Qadınlara vacib XƏBƏR: Kələmi belə istifadə edin...
27 Yanvar 2026, 20:48
Səhv yuxu rejiminin zərərləri açıqlanıb
TİBB
810
12.01.2020, 23:21
Gündə on bir saatdan çox və ya dörd saatdan az yatan insanlar gündə yeddi saat yatan insanlara nisbətən ağciyər fibrozu xəstəliyinin tutulmasına daha çox meyillidirlər.
Oxu24.com azvision.az-a istinadən xəbər verir ki, bu qənaətə Mançester, Oksford, Nyukasl Universitetlərinin alimləri gəlib. Tədqiqatçıların fikrincə, İngiltərədə hər il beş min insan bu xəstəlikdən ölür.
Həmçinin oxuyun
Tədqiqatda qeyd edilir ki, yuxunun optimal müddəti yeddi saatdır. Dörd saat yatmaq ağciyər fibrozunun inkişafını sürətləndirir.
On bir saat və ya daha çox yatanlar isə bu xəstəliyə yoluxma riskini üç qat artır. Bundan əlavə, risk altında gec yatan və ya gecə növbələrdə işləyən insanlar da var.
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
01:58 / 28 Yanvar 2026
MARAQLI
“Dedim, gəl toyu edək, qızı tapanda evlənərsən” - Video
93
0
0
01:01 / 28 Yanvar 2026
DÜNYA
İlon Mask və Pavel Durov "Meta"nı tənqid edir
81
0
0
00:26 / 28 Yanvar 2026
MARAQLI
Saf qızıl istehsal edən bitki tapıldı
125
0
1
00:16 / 28 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu markalı benzin bahalaşa bilər
110
0
0
23:50 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Bu vətəndaşlara işıq pulunda 50 faiz güzəşt olunacaq? - Açıqlama
1662
1
0
23:49 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Burun əməliyyatı həyatını qaraltdı: Paytaxt sakini həkimi məhkəməyə verdi - Video
179
0
0
23:34 / 27 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Arvadını bıçaqlayan məhkəmə sədrinin oğlunun FOTOLARI
364
0
1
23:19 / 27 Yanvar 2026
DÜNYA
Türkiyədə səfərdə olan Nigeriya prezidenti yıxıldı - VİDEO
104
0
0
23:05 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Yanvarın 28-də bizi nələr gözləyir? — Ulduz FALI
299
1
0
23:00 / 27 Yanvar 2026
DÜNYA
ABŞ-də hava limanında KÜTLƏVİ TƏXLİYƏ
128
0
0
23:00 / 27 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Kənddə tələbə adam öldürdü
181
0
0
22:35 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Konstitusiya Məhkəməsindən vacib qərar
93
1
0
22:30 / 27 Yanvar 2026
HƏRBİ
Hərbi təlimlərə çağırılanların nəzərinə
163
0
0
22:15 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Qaz limitinin həddi artırılacaq? - AÇIQLAMA
197
0
0
22:08 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
İşdən çıxarılan nazir müavini kimdir? -DOSYE
921
0
0
21:54 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Mirəli Seyidov vəfat etdi
146
0
0
21:48 / 27 Yanvar 2026
DÜNYA
Bu ölkədə uşaqlar sosial şəbəkələrə daxil ola bilməyəcək
90
0
0
21:30 / 27 Yanvar 2026
DÜNYA
Hamiləlik zamanı ikinci övladına hamilə qaldı - Fotolar
169
0
0
21:18 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Niyaməddin Musayevin qızı hər şeyi DANIŞDI: "FHN-dən..." - ÖZƏL AÇIQLAMA +SƏS YAZISI
2917
9
0
21:10 / 27 Yanvar 2026
KRİMİNAL
Bakıda avtobusda ölüm...
152
1
0
20:57 / 27 Yanvar 2026
DÜNYA
Xarkovda sərnişin qatarı dronlarla vuruldu
107
1
0
20:49 / 27 Yanvar 2026
CƏMİYYƏT
Tanınmış vəkil vəfat etdi - FOTO
167
0
0
20:48 / 27 Yanvar 2026
TİBB
Qadınlara vacib XƏBƏR: Kələmi belə istifadə edin...
122
0
0