Analiz verməzdən əvvəl niyə ac qalmaq vacibdir?
12 İyun 2026, 16:35
Zəncəfil nəyə dərmandır?
TİBB
480
03.05.2026, 23:25
Zəncəfil min illərdir ənənəvi Şərq təbabətində istifadə olunan və bu gün də elmi araşdırmalarla təsdiqlənən faydalı bitkilərdən biridir. Xüsusilə iltihab, maddələr mübadiləsi və həzm sistemi üzərində müsbət təsirləri ilə diqqət çəkir.
Zəncəfilin tərkibində olan gingerol adlı aktiv maddə güclü antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu səbəbdən zəncəfil artrit və digər iltihabla əlaqəli ağrıların azaldılmasında köməkçi ola bilər. Təsiri dərhal deyil, daha çox davamlı istifadədən sonra müşahidə olunur.
•Araşdırmalar göstərir ki, zəncəfil qan şəkərinin tənzimlənməsinə də müsbət təsir göstərə bilər. O, karbohidrat mübadiləsində iştirak edən bəzi fermentlərin aktivliyini azaldaraq qlükozanın orqanizm tərəfindən daha effektiv istifadə olunmasına kömək edir. Bu xüsusiyyət 2-ci tip diabetdə metabolik nəzarət baxımından əhəmiyyətlidir.
Bundan əlavə, zəncəfil ürəkbulanmanın azalmasına, xolesterin səviyyəsinin yaxşılaşmasına və bəzi bakteriyaların artımının zəiflədilməsinə dəstək ola bilər.
Qeyd etmək vacibdir ki, zəncəfil təbii məhsul olsa da, yüksək dozada qida əlavəsi şəklində istifadəsi yan təsirlərə və dərmanlarla qarşılıqlı təsirə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən müntəzəm və ya terapevtik məqsədlə istifadədən əvvəl həkim məsləhəti tövsiyə olunur.
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
19:22 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova Thun Vathana ilə görüşüb
1
0
0
19:00 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Nazir Kəlbəcərin ilk və tək məzununun "Son zəng"ində
29
0
0
18:34 / 13 İyun 2026
SİYASƏT
Ceyhun Bayramov Ben Blakla müzakirələr edib
41
0
0
18:17 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Ağır QƏZA: Yaralılar var
81
0
0
18:04 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
İki nəfəri İLAN SANCDI: Ölən var
88
0
0
17:58 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Ağdamda yanğın başlayıb
76
0
0
14:35 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bu rayonlarda ehsan ləğv olunub - SİYAHI
365
0
1
14:20 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Emin Əmrullayevdən müəllimlərə ŞAD XƏBƏR
1826
0
0
14:12 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
14 iyunla bağlı XƏBƏRDARLIQ
652
0
0
14:09 / 13 İyun 2026
SİYASƏT
Milli dövlətçiliyin ŞAH ƏSƏRİ: Heydər Əliyevin qurtuluş fəlsəfəsi və ZƏFƏR SSENARİSİ
99
0
0
12:35 / 13 İyun 2026
KRİMİNAL
Su Polisi əməliyyat keçirib
109
0
0
12:32 / 13 İyun 2026
SİYASƏT
Prezident İlham Əliyev Britaniya Kralına təbrik ünvanlayıb
126
0
0
12:30 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Bakı sakinləri təşvişdə: yayılan bu sirli həşərat nədir?
150
1
1
11:45 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Deputat: Milli Qurtuluş günü Azərbaycanın dövlətçilik tarixinin dönüş nöqtəsidir
118
0
1
11:43 / 13 İyun 2026
KRİMİNAL
Restoranın paltar dolabından 5 min dollar oğurlayan şəxs saxlanılıb
129
0
0
10:37 / 13 İyun 2026
İDMAN
Dünya çempionatında üçüncü günün həyəcanı: Braziliya və Türkiyə meydana çıxır
156
1
0
10:34 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sertifikatlaşdırma prosesində 23 mindən çox müəllim iştirak edəcək
120
0
1
10:32 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
AZAL açıqlama yaydı
258
0
0
00:51 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Maaşlar ARTIRILDI
1371
1
1
00:39 / 13 İyun 2026
SİYASƏT
Milli Məclis yeni qərarlar qəbul edib: Mühüm dəyişikliklər OLDU
5864
2
0
00:31 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Sahil Babayev 180 milyon dollarlıq layihə İMZALADI
746
0
0
00:25 / 13 İyun 2026
CƏMİYYƏT
Hikmət Hacıyev Trans-Xəzər Forumunda çıxış edib
139
0
0
00:18 / 13 İyun 2026
KRİMİNAL
Azərbaycanda faciə: Eyni səbəbdən bir neçə nəfər öldü
972
0
0