Həkimdən xəbərdarlıq: Hər diz ağrısı “duzlaşma” deyil
03 İyul 2026, 15:38
Zəncəfil nəyə dərmandır?
TİBB
512
03.05.2026, 23:25
Zəncəfil min illərdir ənənəvi Şərq təbabətində istifadə olunan və bu gün də elmi araşdırmalarla təsdiqlənən faydalı bitkilərdən biridir. Xüsusilə iltihab, maddələr mübadiləsi və həzm sistemi üzərində müsbət təsirləri ilə diqqət çəkir.
Zəncəfilin tərkibində olan gingerol adlı aktiv maddə güclü antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu səbəbdən zəncəfil artrit və digər iltihabla əlaqəli ağrıların azaldılmasında köməkçi ola bilər. Təsiri dərhal deyil, daha çox davamlı istifadədən sonra müşahidə olunur.
•Araşdırmalar göstərir ki, zəncəfil qan şəkərinin tənzimlənməsinə də müsbət təsir göstərə bilər. O, karbohidrat mübadiləsində iştirak edən bəzi fermentlərin aktivliyini azaldaraq qlükozanın orqanizm tərəfindən daha effektiv istifadə olunmasına kömək edir. Bu xüsusiyyət 2-ci tip diabetdə metabolik nəzarət baxımından əhəmiyyətlidir.
Bundan əlavə, zəncəfil ürəkbulanmanın azalmasına, xolesterin səviyyəsinin yaxşılaşmasına və bəzi bakteriyaların artımının zəiflədilməsinə dəstək ola bilər.
Qeyd etmək vacibdir ki, zəncəfil təbii məhsul olsa da, yüksək dozada qida əlavəsi şəklində istifadəsi yan təsirlərə və dərmanlarla qarşılıqlı təsirə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən müntəzəm və ya terapevtik məqsədlə istifadədən əvvəl həkim məsləhəti tövsiyə olunur.
Nigar
əlaqəli mövzular
Digər xəbərlər
00:04 / 04 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bu ərazilərdə qaz olmayacaq
8
0
0
23:51 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Köhnə 100 manatlıqlar dövriyyədən çıxarılacaq? - Ekspertdən açıqlama
108
0
0
23:45 / 03 İyul 2026
SİYASƏT
Şahbaz Şərif sabah Türkiyəyə səfər edəcək
47
0
0
23:37 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Yay mövsümündə qida zəhərlənməsi təhlükəsi: Hansı məhsullardan uzaq durmalıyıq?
49
0
0
23:28 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Nazirin müşavirinə yeni vəzifə verildi
60
0
0
23:13 / 03 İyul 2026
SİYASƏT
Netanyahu və Tramp yaxın vaxtlarda ABŞ-də görüşmək barədə razılığa gəliblər
52
0
0
22:29 / 03 İyul 2026
QARABAĞ
Birinci Qarabağ müharibəsi Bahadur Kamalov Kəlbəcərdə dəfn EDİLDİ
67
0
0
22:12 / 03 İyul 2026
İDMAN
“Qarabağ”ın oyununa bilet satışı dayandırıldı - Səbəb
65
0
0
21:59 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Naxçıvanda yük avtomobili iki piyadanı vurdu
75
0
0
21:47 / 03 İyul 2026
DÜNYA
Azərbaycanda dağıdıcı zəlzələ GÖZLƏNİLİRMİ? - Seysmoloqdan CAVAB
85
0
0
21:23 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Bakıda iki küçədə hərəkət məhdudlaşdırılacaq
208
0
0
21:17 / 03 İyul 2026
DÜNYA
Ukrayna Krımda dəmiryol körpüsünə zərbə endirdi
82
0
0
20:56 / 03 İyul 2026
QARABAĞ
Xankəndi Bəyannaməsi qəbul edildi
75
0
0
20:48 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Vilayət Eyvazov qərar imzaladı
122
0
0
20:18 / 03 İyul 2026
SİYASƏT
Rusiya “Zəngəzur dəhlizi”ndə niyə pay istəyir? – Politoloq geosiyasi səbəbləri AÇIQLADI
86
0
0
20:18 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Sahibə Qafarova Xameneinin vida mərasimində iştirak etdi
110
1
0
19:38 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Ötən ay Bakı metrosunun ən çox bu stansiyası ilə sərnişin daşınıb
91
0
0
19:18 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Anar Bayramov onu departament rəhbəri təyin etdi
234
0
0
19:08 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
İcra başçısı yeni sektor müdiri təyin etdi
236
0
0
18:45 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Pediatrdan valideynlərə sərt xəbərdarlıq: “Uşaqlara qarpız verməyin”
299
0
0
18:26 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Piyada keçidlərində təhlükəsizlik necə artırılmalıdır? – Ekspertlərdən ÖNƏMLİ TƏKLİFLƏR
184
0
0
18:11 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Xəzərdə 2 nəfər batdı: Biri xilas edildi
118
1
0
18:00 / 03 İyul 2026
CƏMİYYƏT
Beynimizin gizli qalxanı: Ağrını niyə dərhal hiss etmirik?
112
0
0