŞ-nin kəşfiyyat təyyarəsi hara yoxa çıxıb?
27
0
0
11:52 / 23 Aprel 2026
İDMAN
“Avropanın ən güclüsüyük” - Mikayıl Cabbarovdan təbrik
32
0
0
11:46 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
Rusiyada yaşayanlara PİS XƏBƏR: Kütləvi şəkildə...
39
1
0
11:38 / 23 Aprel 2026
SİYASƏT
Latviya Prezidentinin Azərbaycana səfəri başa çatıb
36
0
0
11:27 / 23 Aprel 2026
KRİMİNAL
Şəkidə məhkum ölüb
36
0
0
11:18 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Ekoloq Azərbaycanla bağlı həmin məlumatı AÇIQLADI: Əsasən bu ərazilərdə ...
198
5
0
11:14 / 23 Aprel 2026
DÜNYA
Rəsmən bəyan edildi: İki ərazi birləşir – vahid dövlət yaranacaq
49
0
0
11:00 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Yüksək vəzifəyə gətirilən Qalib İmanov KİMDİR? — FOTO
308
4
0
10:58 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Emin Əmrullayev internat məktəblərinin direktorları ilə görüşüb
44
0
0
10:55 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Yollarla bağlı qərar verildi
43
0
0
10:52 / 23 Aprel 2026
KRİMİNAL
DİN tapılan silahlarla bağlı açıqlama yaydı
36
0
0
10:49 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Əhaliyə rəsmi müraciət edildi:Telefonla DANIŞMAYIN!
369
0
0
10:40 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
“SİMA İmza” - vergi ödəyiciləri üçün ən sərfəlisi
48
0
0
10:37 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Pensiyalarla bağlı vacib xəbər - İlin sonunda…
344
2
0
10:31 / 23 Aprel 2026
KRİMİNAL
SON DƏQİQƏ! Bu şəxslər xaricdən tutulub Azərbaycana gətirildi
88
0
0
10:30 / 23 Aprel 2026
CƏMİYYƏT
Zəlzələ OLDU
107
0
0
10:23 / 23 Aprel 2026
SİYASƏT
Belçika və Niderland parlamentlərinin qətnamələri Azərbaycanın daxili işlərinə müdaxilədir - RƏY
58
0
0
10:22 / 23 Aprel 2026
SİYASƏT
Zaur Şükürov:Bu kimi riyakar qətnamələr sülhə mane ola bilməz
47
0
0
10:22 / 23 Aprel 2026
KRİMİNAL
Məktəbli bıçaqlandı
53
0
0